Pansport Forum

Trening => Sportovi snage => Ostali sportovi => Strongmen => Temu započeo: Miki Mihajlovic Oktobar 05, 2012, 04:40:03 posle podne

Naslov: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 05, 2012, 04:40:03 posle podne: Takve su glasine kruzile na internetu ovih dana da se Savickas povlaci iz strongman sporta,da hoce da se bavi powerliftingom i tamo uradi raw vise od 1100kg u totalu(u sta i ne sumnjam,ali ima on vremena za to!)itd itd.
Danas nam stize i njegov sluzbeni odgovor:"ne povlacim se iz strongman sporta,to su pogresne informacije",pa je dodao:"pre nego sto se povucem iz ovog sporta moj rekord u dizanju balvana iznosice 230kg!!!!"Podsecanja radi Big Z je na WSM finalu podigao balvan od 220kg!
Ali i da se povuce i onda ostaje najbolji i najjaci strongman ikad,jer niko nije imao ovakvu konkurenciju,niko nije osvojio Arnold Classic 6 puta i mogao bih jos da nabrajam,a o njegovim rekordima i da ne pricam!Ima ih preko 45 svetskih rekorda!
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: kopa Novembar 25, 2012, 11:09:06 pre podne: pozz,da ne otvaram novu temu pitacu ovde.dali je istina da se ervin katona povlaci iz takmicenja ?
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 25, 2012, 06:53:21 posle podne: Citat: kopa Novembar 25, 2012, 11:09:06 pre podne
pozz,da ne otvaram novu temu pitacu ovde.dali je istina da se ervin katona povlaci iz takmicenja ?
Na to moramo cekati Ervinov ili Alenov odgovor.Ja se nadam da nece!
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: kopa Novembar 25, 2012, 07:20:51 posle podne: Citat: Miki Mihajlovic Novembar 25, 2012, 06:53:21 posle podne
Citat: kopa Novembar 25, 2012, 11:09:06 pre podne
pozz,da ne otvaram novu temu pitacu ovde.dali je istina da se ervin katona povlaci iz takmicenja ?
Na to moramo cekati Ervinov ili Alenov odgovor.Ja se nadam da nece!
ja sam to cuo od jednog decka sto je treniro nekada sa njim,kao u pitanju su valjda povrede( i ja se nadam da to nije istina !)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Alen Radošević Novembar 27, 2012, 10:44:41 posle podne: Nije istina, nema veze sa životom.

Ako je bilo šta sa Ervinom onda je to da je u boljoj formi nego ikad ;)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: kopa Novembar 27, 2012, 10:59:58 posle podne: Citat: Alen Radošević Novembar 27, 2012, 10:44:41 posle podne
Nije istina, nema veze sa životom.

Ako je bilo šta sa Ervinom onda je to da je u boljoj formi nego ikad ;)

znaci da ocekujemo jos jaceg ervina sledece godine :)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 28, 2012, 05:50:25 posle podne: Citat: Alen Radošević Novembar 27, 2012, 10:44:41 posle podne
Nije istina, nema veze sa životom.

Ako je bilo šta sa Ervinom onda je to da je u boljoj formi nego ikad ;)

