Pansport Forum                                                            
User Info
Dobrodošli, Gost. Molimo, prijavite se ili se registrujte.
Jeste li propustili aktivacijsku email poruku?
Oktobar 21, 2014, 04:43:35 am

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i trajanjem prijave
Traži:     Napredno pretraživanje
News Box
DOBRODOŇ LI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

Key Stats
256314 Postova 9106 Tema 17072 Članova
Najnoviji Član: misko13
Forum Pomoć Prijava Registracija
Pansport Forum  |  Ostale teme  |  Galerija  |  Postavite svoje slike (Moderator: Robert)  |  Slike Hitman « natrag napred »
 Str: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 14 Dolje Preporuka Ispis
Autor Tema: Slike Hitman  (Poseta: 14898 )
Gavranac
Napredni èlan
******
Offline Offline

Postova: 1915


www.familyfightteam.org


WWW
« Odgovor #130 : Avgust 13, 2007, 11:25:01 am »

Markoni, za ove stvari bi trebao da dobijesh josh jedno pakovanje Iso-100 (valjda ce neki mod da vidi ovo Grin ), svaka ti chast i hvala na podeljenom znanju.
Evidentirano

M a r k o n i
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 5118



« Odgovor #129 : Avgust 13, 2007, 10:52:52 am »

evo od Sarceva dok ne nadjem gde je Poliquinov

‚ÄúBIOSIGNATURE MODULATION‚ÄĚ

Q.  Dear Milos,
A gentleman at my local gym, told me about a one hour private consultation telephone call he had with you recently, and to be honest, I was astonished at what you told him.
You mentioned something called Biosignature Modulation, and ways to reduce body fat in certain areas of the body.  I have never ever heard you talk about spot reduction before.
Can you explain this theory to me, because it really intrigues me, and I would love to know the scientific logic behind it?

A. For many years I have been advising my clients to always make certain that their energy consumption (food intake) matched their specific goals.  If someone wished to reduce their bodyweight, (body fat) then it‚Äôs only logical that their caloric intake, should be considerably lower than their energy expenditure.
Under normal circumstances to create this caloric difference (deficit) we can either increase our amount of physical activity, or reduce our daily intake of food.  However, we can, if need be, do both.
But, you are absolutely right, about the fact that I have never endorsed spot reduction techniques.  For years I believed that most of us had genetically determined spots in our bodies, where excess calories that we consume, appear in the form of fat deposits.
However, four or five years ago, my good friend, and worlds greatest strength coach, (in my opinion) Charles Poliquin,  pointed out to me that he could tell precisely, (by measuring my bodyfat with calipers) what was  going on in my body.
Since 1997 he has periodically measured my body fat, and...

OSTATAK TEKSTA JE POSTAVLJEN U TEMI http://forum.pansport.co.yu/index.php?topic=7545.new#new
« Zadnja izmjena: Avgust 15, 2007, 04:58:31 pm Miki VELIKI » Evidentirano

mikiveliki
Gost
« Odgovor #128 : Avgust 13, 2007, 10:46:10 am »

to je clanak Poliquina

Imas li ga u izvornoj verziji?

Txt sam procitao ali me malo buni sto je napisan ijekavicom koju Milos ne govori i ne pise...

Ako je to zato sto je txt interpretacija nekog ko je procitao Polquin-ov txt u orginalu pa ga sam preveo ili prepricao onda bih radije iscitao orginalnu verziju kako bi se sve eventualne greske nastale kao deo interpretacije ili prevoda izostavile.

U nacelu txt je veoma interesantan i vredi paznje jer se oslanja na naucna istrazivanja i deo medicine objasnjavajuci jasnu vezu delovanja hormona u nasem telu i retencije masnih kiselina u odredjenim delovima organizma.
« Zadnja izmjena: Avgust 13, 2007, 10:50:17 am Miki VELIKI » Evidentirano
FLEXns
Zainteresovan èlan
***
Offline Offline

Postova: 550


« Odgovor #127 : Avgust 13, 2007, 08:56:00 am »

ne treba gladovati, treba sve po P.S. da se radi, znachi zna se kada i shta i koliko. Evo savetujem nekome da proba ovo s Cvitaminom pa nek kaze reakcije.
Evidentirano

Zadovoljstvo je najcesce u onome sto ni ne primecujemo
Mare_01
sieg heil! :)
Entuzijasta
******
Offline Offline

Postova: 3459

PANTA REI


« Odgovor #126 : Avgust 13, 2007, 08:45:21 am »

ma razumeo sam ja i znam sta je kortizol  Wink

ali c vitamin ga sigurno nece drzati "normalnim" ako npr odradis kardio trening i posle toga gladujes, ma ni blizu!!
Evidentirano

(\__/)
(='.'=)  Ovo je zeka. Kopirajte i zalepite zeku u vas
(")_(")  potpis kako bi mu pomogli da zavlada svijetom.
FLEXns
Zainteresovan èlan
***
Offline Offline

