Kao bivsem pusacu,ovaj tekst nije bio ni malo prijatan za citanje  Elem,i dalje me interesuje vasa preporuka,ako ostanem na jednoj merici ili smanjim na pola da li da nastavim sa konzumacijom istog ili da ga izbacim skroz? Micro varijantu koristim.

Uvek bi se trebalo pridrzavati pravila - "bolje spreciti, nego leciti"...ne treba na silu ici preko sopstvenih ogranicenja...

Inace, da li si sa svakim "reaktorom" koji si koristio imao istih, slicnih problema? Grcevi? Proliv?

Sta mislis o krealkalyn-u?

Po pitanju Jack-3D...shizandra cini cuda( shizandrol A)...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1678991

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3159731/

Svaki prosli reaktor koji sam koristio u 80% konzumacija je imao to lose dejstvo vec u roku od 20-30 minuta sto bi u sustini ne samo negiralo efekat reaktora nego i unazadilo trening,ali sa Jack3d-om nije takav slucaj,nego juce kada sam se vratio sa treninga sam imao obilan obrok i nakon toga par sati stomak je poceo da se grci i imao sam problem sa dijarejom.
Inace upravo sam se vratio iz teretane,trening je bio sjajan i bez stomacnih problema sa celom mericom Jack3d-a,sad sam imao umeren obrok i popio shejk,pa cemo da vidimo u narednih par sati da li ce biti nekih problema.
Sto se Krealkalyna tice,koristio sam AAEFX-ov i  ni priblizno nisam bio zadovoljan kao sa obicnim monohidratom.
Iskreno nisam ni znao da ekstrakt shizandre postoji u Jak3d-u,posle citanja tekstova(iako dosta strucnih izraza nisam razumeo),odusevio sam se sa nekim cinjenicama o toj biljki,iako ovaj drugi tekst me malo plasi zbog tog efekta na opustanje debelog creva i uticanja na kontrakcije glatkih misica ako sam dobro razumeo,nadam se da necu reagovati isto kao to njihovo zamorce

Eh...shizadrol A je i jedan od uzroka "selidbe" Jack-3D "na crno"...inače, shizandrol A se koristi i u alternativnom tretamanu depresije, deluje na taj način što navodno podiže nivo dopamina u mozgu( neurotransmiter uživanja), smanjuje proizvodnju kortizola, stimuliše libido...sve u svemu jak psihostimulans "na granici zakona", ako se ne varam i jedan od sastojaka zbog kojih je Jack 3D "zabranjen"...podsetimo da sličan mehanizam dejstva imaju i efedrin, amfetamini i sl.  

Ne bi trebalo zaboraviti da i shizandrol A ima i neke neželjene efekte na digestivni trakt...zato sam i naveo drugi članaka sa pub med-a...dakle, uticaj na moguću pojavu "stomačnih grčeva", kao i gubitak apetita kod "osetljivih"...moguće pogoršanja stanja kod postojećeg čira na želucu, kao i interakcije sa lekovima koji utiču na zgrušavanje krvi...može izazvati i manje opterećenje za jetru( porast transaminaza)...

Dakle,  uvek treba biti svestan kako željenih, tako i neželjenih efekata nekog suplementa koji nije tek tako "proteran" na "crno tržište"...  

Definitivno nisam uradio domaci zadatak pre nego sto sam ga koristio i sad mi je krivo zbog toga,ali nisam ga ja kupio nego ga dobio kao poklon,da sam ja uzimao verovatno bih se vise raspitao oko njega u generalu pre kupovine,jer se trudim da budem oprezan oko takvih stvari recimo.
Posle cele tvoje price malo mi je i nelagodno da nastavim sa koriscenjem,da li je tvoja preporuka da nastavim sa njim ili ne?
Interesuje me samo sta mislis pod crno trziste? Posto sam ga video u ponudi u jednoj od nasih novootvorenih radnji u NS-u osim sto ga trenutno nemaju na lageru,ti se oko svega ovoga razumes barem 1000 puta vise ali cisto da proverim da nisi pobrkao shizandrol A sa DMAA? Posto prosle godine su svi koji su ga sadrzali bili zabranjeni(1.M.R,Craze,Jack3d,C4...),i onda su izasli sa novim formulama bez pomenutog.

Rekoh jedan od sastojaka...a i znaci navoda na "zabranjen"... i "crno tržište"...   Više se odnosilo da "jačinu same stimulacije" uzrokovane shizandrom...

Inače, možda i grešim oko sastava...koristiš varijantu "micro"? "Advanced"?