Drago mi je cuti!
Cestitke Ervinu za izvanredno drugo mesto u SCL!!!!
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 04, 2013, 04:44:59 posle podne: Ko kaze da strongmeni nisu jaki u bencu?Pogledajte Savickasa-iako po njegovim recima retko vezba benc-kako dize 250kg raw kao iz sale:
http://www.allthingsgym.com/zydrunas-savickas-250kg-bench-press/
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 10, 2013, 05:24:29 posle podne: Guinness World Record by Zydrunas Savickas 2013.12.01
http://www.youtube.com/watch?v=cSnnxqldprE
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 21, 2013, 03:05:56 posle podne: 40 Facts about Zydrunas Savickas
http://www.youtube.com/watch?v=XpvJZL-OXv8&feature=youtu.be
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Robert Decembar 21, 2013, 04:35:57 posle podne: Citat: Miki Mihajlovic Jul 04, 2013, 04:44:59 posle podne
Ko kaze da strongmeni nisu jaki u bencu?Pogledajte Savickasa-iako po njegovim recima retko vezba benc-kako dize 250kg raw kao iz sale:
http://www.allthingsgym.com/zydrunas-savickas-250kg-bench-press/
I to je sam na početku izbacio šipku, nije bilo spotera.
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 24, 2014, 03:27:25 posle podne: Tako veliki covek u tako maloj fotelji.... :D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Opsenark@ Mart 24, 2014, 07:30:51 posle podne: Znaci osecam da, kad je trebalo da ustane iz fotelje, fotelja je krenula zajedno sa njim! ;D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 23, 2014, 06:56:35 posle podne: Man vs drift car (Žydrūnas Savickas vs drift car Lexus SC 700 HP)
http://www.youtube.com/watch?v=Xsss-hyu6Co#t=11
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 28, 2014, 05:28:59 posle podne: Rostilj kod Savickasa.... ;D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 04, 2014, 11:11:21 pre podne: Savickas i njegove titule
http://www.lrytas.lt/-14017117741399629142-žydrūnas-savickas-parodė-trofėjų-kolekcijÂą.htm?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Ironman. Jun 11, 2014, 12:15:39 posle podne: možda se vrati powerliftingu ;)
https://www.youtube.com/watch?v=p1y1pHZuyAY
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 11, 2014, 02:58:59 posle podne: Nagovestavao je on to vise puta vec,da cim zavrsi karijeru kao strongman vratice se powerliftingu.
Kako izgleda na ovom snimku....mladani deckic. ;)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 13, 2014, 06:11:07 posle podne: Opustanje uz voznju camcem...
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 17, 2014, 11:38:51 pre podne: Danas ce se njih dvojica takmiciti u tome ko moze dalje da baci masinu za pranje vesa....
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Robert Jul 17, 2014, 12:49:10 posle podne: Ako već ne bude išlo negde uživo, jedva čekam da vidim klip sa tog takmičenja. :)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 17, 2014, 01:08:39 posle podne: Naravno Robi!Ako bude stavljam! ;)
Samo ne znam da li bacaju praznu ili sa puno vesa??? ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Robert Jul 17, 2014, 02:04:12 posle podne: Oni na suvo odrade centrifugiranje veša i onda je bace. :D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 23, 2014, 03:04:52 posle podne: Pravi obrok za velikog coveka! ;)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 24, 2014, 04:03:24 posle podne: Mr.Olympia 2015??? ;D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: A. Kolocka Jul 24, 2014, 05:37:02 posle podne: Haha nek mu neko kaže da nije. :D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 27, 2014, 10:21:54 pre podne: Malo treninga fingal fingersa za WSM 2015.... ;D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: A. Kolocka Jul 27, 2014, 03:40:31 posle podne: Jedina uverljiva slika ovog tipa. :D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 28, 2014, 10:53:55 pre podne: Proslogodisnji Guiness-ov rekord u najvise povucenih automobila.Kaze Z da mu je ove godine cilj da odvuce vise auta....skromno! ;)
http://www.youtube.com/watch?v=-Vx3WFuKD3A
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 07, 2014, 06:05:59 posle podne: Nakon budenja protein shake u svom bazenu....
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: A. Kolocka Avgust 08, 2014, 11:20:40 pre podne: Zna čovek da uživa. Ovaj šejker mu nestao u ruci. :D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 13, 2014, 09:37:46 pre podne: Big Z se kamuflirao.ne znam gde su mu nasli uniformu... ;)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 16, 2014, 12:36:25 posle podne: Savickas ponosno pozira sa svojim Guinessovim rekordima
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 29, 2014, 04:29:48 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=kDMrquCevmE
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 07, 2014, 01:16:26 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=NgHzxpmFQ8A
;D ;D ;D
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 05, 2015, 04:30:29 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=feLR5ZUyJGY
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 14, 2015, 01:07:51 posle podne: Ono kad opstina nema para da kupi "pauka" pa pozovu Savickasa da odvuce ceo red nepropisno parkiranih vozila.... ;D
(http://s16.postimg.org/ncta6lwtt/10934066_1612212945673899_7440799185231601013_n.jpg) (http://postimg.org/image/ncta6lwtt/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 24, 2015, 08:28:55 posle podne: Kaze da mu je ovo dorucak.Po meni pre ce biti da je to pio posle dorucka... ;)
(http://s29.postimg.org/5rn1p0h2b/10923320_1616297128598814_6799618173227299094_o.jpg) (http://postimg.org/image/5rn1p0h2b/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 17, 2015, 12:11:03 posle podne: Jedan intervju sa Savickasom o proslogodisnjoj i ovogodisnjoj WSM takmicenju:
WORDS FROM A CHAMPION: BIG Z TALKS MALAYSIA, MISTAKES AND MOREâ€¦

We caught up with Big Z to find out what his thoughts were on his most recent title victory, the upcoming competition in Malaysia, his competitors and the world of Strongmen training.

