Ja sam izneo svoje misljenje...razmislite koliko ima stetnijih materija u okruzenju od slanine i koka kole...

Da se ne naljutis,ali samo sam hteo reci da ovako zvuci
prosecna izjava,kod onih koji nemaju dovoljno jak karakter
da promene nesto po pitanju svoje ishrane i svoga zdravlja.
Ne kazem da si ti takav,

Au Sasa, sta izrece sada, svaka ti cast  ... pogotovo u drugoj recenici...

Cemu dalje razglabanje, svako ima svoj stav. A Mauzer kada da neke konkretne dokaze onda mozemo da nastavimo pricu... Samo jednostavno napisi zasto su masti u slanini toliko drugaciji od ostalih, i kako to da se one moraju potrositi? Evo kontaktiraj tog druga neka da naucno objasnjenje, verujem da mi svi voleli da ga cujemo (nisam ironican, da ne pomislis...)

takodje imam primer par devojaka koje su cak veoma mrsave po izgledu, a imaju visok procenat telesne masti, naravno i sve ostale nezdrave navike po pitanju ishrane... krvna slika - mogu da pretpostavim...
tako da ne prihvatam to "moze da jede sta hoce"

Krvna slika je losa kod svake bolesti ona je neka vrsta alarma oglasava se kad postoji zariste u organizmu.Tacno je da ishrana utice ne krvnu sliku ali definitivno ne kod svih,zavisi od imuniteta.Sto u prevodu znaci svi smo razliciti!

Pa naravno da ima stetnijih, ali ima i neuporedivo boljih i ja u tom pravcu gledam 

Ja sam izneo svoje misljenje...razmislite koliko ima stetnijih materija u okruzenju od slanine i koka kole...

Jasno... Ima ljudi koji imaju jako malo misicne mase, i onda i uprkos dosta masti ne izgledaju debelo...

Нешто си се збунио....Елем,драго ми је да сте сви потврдили да је она тврдња бесмислица.

Jasno... Ima ljudi koji imaju jako malo misicne mase, i onda i uprkos dosta masti ne izgledaju debelo...

takodje imam primer par devojaka koje su cak veoma mrsave po izgledu, a imaju visok procenat telesne masti, naravno i sve ostale nezdrave navike po pitanju ishrane... krvna slika - mogu da pretpostavim...
tako da ne prihvatam to "moze da jede sta hoce"

Opet ponavljam, kao sto su neki isto rekli, u pitanju je zdravlje krvnih sudova, holesterol, povisen pritisak i sl... Inace bolesti od KOJIH NAZALOST NA HILJADE LJUDI UMIRE U SRBIJI... A ako se nadju pametni ljudi pa im jos pune glavu ovakvim nebulozama taj broj ce se jos povecati...

I osim sto je jako stetno za zdravlje, naravno da goji, i to vrhunski... Mislim sta se desi sa tim mastima, zbog cega bas masti iz slanine ne goje a druge masti goje  , kakva odvala, epic.

Slanina im struka, o Boze, kao da su na poljoprivredi ili na cemu vec radili dugodisnje ispitivanje sa slaninom, a ne da im je verovatno neko od profesora odvalio to i oni prihvatili zdravo za gotovo...

I ne mozes generalizovati i uzimati primer od dva coveka... Ako tako gledas mozes za sve reci da ne goji isto kao sto mozes i za sve reci da goji...

Opet ponavljam, slanina polako ubija... mozda aktivni ljudi koji maste slaninu nisu debeli, ali u kasnije dobu, samo cudom mogu da nemaju problema sa zdravljem...

Gotova prica...

Parce slanine se jednino odobrava ako se nadjete na Sibiru zarobljeni u sred zime

neces nikada razumeti ono sto ja pricam,ovo je prica isto kao ona da li su suplementi zdravi ili nisu.Svojim ocima imam primere 2 zenske osobe koje voste slaninu za dorucak veceru negde do 300g obicno sa jajajima i imaju odlicnu liniju,i pri tom im je ta slanina koliko toliko struka i znaju o cemu pricaju.da rezimiram kolko slanine pojedes toliko potrosis nema talozenja masti iz slanine...

pa i ja i bilo ko drugi moze da sedne i da jede isto tako i da se
ne goji,dokle god se tokom dana unosi kcal koliko se i potrosi,
ali ako je neko mrsav,neznaci i da je zdrav.
Pa vecna ljudi koje znam sa povisenim holesterolom ili masnom
jetrom nisu debele,ali se lose hrane.

Pa nema talozenja masti ni od slatkisa ako "potrosis" ono sto si uneo, ali nije u tome poenta... Poenta je sto ta "hrana" nije dobra za krvne sudove i zdravlje sveukupno i da ako na duze staza jedes te najgore masti i najgore secere to ce se ispoljiti na tvoje zdravlje... Toliko o tome, a slaninom SIGURNO neces napraviti misice ako je to nekome cilj jer se zna sta je gradivna materija, a to sigurno nisu masti i to one najgore 

neces nikada razumeti ono sto ja pricam,ovo je prica isto kao ona da li su suplementi zdravi ili nisu.Svojim ocima imam primere 2 zenske osobe koje voste slaninu za dorucak veceru negde do 300g obicno sa jajajima i imaju odlicnu liniju,i pri tom im je ta slanina koliko toliko struka i znaju o cemu pricaju.da rezimiram kolko slanine pojedes toliko potrosis nema talozenja masti iz slanine...

Знао сам да ће неко да крене да прича о вишку калорија(створеним другим намирницама) и о болестима,то занемарите.Рекао је човек да се од сланине не може угојити,да се све "потроши",то је суштина приче.Мислим како је то могуће, ако неко једе бар 1 кг дневно, како се то може  потрошити,тј.како нас неће угојити,јер то су силне калорије?Дакле, гоји ли претерано узимање сланине или се све то "потроши"?

Artikal (100 gr.)    Kcal    Prot (g)    UH (g)    Masti (g)    Kateg
slanina suva masna    781    4.00    0.00    85.00    Meso
slanina suva mesnata    506    14.00    0.00    50.00    Meso
slanina svinjska sirova bez kože    784    3.20    0.00    85.40    Masnoće
slanina svinjska sirova soljena    782    3.90    0.00    85.00    Masnoće

Taj post nije trebalo ni komentarisati... Isto kao da je rekao jedite eksere, operacijom cete ih izvaditi iz rascepanog stomaka 

I opet treba napomenuti, nije sve u kalorijama i gojenju, nego o zdravlju!
Kao sto je Dniela rekla, zasicene i trans masti u zlo zbog bolesti a ne zbog sala i gojenja (t.j. i zbog toga, ali prvenstveno zbog krvnih sudova i sl.)

U pravu si Steler!!!