Ne volim da plašim ljude...da, kao lekar sam dužan da upozorim na neke stvari...ako pored sebe imaš kutiju andola, pogledaj "uputstvo za upotrebu" koje ide uz lek...pogledaj detaljno i neželjene efekte i kontraindikacije...dakle...  

Jos samo ovo... http://publications.amsus.org/doi/pdf/10.7205/MILMED-D-11-00342

Uvek bi se trebalo pridrzavati pravila - "bolje spreciti, nego leciti"...ne treba na silu ici preko sopstvenih ogranicenja...

Inace, da li si sa svakim "reaktorom" koji si koristio imao istih, slicnih problema? Grcevi? Proliv?

Sta mislis o krealkalyn-u?

Po pitanju Jack-3D...shizandra cini cuda( shizandrol A)...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1678991

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3159731/

Svaki prosli reaktor koji sam koristio u 80% konzumacija je imao to lose dejstvo vec u roku od 20-30 minuta sto bi u sustini ne samo negiralo efekat reaktora nego i unazadilo trening,ali sa Jack3d-om nije takav slucaj,nego juce kada sam se vratio sa treninga sam imao obilan obrok i nakon toga par sati stomak je poceo da se grci i imao sam problem sa dijarejom.
Inace upravo sam se vratio iz teretane,trening je bio sjajan i bez stomacnih problema sa celom mericom Jack3d-a,sad sam imao umeren obrok i popio shejk,pa cemo da vidimo u narednih par sati da li ce biti nekih problema.
Sto se Krealkalyna tice,koristio sam AAEFX-ov i  ni priblizno nisam bio zadovoljan kao sa obicnim monohidratom.
Iskreno nisam ni znao da ekstrakt shizandre postoji u Jak3d-u,posle citanja tekstova(iako dosta strucnih izraza nisam razumeo),odusevio sam se sa nekim cinjenicama o toj biljki,iako ovaj drugi tekst me malo plasi zbog tog efekta na opustanje debelog creva i uticanja na kontrakcije glatkih misica ako sam dobro razumeo,nadam se da necu reagovati isto kao to njihovo zamorce

Eh...shizadrol A je i jedan od uzroka "selidbe" Jack-3D "na crno"...inače, shizandrol A se koristi i u alternativnom tretamanu depresije, deluje na taj način što navodno podiže nivo dopamina u mozgu( neurotransmiter uživanja), smanjuje proizvodnju kortizola, stimuliše libido...sve u svemu jak psihostimulans "na granici zakona", ako se ne varam i jedan od sastojaka zbog kojih je Jack 3D "zabranjen"...podsetimo da sličan mehanizam dejstva imaju i efedrin, amfetamini i sl. 

Ne bi trebalo zaboraviti da i shizandrol A ima i neke neželjene efekte na digestivni trakt...zato sam i naveo drugi članaka sa pub med-a...dakle, uticaj na moguću pojavu "stomačnih grčeva", kao i gubitak apetita kod "osetljivih"...moguće pogoršanja stanja kod postojećeg čira na želucu, kao i interakcije sa lekovima koji utiču na zgrušavanje krvi...može izazvati i manje opterećenje za jetru( porast transaminaza)...

Dakle,  uvek treba biti svestan kako željenih, tako i neželjenih efekata nekog suplementa koji nije tek tako "proteran" na "crno tržište"... 

Definitivno nisam uradio domaci zadatak pre nego sto sam ga koristio i sad mi je krivo zbog toga,ali nisam ga ja kupio nego ga dobio kao poklon,da sam ja uzimao verovatno bih se vise raspitao oko njega u generalu pre kupovine,jer se trudim da budem oprezan oko takvih stvari recimo.
Posle cele tvoje price malo mi je i nelagodno da nastavim sa koriscenjem,da li je tvoja preporuka da nastavim sa njim ili ne?
Interesuje me samo sta mislis pod crno trziste? Posto sam ga video u ponudi u jednoj od nasih novootvorenih radnji u NS-u osim sto ga trenutno nemaju na lageru,ti se oko svega ovoga razumes barem 1000 puta vise ali cisto da proverim da nisi pobrkao shizandrol A sa DMAA? Posto prosle godine su svi koji su ga sadrzali bili zabranjeni(1.M.R,Craze,Jack3d,C4...),i onda su izasli sa novim formulama bez pomenutog.