Looking back at last yearâ€™s Worldâ€™s Strongest Man final, what went through your mind before the Atlas Stones?

I had one thing on my mind, and that was I must beat Brian Shaw on the stones because I need that for first place. I knew I could beat him, because in 2013 in China I almost beat him in the stones but I made a few mistakes on the first and second stones. I knew I could win if I didnâ€™t make those mistakes again. I was lucky because I didnâ€™t make those mistakes and I lifted faster than him.

It was an incredibly close final and just half a point between you and HafthĂłr BjĂ¶rnsson for the title. Is the competition closer now than ever before?

For sure now itâ€™s much closer because in 2014 it was down to three athletes (at the last event), not two like before. All of us are strong and good at the events, and it is just small things and small mistakes are very important in the overall results.

When you realised you had won the trophy in 2014, what went through your mind?

I understood I was the Worldâ€™s Strongest Man before I got the trophy. I put the last stone on and I felt I was faster than Brian but I needed to wait one or two minutes before they announced the result. I knew I must have been faster by a second, or half a second. I felt I was faster. When they announced it, it was the best feeling. At the awards ceremony when I got the trophy I felt I had finished my work.

You have been so consistent throughout your career. What has been key to this?

I have good experience, because I have competed for a long time. Also, I have good basic power and itâ€™s very important in events like deadlift and squat. I have good stamina and good speed in some events. So this combination has worked well. I train very seriously before every Worldâ€™s Strongest Man and try to be better each year, and be stronger in all the events.

How are your victories perceived back home in Lithuania? Do people stop you in the street?

They are very happy but I have competed for many years and they think I must win every time (laughs). I have won so many times, and so many competitions, not just Worldâ€™s Strongest Man. They think that it is normal, not something special to win (laughs).

This year you have the title everyone wants. Is there extra pressure being the reigning champion?

For sure when you are the champion you have extra pressure because all positions are bad, except first place! If you are not the champion, then there is smaller pressure, but I think for me there is always pressure because I always want to be at my maximum, and I always want to win. For the Worldâ€™s strongest Man there is always big pressure.

We are heading to Malaysia this year for the Worldâ€™s Strongest Man. You competed the last time the event was held there. What are your memories from 2002?

2002 was my third Worldâ€™s Strongest Man. In 1998 I came to the event for the first time, and I got injured and went home. In 2000 I was very close to going to the final, and in 2002 I made the final and I was in good shape. I competed well. I finished in 2nd place. Itâ€™s an important place for me because it was my first podium in Worldâ€™s Strongest Man. It was the first big competition where I was near the top and after Malaysia I believed I could be the Worldâ€™s Strongest Man, and that I could win many competitions. Malaysia was just one year after I had a very serious injury, and I had not fully recovered from that. I believed I would win soon after, but it took much longer than I expected (laughs). But if you train and have your dream then someday it will happen.

Who will be your main challengers this year when the Worldâ€™s Strongest Man heads to Malaysia?

