|
ФИКИ
|
 |
« Odgovor #96 poslato: Avgust 27, 2011, 06:34:51 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Sta je dobar, a sta los trip?
Dobar trip je kad vidis zmaja.
Los trip je kad zmaj vidi tebe.
|
|
|
|
Miraa
|
|
« Odgovor #95 poslato: Avgust 26, 2011, 11:04:29 posle podne » |
|
Inače to sa prebacivanjem palca mnogo više stresa stavlja na rameni zglob prilikom pune extenzije ruke tako da neki tendonitis ne gine svima koji rade sa "lažnim" hvatom...
Evo ja radim 5 godina vratila sa tim hvatom i dosta puta sa dodatnim tezinama sa kaisem i nemam nikakvih problema a i ovako aktiviras cijela ledja naravno i ramena....
vezano za temu meni je nekako cudno kad vidim da djevojka radi zgibove ili propadanja nisam navikao
Moze tako a i ne mora..Sto ti je cudno to je bas super...Ne postoje muske i zenske vezbe... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
BojanLeet
|
|
« Odgovor #94 poslato: Avgust 26, 2011, 09:23:44 posle podne » |
|
To sto ti to radis tako ne znaci da tako treba
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
|
|
|
bato
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 130
|
|
« Odgovor #93 poslato: Avgust 26, 2011, 08:40:19 posle podne » |
|
Inače to sa prebacivanjem palca mnogo više stresa stavlja na rameni zglob prilikom pune extenzije ruke tako da neki tendonitis ne gine svima koji rade sa "lažnim" hvatom... Evo ja radim 5 godina vratila sa tim hvatom i dosta puta sa dodatnim tezinama sa kaisem i nemam nikakvih problema a i ovako aktiviras cijela ledja naravno i ramena.... vezano za temu meni je nekako cudno kad vidim da djevojka radi zgibove ili propadanja nisam navikao |
|
|
|
« Poslednja izmena: Avgust 26, 2011, 08:42:10 posle podne od strane bato »
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miraa
|
|
« Odgovor #92 poslato: Avgust 26, 2011, 05:34:42 posle podne » |
|
Sminka, kosa, prst... a jel vidi neko ledja?  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #91 poslato: Avgust 26, 2011, 01:45:05 posle podne » |
|
extra slika a i kosa je super, i ja nekako volim dugu crnu ravnu  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
BojanLeet
|
|
« Odgovor #90 poslato: Avgust 26, 2011, 01:28:44 posle podne » |
|
Sto bi monkey grip na zgibu radio
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
|
|
|
|
Alen Radošević
|
|
« Odgovor #89 poslato: Avgust 26, 2011, 12:52:42 posle podne » |
|
ahem, to sa prebacivanjem palca nemoj ni slučajno da radiš...to se zove majmunski hvat, a tebe definitivno ne doživljavam kao majmuna  Inače to sa prebacivanjem palca mnogo više stresa stavlja na rameni zglob prilikom pune extenzije ruke tako da neki tendonitis ne gine svima koji rade sa "lažnim" hvatom... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
|
|
|
|
|
bato
Član početnik
Van mreže
Poruke: 130
|
|
« Odgovor #87 poslato: Avgust 26, 2011, 11:44:29 pre podne » |
|
Treniras ovako u fullu nasminkana  p.s prebaci palac preko sipke kad radis zgibove i lat masinu |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miraa
|
|
« Odgovor #86 poslato: Avgust 26, 2011, 12:24:14 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Miraa
|
|
« Odgovor #84 poslato: Avgust 26, 2011, 12:13:14 pre podne » |
|
hm zezaj zezaj |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Miraa
|
|
« Odgovor #82 poslato: Avgust 25, 2011, 12:52:34 posle podne » |
|
[img]
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12174
Autor