Eh...shizadrol A je i jedan od uzroka "selidbe" Jack-3D "na crno"...inače, shizandrol A se koristi i u alternativnom tretamanu depresije, deluje na taj način što navodno podiže nivo dopamina u mozgu( neurotransmiter uživanja), smanjuje proizvodnju kortizola, stimuliše libido...sve u svemu jak psihostimulans "na granici zakona", ako se ne varam i jedan od sastojaka zbog kojih je Jack 3D "zabranjen"...podsetimo da sličan mehanizam dejstva imaju i efedrin, amfetamini i sl.  

Ne bi trebalo zaboraviti da i shizandrol A ima i neke neželjene efekte na digestivni trakt...zato sam i naveo drugi članaka sa pub med-a...dakle, uticaj na moguću pojavu "stomačnih grčeva", kao i gubitak apetita kod "osetljivih"...moguće pogoršanja stanja kod postojećeg čira na želucu, kao i interakcije sa lekovima koji utiču na zgrušavanje krvi...može izazvati i manje opterećenje za jetru( porast transaminaza)...

Dakle,  uvek treba biti svestan kako željenih, tako i neželjenih efekata nekog suplementa koji nije tek tako "proteran" na "crno tržište"...  

Uvek bi se trebalo pridrzavati pravila - "bolje spreciti, nego leciti"...ne treba na silu ici preko sopstvenih ogranicenja...

Inace, da li si sa svakim "reaktorom" koji si koristio imao istih, slicnih problema? Grcevi? Proliv?

Sta mislis o krealkalyn-u?

Po pitanju Jack-3D...shizandra cini cuda( shizandrol A)...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1678991

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3159731/

Svaki prosli reaktor koji sam koristio u 80% konzumacija je imao to lose dejstvo vec u roku od 20-30 minuta sto bi u sustini ne samo negiralo efekat reaktora nego i unazadilo trening,ali sa Jack3d-om nije takav slucaj,nego juce kada sam se vratio sa treninga sam imao obilan obrok i nakon toga par sati stomak je poceo da se grci i imao sam problem sa dijarejom.
Inace upravo sam se vratio iz teretane,trening je bio sjajan i bez stomacnih problema sa celom mericom Jack3d-a,sad sam imao umeren obrok i popio shejk,pa cemo da vidimo u narednih par sati da li ce biti nekih problema.
Sto se Krealkalyna tice,koristio sam AAEFX-ov i  ni priblizno nisam bio zadovoljan kao sa obicnim monohidratom.
Iskreno nisam ni znao da ekstrakt shizandre postoji u Jak3d-u,posle citanja tekstova(iako dosta strucnih izraza nisam razumeo),odusevio sam se sa nekim cinjenicama o toj biljki,iako ovaj drugi tekst me malo plasi zbog tog efekta na opustanje debelog creva i uticanja na kontrakcije glatkih misica ako sam dobro razumeo,nadam se da necu reagovati isto kao to njihovo zamorce

Uvek bi se trebalo pridrzavati pravila - "bolje spreciti, nego leciti"...ne treba na silu ici preko sopstvenih ogranicenja...

Inace, da li si sa svakim "reaktorom" koji si koristio imao istih, slicnih problema? Grcevi? Proliv?

Sta mislis o krealkalyn-u?

Po pitanju Jack-3D...shizandra cini cuda( shizandrol A)...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1678991

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3159731/

Dan 5. na Jack3d-u,odradio sam noge,dijareja se pojavila par sati nakon treninga,desavalo mi se to i ranije posle jakog treninga nogu i bez preworkouta tako da nisam siguran da li je to u pitanju ili mozda preterivanje u hrani(apetit mi nije normalan posle odradjenih nogu),vreme ce pokazati.
Sto se ostalih pozitivnih strana Jack3d-a tice,nema "crash-effect-a" cak sta vise kada stignem kuci sa treninga osecam se i dalje pun snage i imam dosta vise volje za ucenje i ostale aktivnosti sto mi je ranije bio problem.
Ukoliko dijareja posle treninga nastavi da se desava da li treba da ga izbacim totalno? Smanjim dozu na pola? Iskreno nije mi problem ako se to desava posle treninga ali me brine dehidracija jer na sve ovo dolaze velike vrucine a ja sam na kreatinu i verujem da dijareja u svakom slucaju ne moze biti dobra za organizam.

Uzroci dijareje mogu biti razni...od infektivnih uzrocnika, do tzv. "osmotske dijareje"( laicki receno, "pristuni agnesi" koji "vuku vodu u creva")...cak i kreatin kod osetljivih moze izazvati probleme...zato neki prepoucuju da se kreatin-monohidrat rastvara u toploj vodi( "pobljasanje rastvorljivosti")

Da li imas vise vodenastih, kasastih stolica ili samo jednu?

