TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395685 Teme od strane 25009 Članovi Poslednji član: srecko sojic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 21, 2024, 07:15:21 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Pomoc  (Pročitano 3115 puta)
Marko95Aa
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 30
« Odgovor #1 poslato: Jul 03, 2013, 07:11:51 pre podne »
Poz ljudi
nov sam i imao bih par pitanja
Pre 7 meseci sam imao 120 kg , napornim radom u teretani i trcanjem i ishranom uspeo sam da oslabim na 81 kg (180 cm visok). Naravno i dalje idem u teretanu , trcim , ali me interesuje ishrana kako bi dobio misice i da li smem malo da pojacam ishranu ?
I imam malo salca jos na stomaku radim trbusnjake al nikako da ode , pa ako neko nesto pametno zna neka kaze :D
Hvala
Sačuvana
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12174

Poruke: 395685

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25009

Poslednji član: srecko sojic

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.069 sekundi sa 13 upita.