Rad u parteru , savijanje kicme, ponavljani nepravilni polozaji...
Ako prodje na zagrevanje i masazu posle par dana i ponavlja se ide u prilog hronicne upale...
Raniji Rtg cervikalne kicme?
Kiropraktika mozda?

Nista odredjeno...nekad najobicnija vezba izazove "povredu" danas se recimo desilo kod najobicnijeg drila (ustajanje iz partera). Uvek osecam tup bol u dubini lopatice,a kasnije se prenese celom duzinom vrata. A ono sto je najcudnije svaki put druga strana je u pitanju ?!

Neki specifican pokret dovede do ukocenosti?
Nekih senzacija- trnjenja u tom predelu?

Ovaj problem imam vec 2-3god...lekari ne znaju tacan uzrok i vecito objasnjenje je preforsiranost. Idem redovno na masaze,redovno se istezem i 100% nisam preforsiran,ali se ova povreda vrati svakih par meseci i drzi me nekih 6-10 dana. Prvo osecam bol ispod lopatice,a zatim se prenosi na vrat i onda nastaje ukocenost, Ne mogu da pomeram vrat par dana i onda samo prodje tj sa utopljavanjem i kremama za zagrevanje. Tek sam poceo sa treninzima-pripremama i odmah mi se to javilo. Ima li neko slicno iskustvo?