Kako "kombinujes" kreatin i "reaktor"? Da li ih pijes zajedno? Koliko vode dodajes u "napitak"?

Nadam se da znas preporuku da ti je potrebno oko 75 ml vode po gramu kreatina?!

Problem moze biti i premalo vode, nedovoljan stepen rastvaranja navedenih suplemenata...

Da li su se i prolivi ranije javljali, dok nisi uzimao bilo kakve suplemente?

Sve u svemu, slazem se Zoltanom..."ogranici" upotrebi ovih suplemenata...do daljnjeg...

Juce sam posle dugog vremena imao dijareju,2 puta tog dana i stolica je bila vise vodenasta,od jutros je sve okej i sad se spremam za teretanu.
Kreatin pre treninga konzumiram zajedno za reaktorom i rastvaram u nesto manje od pola litre vode,a posle treninga ga konzumiram nakon rucka sa proteinom u nesto vise vode.(svaki put po ~5g ili jedna kafena kasicica)
Sa kreatinom nikad nisam imao problema osim blage nadutosti u stomaku ponekad za cega mi je receno da je relativno normalna pojava,ranije kreatin nikad nisam konzumirao sa NO reaktorima jer ga vec imali u sebi,sto nije slucaj sa Jack3d-om.
Ukoliko se ovo nastavi,naravno da cu poslusati vas savet i odstranjivati sve suplimente dok se problem ne resi,mada se potajno nadam da je problem bio u jucerasnjoj ishrani tokom dana ali videcemo...

Dan 5. na Jack3d-u,odradio sam noge,dijareja se pojavila par sati nakon treninga,desavalo mi se to i ranije posle jakog treninga nogu i bez preworkouta tako da nisam siguran da li je to u pitanju ili mozda preterivanje u hrani(apetit mi nije normalan posle odradjenih nogu),vreme ce pokazati.
Sto se ostalih pozitivnih strana Jack3d-a tice,nema "crash-effect-a" cak sta vise kada stignem kuci sa treninga osecam se i dalje pun snage i imam dosta vise volje za ucenje i ostale aktivnosti sto mi je ranije bio problem.
Ukoliko dijareja posle treninga nastavi da se desava da li treba da ga izbacim totalno? Smanjim dozu na pola? Iskreno nije mi problem ako se to desava posle treninga ali me brine dehidracija jer na sve ovo dolaze velike vrucine a ja sam na kreatinu i verujem da dijareja u svakom slucaju ne moze biti dobra za organizam.

Uzroci dijareje mogu biti razni...od infektivnih uzrocnika, do tzv. "osmotske dijareje"( laicki receno, "pristuni agnesi" koji "vuku vodu u creva")...cak i kreatin kod osetljivih moze izazvati probleme...zato neki prepoucuju da se kreatin-monohidrat rastvara u toploj vodi( "pobljasanje rastvorljivosti")

Da li imas vise vodenastih, kasastih stolica ili samo jednu?

Kako "kombinujes" kreatin i "reaktor"? Da li ih pijes zajedno? Koliko vode dodajes u "napitak"?

Nadam se da znas preporuku da ti je potrebno oko 75 ml vode po gramu kreatina?!

Problem moze biti i premalo vode, nedovoljan stepen rastvaranja navedenih suplemenata...

Da li su se i prolivi ranije javljali, dok nisi uzimao bilo kakve suplemente?

Sve u svemu, slazem se Zoltanom..."ogranici" upotrebi ovih suplemenata...do daljnjeg...

Dijareja nikada nije dobra za organizam a pogotovu ne sada u ovim toplim periodima.
Pokusaj prvo prepoloviti dozu i vidi jel se problem isto desava.Ako se nastavlja onda izbaci na nekoliko dana NO i prati situaciju.Ako se nastavi znaci u necemu drugom je problem a ako prestane onda ti definitivno neka komponenta od NO smeta.

Tako ce i biti,danas idem jos idem sa celom mericom,ako se nastavi,u ponedeljak smanjujem na pola,ako i tada bude,izbacujem ga skroz da vidim da li je u tome problem.
Hvala na odgovoru.

Dijareja nikada nije dobra za organizam a pogotovu ne sada u ovim toplim periodima.
Pokusaj prvo prepoloviti dozu i vidi jel se problem isto desava.Ako se nastavlja onda izbaci na nekoliko dana NO i prati situaciju.Ako se nastavi znaci u necemu drugom je problem a ako prestane onda ti definitivno neka komponenta od NO smeta.