I think for strongmen competitions it is very important to know what events we will have and which athletes qualify. At this moment I donâ€™t know the events, so itâ€™s hard to say. It looks like the main athletes will be Brian Shaw and HafthĂłr BjĂ¶rnsson. I think Eddie Hall is getting stronger and stronger and last year he was in sixth place. I think he can finish higher. There are some new guys also who are getting stronger and I think it will be a very interesting final like last year, maybe more interesting (laughs). We will see! It will not be easy for anyone but the strongest will win.
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 17, 2015, 05:00:45 posle podne: Selfie Savickasa na AC-u
(http://s7.postimg.org/rhombk6ef/997028_1632865193608674_286608471011141243_n.jpg) (http://postimg.org/image/rhombk6ef/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 18, 2015, 06:53:52 posle podne: SHAHLAEI VERSUS SAVICKAS YOKE RACE
https://www.youtube.com/watch?v=7Af7V6X5IXc&list=TLhTP0pIw9Biw
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic April 23, 2015, 07:11:22 posle podne: Big Z na dorucku pre starta treceg dana kvalifikacija.....
(http://s9.postimg.org/5muczwmcb/11133981_1650970865131440_2308690482289323769_n.jpg) (http://postimg.org/image/5muczwmcb/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 31, 2015, 02:18:28 posle podne: Svetski rekordi u podizanju balvana u poslednjih 35 godina:
(http://s11.postimg.org/rur86sey7/11393218_10152996218010852_2817643125479243877_n.jpg) (http://postimg.org/image/rur86sey7/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 03, 2015, 02:40:14 posle podne: Zydrunas Savickas talks max 'Log Lift' record, 235kg?!
https://www.youtube.com/watch?v=jUgFAJPWm_4
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 12, 2015, 09:22:02 posle podne: Big Zijeva skromna vecerica.... ;D
(http://s10.postimg.org/t4dhuvdd1/savickas.jpg) (http://postimg.org/image/t4dhuvdd1/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 22, 2015, 03:16:00 posle podne: Nova bucica.... ;D
(http://s16.postimg.org/4cssawxpt/11904718_1689770934584766_945573014186732782_n.jpg) (http://postimg.org/image/4cssawxpt/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 16, 2015, 04:46:57 posle podne: Ne bih voleo da budem onaj donji.....
(http://s28.postimg.org/vmvrn1h09/12032247_1698047093757150_5970636820099639607_n.jpg) (http://postimg.org/image/vmvrn1h09/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 17, 2015, 06:22:14 posle podne: Gledanje zalaska sunca....
(http://s17.postimg.org/yl5jw20gr/10420349_1698376210390905_1332695324232705466_n.jpg) (http://postimg.org/image/yl5jw20gr/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 17, 2015, 07:22:39 posle podne: Zagrevanje....
(http://s15.postimg.org/4bnkttrvr/12363059_1720219558206570_4117779903901454208_o.jpg) (http://postimg.org/image/4bnkttrvr/)
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 29, 2015, 12:45:02 posle podne: Malo reklame za MHP
https://m.youtube.com/watch?v=A7Fi370z8R0&feature=youtu.be
Naslov: Odg: Da li se Savickas povlaci iz strongman sporta?
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 21, 2016, 11:18:26 pre podne: Zajednicki trening sa Thorom u Dohertys Gymu posle AC Australia takmicenja
(http://s15.postimg.org/4j2gio4rr/12823318_1754148368147022_2492644494452130746_o.jpg) (http://postimg.org/image/4j2gio4rr/)
Naslov: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert April 25, 2016, 12:53:51 posle podne: Čita ili sreĂ°uje kosu? :D Samo čita, naravno, ali je zanimljiv ugao ispao.

(http://s31.postimg.org/3mj4bss8n/Big_Z.jpg) (http://postimg.org/image/3mj4bss8n/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 15, 2016, 07:50:02 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1790398241188701/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 16, 2016, 03:31:11 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1790796584482200/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jun 18, 2016, 08:46:23 posle podne: Snaga na usta ulazi, zar ne? :)

(https://s32.postimg.org/p3q7qa0u9/Savickas.jpg) (https://postimg.org/image/p3q7qa0u9/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 19, 2016, 10:25:53 pre podne: On je u stanju po obroku pojesti oko 1kg mesa,a najvise voli steak.
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jun 26, 2016, 09:47:38 pre podne: (https://s32.postimg.org/4nfdsiwc1/Big_Y.jpg) (https://postimg.org/image/4nfdsiwc1/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jun 30, 2016, 08:05:09 posle podne: Nov "autić". :)

(https://s31.postimg.org/ucrfw20kn/b_IG_Z.jpg) (https://postimg.org/image/ucrfw20kn/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jul 07, 2016, 11:32:58 pre podne: Nekima je delovalo kao da je malo smršao, ali kaže da, zapravo, nabacuje masu, samo kvalitetnu. U svakom slučaju, iako ne toliko bitno, fino izgleda. :)

(https://s31.postimg.org/e9f3uu5nr/b_IG_Z.jpg) (https://postimg.org/image/e9f3uu5nr/) (https://s31.postimg.org/ra3pu9lsn/Big_Z2.jpg) (https://postimg.org/image/ra3pu9lsn/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 08, 2016, 02:30:04 posle podne: Smanjio je on porcije.... ;)
(http://s31.postimg.org/42h8qqfif/13606443_1799320400296485_8527256327273240136_n.jpg) (http://postimg.org/image/42h8qqfif/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 11, 2016, 07:57:31 posle podne: http://startingstrongman.com/2016/07/11/strongman-news-zydrunas-savickas-will-not-compete-worlds-strongest-man-2016/
Zbog povreda leda nece se takmiciti na WSM ove godine za mesec dana....steta....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jul 14, 2016, 07:02:39 posle podne: Na treningu sa suprugom.

