Savetujem da se okaneš praznih priča i posvetiš se zdravim osnovama...

Na ovom forumu nećeš dobiti savete o (zlo)upotrebi AAS, što je pogotovu u tvom uzrastu krajnje neetički...

Ako imaš pitanja koja se tiču treninga, ishrane, suplementacije, zdravlja...stojimo ti na raspolaganju...

Citao sam od nekog coveka starijeg ovde na forumu da je uzeo 120 tableta i jeo sve bukvalno, ja mislim za mesec,mesec i po i da je napravio pauzu i da nije izgubio misicnu masu koju je dobijo za vreme uzimanja tih tableta..Da li se to moze izvesti?

Hvala! 
 

Plava srca, momče, ako nisi obavešten su zapravo AAS( androgeni anabolicki steroidi), metandrostenolon( "metan")...sintetički derivat testosterona( muški polni hormon)...

Ako uzmemo u obzir sve moguće neželjene efekte( jetra, aromatizacija - estrogen, supresija prirodne proizvodnje testosterona...), ne bih ga preporučio nikome, pa ni tebi...

Formuliši plan treninga( uz stručni nadzor), isprati to kvalitetnom ishranom i bazičnom suplementacijom( tu smo za sve savete na tu temu), i uspeh neće izostati...( naravno sa vremenom...meseci, godine, decenije u priči redovnog treninga i kvalitetne ishrane)

AAS nisu za igru, niti ih treba shvatiti olako, pogotovu ne u tvom uzrastu...AAS nisu čarobne tablete uspeha, niti eliksiri snage i mišićne mase...kao ni svemoćna prečica do savršenog tela...

Posveti se osnovama...ne zaleći se u nepoznato, samo ćeš sebi nepotrebno nauditi!

Imam 15 godina,treniram povremeno imam malo misicne mase,da li smem da uzimam plava srca isto mesec,dva dana ili da ne uzimam uopste zato sto mi je telo jos mlado relativno..Konkretno pitanje da li smem da uzimam plava srca sa 15 godina?