Dan 5. na Jack3d-u,odradio sam noge,dijareja se pojavila par sati nakon treninga,desavalo mi se to i ranije posle jakog treninga nogu i bez preworkouta tako da nisam siguran da li je to u pitanju ili mozda preterivanje u hrani(apetit mi nije normalan posle odradjenih nogu),vreme ce pokazati.
Sto se ostalih pozitivnih strana Jack3d-a tice,nema "crash-effect-a" cak sta vise kada stignem kuci sa treninga osecam se i dalje pun snage i imam dosta vise volje za ucenje i ostale aktivnosti sto mi je ranije bio problem.
Ukoliko dijareja posle treninga nastavi da se desava da li treba da ga izbacim totalno? Smanjim dozu na pola? Iskreno nije mi problem ako se to desava posle treninga ali me brine dehidracija jer na sve ovo dolaze velike vrucine a ja sam na kreatinu i verujem da dijareja u svakom slucaju ne moze biti dobra za organizam.

Upravo iz tog razloga što mi ne znamo šta mu tačno smeta postoji mogućnost da mu neka od navedenih kombinacija ne pravi te probleme.
U svakom slucaju najbolje je ko moze sa sto manjim dozama stimulansa da funkcionise to bolje.
I pauze su vremenom obavezne prvenstveno zbog vasega zdravlja pa tek onda zbog ciscenja receptora.

Da podestim sve diskutante u ovoj temi da je naš forumaš započeo svoje pitanje o reaktorima iznošenjem problema - tj. dijareja i grčevi u stomaku posle konzumacije "spornih reaktora"...

Slažem se sa iznesenim predlozima o preporukama jako moćnih i kvalitetnih suplemenata( iz kategorije NO-reaktora)...ali uzalud su sve naše preporuke, ako su "stomačni problemi" idalje prisutni...a nekada su problemi strogo individualni!

Da li je u pitanju arginin; AKG, OKG ? Ili neki drugi sastojak NO-reaktora, pitanje je...

Opet naglašavam sveto pravilo - "bolje sprečiti, nego lečiti", tako i u ovom slučaju...uzalud je da se kupi bilo koji reaktor, ma kako impresivne efekte imao, ako bi se slične tegobe ponovo javile, to bi bio uzalud bačen novac, zar ne?

Slažem se da su "NO-reaktori" jako moćni...ali nisu svemogući...ipak ne možemo stalno biti "na reaktorima"?! Već posle desetak dana "efekat" slabi?!

Zato, smatram da je, kao što je Monika pomenula "slabija" kombinacija poput kofeina, taurina...bolje rešenje...ali opet, povremene pauze u uzimanju kofeina će povratiti osetljivost na isti i sprečiti moguću rezistenciju na efekte i potrebu povećavanja doze...

Dakle, strateški pristup odabiru i korišćenju suplementacije...

Ja sam ukapirala da mi najviše energije "daje" kombinacija kofeina i taurina.... taurin mi stvarno prija.  Energetska pića sa taurinom mi prijaju, pa sam se odlučila za ekonomičniju i bolju varijantu - Power force Biotech.  Na kofein sam već gotovo rezistentna

Drug mi je neplanirano doneo "novi" jack3d iz Madjarske pre par dana i moram reci da sam prezadovoljan,kao najvece prednosti sto se njega tice naveo bih nenormalnu pumpu i blag ukus(koji je meni dosta bitan jer u teretanu idem ujutru u konzumiram na prazan stomak) i naravno da ga ne ureknem jos uvek mi nije pravio stomacne probleme.
@Zoltan,kada zavrsim sa ovim pakovanjem(koje je dosta malo),i ocistim se jedno mesec dana,planiram da probam Xpand koji svi toliko hvale a nisam ga nikad trosio,hvala na odgovoru jos jednom.

PS; Da li cemo ikad imati priliku da vidimo USPlabs-ove produkte u Pansportu?

I treba da eksperimentišeš jer jedino tako ćeš znati koji je tebi najbolji.Nažalost mnogi su oslabljeni ali ipak rade svoj posao kada se malo kombinuju sa tabletama kofeina ako neko želi fokus i dodatni kick.
Što se tiče zaštićenih matrica odlično se sećam starog Shock Therapy suplementa koji je na sve imao x to jest nije se znalo šta je u njemu.Ali tako je odvaljivala samo jedna doza da sam se mnogo puta pita šta je to pobogu unutra.Bio sam svedok da ljudi doĂ°u mrtvi umorni i posle samo jedne doze odlepe za treningom po nekoliko sati.Bio je jak nema šta.