Evo nekih podataka sa wikipedie :

Količina kofeina u nekim napicima (mg):
    turska kafa: 135
    espreso kafa 95
    kafa bez kofeina 5
    čaj iz vrećice 50
    ledeni čaj 42
    zeleni čaj 30
    koka kola 45
    koka kola lajt 47
    Red Bul 130

2 jaka cista nesa su ti otprilike 200 mg kofeina, turska kafa zavisi od jacine od 20-60tak mg. tri u jedan kesice su shit, tamo i nema kofeina

pozdrav,poceo sam od skoro da pijem kafu za jutarnje razbudjivanje,da li je isti efekat kofeina iz tablete i iz kafe?Koliko kofeina ima u jednoj kasicici kafe?
Kontam da bi mi trebala doza od oko 200mg koliko ima u tableti.Jutros sam stavio dve kasicice i dosta brze sam dosao sebi :-) bitno mi je samo da me drzi budnim do rucka