Postova: 550


« Odgovor #125 : Avgust 13, 2007, 08:35:11 am »

pogresno si me razumeo. Rekao sam da nivo kortizola odrzi normalnim, nisam rekao da kortizol nije normalan hormon. Nivo kortizola se povecava posle treninga itd..neki ga imaju inache povishen...ja popijem svaki dan 2g C vitamina, jer neki kazu da odrzava nivo kortizola stabilnim (ne dolazi do naglog porasta istog i do lucenja ogromnih kolicina)..iskreno nisam lekar niti kompetentan da to potvrdim, ali neka svako ko ima problema sa vishkom kg kupi neki kortizol blokator ili nek pije 2g Cvitamina dnevno pa nek napishe svoje telesne reakcije
Evidentirano

Zadovoljstvo je najcesce u onome sto ni ne primecujemo
Mare_01
sieg heil! :)
Entuzijasta
******
Offline Offline

Postova: 3459

PANTA REI


« Odgovor #124 : Avgust 13, 2007, 08:04:57 am »

sta znaci normalnim?
sa aspekta organizma kortizol je potpuno normalan hormon koji nas vraca u nas genetski "okvir", druga je stvar sto je on za nas |stetan".
Evidentirano

(\__/)
(='.'=)  Ovo je zeka. Kopirajte i zalepite zeku u vas
(")_(")  potpis kako bi mu pomogli da zavlada svijetom.
FLEXns
Zainteresovan èlan
***
Offline Offline

Postova: 550


« Odgovor #123 : Avgust 12, 2007, 08:15:23 pm »

Postoje preparati koji suzbijaju kortizol....koliko je to dobro ?
Cuo sam da 2g C vitamina odrzava nivo kortizola stabilnim i normalnim.
Evidentirano

Zadovoljstvo je najcesce u onome sto ni ne primecujemo
M a r k o n i
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 5118



« Odgovor #122 : Avgust 12, 2007, 08:07:09 pm »

to je clanak Poliquina
Evidentirano

mikiveliki
Gost
« Odgovor #121 : Avgust 12, 2007, 05:38:31 pm »

Miki, citao sam clanak u kome Milos Sarcev govori o lokalnoj redukciji sala kao posledici hormona...tj koji hormon utiche na nagomilavanje sala u kom predelu. Govori o tome da povishenje ili smanjenjem nekih hormona moze se smanjiti salo na nekim delovima.
Clanak sam video na nekom drugom forumu, a ako zelite mogu ga prepisati pa da i vi vidite

Clanak o kome govoris moze nam posluziti kao izvaredna potka da nasatavimo pricu na temu lokalne redukcije masti i to jedino moguce u varijanti specificno reziranog treninga koji ima za cilj stimulaciju hormona rasta i testosterona i ujedno supresiju kortizola u cijoj je odgovornosti zapravo talozenje masnoca...

Ukoliko imas dozvolu autora teksta mozes mi ga prvo poslati na moj mail a zatim cu ja proceniti o cemu se radi. Ukoliko je to orginalni txt M. Sarceva sigurno da zavredjuje paznju te ne sumanjam da cemo ga ovde kod nas na forumu objaviti...
Evidentirano
Hitman
√ąlan
**
Offline Offline

Postova: 244


« Odgovor #120 : Avgust 12, 2007, 05:20:30 pm »

uglavnom si dobar jedino ti malo zaostaju grudi...
da sam na tvom mestu malo vise paznje bi obratio ba grudi..pa onda ruke
kakve su ti noge?
pa to. samo sto mislim da mi ruke zaostaju vise od grudi.
imas sliku nogu na predhodnoj strani. listovi su mi tanki. verovatno zbog genetike (i cale ima tanke), ali su jaki od basketa.
Evidentirano
vuksa
Entuzijasta
******
Offline Offline

Postova: 3932


Dip. trener


« Odgovor #119 : Avgust 12, 2007, 03:57:54 pm »

uglavnom si dobar jedino ti malo zaostaju grudi...
da sam na tvom mestu malo vise paznje bi obratio ba grudi..pa onda ruke
kakve su ti noge?
Evidentirano

al se nekad dobro jelo Smiley
FLEXns
Zainteresovan èlan
***
Offline Offline

Postova: 550


« Odgovor #118 : Avgust 12, 2007, 01:49:15 pm »

Wink
Evidentirano

Zadovoljstvo je najcesce u onome sto ni ne primecujemo
Hitman
√ąlan
**
Offline Offline

Postova: 244


« Odgovor #117 : Avgust 12, 2007, 01:21:47 pm »

ok. hvala momci  Grin
Evidentirano
FLEXns
Zainteresovan èlan
***
Offline Offline

Postova: 550


« Odgovor #116 : Avgust 12, 2007, 12:28:50 pm »

ja cu uskoro postaviti moje slike pre i posle , na taj fazon pa cete videti sta znachi biti prase...nimalo lepo, ali sam se izvukao iz toga sva sreca...kardio, dijeta i volja je majka...
Evidentirano

Zadovoljstvo je najcesce u onome sto ni ne primecujemo
 Str: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 14 Gore Preporuka Ispis 
« natrag napred »
Skoči na:  

Pansport Forum | Powered by SMF 1.1.18. © 2005, Simple Machines. All Rights Reserved.
Theme by Nesianstyles | Buttons by Andrea
Stranica je generirana za 0.124 sekundi uz 20 upita.