(https://s31.postimg.org/5fscqku1j/big_z.jpg) (https://postimg.org/image/5fscqku1j/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jul 16, 2016, 10:59:18 pre podne: Strongmen verzija duple biceps poze. :)

(https://s31.postimg.org/x2jqeqi2v/savickas.jpg) (https://postimg.org/image/x2jqeqi2v/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jul 19, 2016, 03:46:11 posle podne: Što reče jedan "going from Big Z to Big Lean Z". :)

(https://s31.postimg.org/gl46kxzzb/big_z.jpg) (https://postimg.org/image/gl46kxzzb/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 19, 2016, 06:27:02 posle podne: Interesuje me da li je i snaga ostala?
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jul 25, 2016, 07:30:35 pre podne: Ovo mu doĂ°e 340 kg, a?

(https://s31.postimg.org/jwb3qb7t3/big_z.jpg) (https://postimg.org/image/jwb3qb7t3/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 25, 2016, 11:32:12 pre podne: Iz drugog ugla
(http://s31.postimg.org/fh3phqg4n/13782195_1806088952952963_5951336755809899036_n.jpg) (http://postimg.org/image/fh3phqg4n/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 27, 2016, 02:59:33 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1807096856185506/
Super yoke
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 29, 2016, 11:05:24 pre podne: Malo treninga
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1807801306115061/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 31, 2016, 07:37:16 posle podne: Nije bas uobicajeni prizor za jednog strongmana....
(https://s31.postimg.org/6x4xp47w7/13891823_1808705962691262_7679705447609665312_n.jpg) (https://postimg.org/image/6x4xp47w7/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Jul 31, 2016, 09:05:48 posle podne: Elegantno deluje. ;D
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Avgust 05, 2016, 07:00:33 posle podne: Da, da, dobro vidite - kardio. :)

(https://s31.postimg.org/3nw5xqt3r/Big_Z.jpg) (https://postimg.org/image/3nw5xqt3r/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Avgust 07, 2016, 09:00:31 posle podne: (https://s8.postimg.org/ax35inka9/big_z_2.jpg) (https://postimg.org/image/ax35inka9/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Avgust 14, 2016, 11:04:02 pre podne: I nedeljom se trenira

(https://s4.postimg.org/3ns779lax/Big_Z.jpg) (https://postimg.org/image/3ns779lax/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 14, 2016, 11:14:55 pre podne: Ili se samo slika....ili ga muci sto on ne moze biti na WSM takmicenju ove godine....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Avgust 20, 2016, 08:00:00 posle podne: U društvu BB legende - Flexa Wheelera

(https://s3.postimg.org/5oxjubtkf/big_z_Flex.jpg) (https://postimg.org/image/5oxjubtkf/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Septembar 06, 2016, 12:10:25 posle podne: Sa jučerašnjeg treninga

(https://s15.postimg.org/58ydcqgxj/14183733_1824063204488871_5997488172172640035_n.jpg) (https://postimg.org/image/58ydcqgxj/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 07, 2016, 10:09:47 pre podne: Na Tiger Classicu Big Z i Zsuzsi Toldi
(https://s15.postimg.org/6drgxjkfr/14124870_435803506590151_3490542706311244544_o.jpg) (https://postimg.org/image/6drgxjkfr/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 08, 2016, 04:30:04 posle podne: (https://s17.postimg.org/7cpxfvk3f/14233233_1825324391029419_4826842947437912364_n.jpg) (https://postimg.org/image/7cpxfvk3f/)
Lifting Gediminas Castle Tower
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 09, 2016, 10:30:45 pre podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1824918984403293/
Trening nogu
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 15, 2016, 11:26:14 pre podne: (https://s17.postimg.org/mhz1e4dd7/14258360_1828167907411734_1889988561557540624_o.jpg) (https://postimg.org/image/mhz1e4dd7/)
This wooden log I made 20 years ago myself. After 8 years I broke World record . Everthing is possible
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 24, 2016, 05:48:19 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1832047080357150/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 29, 2016, 01:13:44 posle podne: Big Z kao deckic....onda je mogao samo 100kg u logliftu da digne.... ;D
(https://s18.postimg.org/6wfgspj6t/14500551_1834352536793271_8894738007877254342_o.jpg) (https://postimg.org/image/6wfgspj6t/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Septembar 29, 2016, 02:44:45 posle podne: E, njega bih već prepoznao. :D
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 29, 2016, 04:51:59 posle podne: Sigurno po neodoljivom osmehu..... ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Septembar 29, 2016, 06:36:50 posle podne: Ima tu neku facu i pogled... upečatljiv (da se ne izrazim drugačije). ;D
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 02, 2016, 12:01:18 posle podne: Nedelju je Bog stvorio za odmor.Te izreke se drzi i Big Z. ;)
(https://s9.postimg.org/l9z5fkzzv/14570452_1835636026664922_2391746290367567589_n.jpg) (https://postimg.org/image/l9z5fkzzv/)
Sunday at home
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Oktobar 02, 2016, 05:11:48 posle podne: Za odmor, a? :-\

Citat: Robert Avgust 14, 2016, 11:04:02 pre podne
I nedeljom se trenira

(https://s4.postimg.org/3ns779lax/Big_Z.jpg) (https://postimg.org/image/3ns779lax/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 03, 2016, 03:28:27 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1836142649947593/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Oktobar 06, 2016, 08:34:37 posle podne: Odelce postaje veliko...

(https://s9.postimg.org/834lvn64b/14611062_1837411993153992_8505199439184476617_n.jpg) (https://postimg.org/image/834lvn64b/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 10, 2016, 08:36:41 posle podne: (https://s9.postimg.org/yusl5i0jv/14632916_10157562548260704_8594563902451305190_n.jpg) (https://postimg.org/image/yusl5i0jv/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 13, 2016, 07:43:34 posle podne: Izgleda da je i na njega uticao Levroneov povratak.... ;D ;D ;D
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1840514462843745/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 14, 2016, 06:10:54 posle podne: (https://s18.postimg.org/hvj60zwg5/14724474_1841105806117944_5755986183774145637_n.jpg) (https://postimg.org/image/hvj60zwg5/)
"Lagana" vecerica..... ;D
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 15, 2016, 06:42:06 posle podne: (https://s15.postimg.org/u53r5mldz/14633531_1748817988502143_7885552745400583986_o.jpg) (https://postimg.org/image/u53r5mldz/)
Nesto se ozbiljno desava....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 16, 2016, 06:53:27 posle podne: Velika razlika....ne verujem da je skinuo toliko a da nije izgubio na snazi....mada samo on zna pravi razlog zasto je skinuo toliko kg.....
(https://s15.postimg.org/5ynmvqx2f/14650108_10154526864179774_1846271660758080557_n.jpg) (https://postimg.org/image/5ynmvqx2f/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 17, 2016, 03:29:58 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1842803589281499/
Getting leaner and stronger
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Oktobar 19, 2016, 09:08:06 posle podne: Pozira ispred skulpture Angel of the North u Engleskoj.

(https://s9.postimg.org/rzffhu3jf/14670836_1843939572501234_7388746245605065957_n.jpg) (https://postimg.org/image/rzffhu3jf/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Oktobar 21, 2016, 06:32:59 posle podne: Sa današnjeg treninga

(https://s11.postimg.org/9mg4beokv/14650071_1844903145738210_6437562197381674390_n.jpg) (https://postimg.org/image/9mg4beokv/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 22, 2016, 05:23:59 posle podne: Ako su istine glasine koje kruze o njegovoj telesnoj tezini onda ima 156kg....sa 185-190kg na ovu kilazu....hmmm
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 25, 2016, 04:42:05 posle podne: Svestrani Z
(https://s11.postimg.org/7oin4xdfj/14856139_1846951392200052_7765069803247509647_o.jpg) (https://postimg.org/image/7oin4xdfj/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 28, 2016, 02:36:01 posle podne: Big Z se ne sali
(http://s14.postimg.org/ktm2cqn6l/14856198_1847873128774545_7078061706465626813_o.jpg) (http://postimg.org/image/ktm2cqn6l/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Oktobar 29, 2016, 08:07:50 posle podne: Možda ga vidimo i u IFBB svetu... :D

(https://s21.postimg.org/vwuqw7hs3/14907197_1848860552009136_6630641188372422379_n.jpg) (https://postimg.org/image/vwuqw7hs3/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 30, 2016, 01:17:12 posle podne: Pa,kako je poceo.... ;)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 30, 2016, 06:04:53 posle podne: Ova poza mu bolje stoji.... ;D
(https://s15.postimg.org/tnwmht207/14908228_1849661658595692_8383245737954849677_n.jpg) (https://postimg.org/image/tnwmht207/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Oktobar 30, 2016, 11:14:09 posle podne: Kaže da su trenirali zajedno... ;D
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 01, 2016, 02:57:54 posle podne: (https://s22.postimg.org/vftti3t4d/14876602_1850823348479523_3022692618893757181_o.jpg) (https://postimg.org/image/vftti3t4d/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Novembar 03, 2016, 11:12:40 pre podne: Definitivno bilderske vode :D

(https://s21.postimg.org/3r55j2eer/14900606_1851783951716796_1836160534980443379_n.jpg) (https://postimg.org/image/3r55j2eer/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Novembar 08, 2016, 05:01:49 posle podne: Čučanj uz finu muziku u pozadini ;D

https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1853847441510447/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Novembar 10, 2016, 03:03:03 posle podne: Jedna "brutalna" :)

(https://s14.postimg.org/sw7u4t5jh/15036414_1854736534754871_2272456797181495142_n.jpg) (https://postimg.org/image/sw7u4t5jh/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 10, 2016, 06:16:22 posle podne: Ova poza mu ne stoji dobro....izgledaju mu mali bicepsi....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 13, 2016, 12:23:55 posle podne: Posle zajednickog treninga Z i Benny
(https://s18.postimg.org/szgm5703p/15078558_1856544357907422_4617807110683286585_n.jpg) (https://postimg.org/image/szgm5703p/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 14, 2016, 04:21:21 posle podne: Jako dobra vezba za ramena,mada iskreni nisam mislio da ga Big Z radi....
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1857049831190208/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 15, 2016, 07:13:16 posle podne: U strongman svetu samo o ovome se prica....
https://barbend.com/zydrunas-savickas-lean-out-get-stronger/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 17, 2016, 06:18:32 posle podne: (https://s17.postimg.org/9vm703oaz/bigz.jpg) (https://postimg.org/image/9vm703oaz/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 19, 2016, 02:22:09 posle podne: (https://s14.postimg.org/z3lb2ug71/15110917_1859156850979506_5442892792307999669_o.jpg) (https://postimg.org/image/z3lb2ug71/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Novembar 21, 2016, 09:06:32 posle podne: Nastavlja sa BB pozama

(https://s12.postimg.org/xens3v3rt/15073304_1859686347593223_3174342776422298409_n.jpg) (https://postimg.org/image/xens3v3rt/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Ironman. Novembar 22, 2016, 10:45:56 pre podne: и овога је изгледа нешто опасно натерало да смањи гас и спушта килажу и суплементацију :)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Novembar 22, 2016, 12:37:35 posle podne: Baš sam pričao o tome sa Mikijem pre par nedelja. Nešto smo čuli, i to od veoma pouzdanog izvora, ali je informacija bila uz dodatak "ako je moguće da se ne širi dalje", pa da to ispoštujemo...
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 27, 2016, 12:19:50 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1863056397256218/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 28, 2016, 04:30:33 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1863677733860751/
Squat day . 1x10 260kg 1x8 280kg 1x6 300kg 1x4 320kg 1x3 340kg 1x6 300kg
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 24, 2016, 06:57:47 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1876426065919251/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 01, 2017, 05:26:12 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1879070118988179/
375kgx3 reps. Last squat training for this year
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 09, 2017, 04:47:47 posle podne: Malo nedeljno vezbanje sa balvanom od cca 200kg....
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1882926088602582/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Januar 15, 2017, 06:18:11 posle podne: Nedelja u teretani

(https://s24.postimg.org/7gvif6yj5/16002743_1886111474950710_330516823925765796_n.jpg) (https://postimg.org/image/7gvif6yj5/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 05, 2017, 01:09:37 posle podne: Lagana vecerica....
(https://s30.postimg.org/7z5jpmu0d/16522136_1586029988079519_1459816563_o.png) (https://postimg.org/image/7z5jpmu0d/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 19, 2017, 03:36:38 posle podne: Jedna tuzna vest,ovako pred sam Ac.....Savickas se tokom poslednjeg treninga sa super yoke-om povredio i nece moci da se takmici na AC-u....kako on sam kaze rehabilitacija ce mu trajati nekih 2 meseca.
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1903300429898481/
Nekako sam znao da ce ovo biti.....
Iskreno sumnjam da ce i na WSM takmicenje izaci ove godine....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 26, 2017, 04:25:52 posle podne: Kaze da posto ne moze da radi cucnjeve zbog povrede nije stao svet,ima jos drugih vezbi za nogice....
https://www.instagram.com/p/BQ9fUl9F2P_/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 27, 2017, 08:34:21 posle podne: Ne znam sta se desava u strongman svetu danas pored Brian Shawa i Big Z pokazuje svoje bicepse.... ;)
(https://s23.postimg.org/5jqh5913b/16997305_1609179839097867_1929597191_n.png) (https://postimg.org/image/5jqh5913b/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 14, 2017, 07:53:32 posle podne: Prvi trening cucnja posle povrede i odmah prednji cucanj....
https://www.instagram.com/p/BRnWlzlAWRF/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 18, 2017, 05:22:09 posle podne: Prvo podizanje balvana posle povrede
https://www.instagram.com/p/BRxfe9Wg0sO/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 28, 2017, 02:37:13 posle podne: Polako je poceo i gume da okrece....
https://www.instagram.com/p/BSJWOn2Afah/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 30, 2017, 08:50:46 posle podne: I cucanj je dosao na red
https://www.instagram.com/p/BSO2_vIgByO/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 31, 2017, 03:44:59 posle podne: Prvo podizanje kugle
https://www.instagram.com/p/BSRYrDOAtqQ/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 06, 2017, 06:06:57 posle podne: I opet podizanje kugle
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1926398547588669/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 07, 2017, 12:59:09 posle podne: Viking potisak
https://www.instagram.com/p/BSlRdAXA1qV/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert April 16, 2017, 12:27:48 posle podne: Uskršnji trening. Usamljen je u teretani. :)

(https://s3.postimg.org/hrlrxapgf/17904305_1932274187001105_6544869682241478860_n.jpg) (https://postimg.org/image/hrlrxapgf/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 16, 2017, 09:45:43 posle podne: Ali opet mu je okrugla glava sto mi se svida.Znaci vraca mu se snaga..... ;)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 19, 2017, 05:51:57 posle podne: 330kg na ponavljanje.....malo li je posle povrede?
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1933943370167520/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 25, 2017, 02:45:27 posle podne: Dosli na red i ramena
https://www.instagram.com/p/BTToFGqAQIt/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert April 29, 2017, 11:57:51 pre podne: Savickas Big Z Diet, Delts, Biceps, Triceps. Uključen je i prevod.

https://www.youtube.com/watch?v=QCmp09NDPCY&feature=youtu.be
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 30, 2017, 04:23:31 posle podne: Najnovija slika gde kaze da trenutno ima 172kg....pa koliko je onda imao??? :o
(https://s11.postimg.org/urficdldr/18192289_1939789979582859_5016563458827554707_o.jpg) (https://postimg.org/image/urficdldr/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert April 30, 2017, 04:39:55 posle podne: Kad onda - kad je bio u fazi skidanja kilaže ili pre toga? :) Sad opet počeo da raste.
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 30, 2017, 06:37:37 posle podne: Pre nego sto je poceo da skida.....kad je bio najmanji imao je 160kg....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 16, 2017, 07:50:21 posle podne: Kaze da se vratio treninzima u teretani posle 4 nedelje takmicenja.....
https://www.instagram.com/p/BVZP0wng_5j/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 27, 2017, 03:52:36 posle podne: Lagana ponavljanja u 300kg u cucnju
https://www.instagram.com/p/BVzSaqYgzTi/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 10, 2017, 06:27:06 posle podne: Malo DL-a i cucnja.....
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1973651552863368/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 15, 2017, 08:18:56 posle podne: 155kg vs 175kg.....
(https://s1.postimg.org/eitqn8esb/19756693_1548296955210053_72544963567658888_n.jpg) (https://postimg.org/image/eitqn8esb/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 17, 2017, 04:56:47 posle podne: Kaze da se oseca kao pre 20 godina i da mu se vraca snaga....
https://www.instagram.com/p/BWpQNQLA0eu/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 24, 2017, 02:32:05 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1981645265397330/
Deadlift and squat day. Deadlift 120kgx10, 170kgx8, 220kgx5, 260kgx5,300kgx4, 340kgx2, 340kgx2 Squat 120kgx8, 160kgx6, 200kgx5, 240kgx5, 260kgx5, 280kgx5, 300kgx5
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 26, 2017, 06:23:08 posle podne: Log lift and shoulders workout. Log lift 80-170kg, Smith machine shoulder press 100-160kg, side lateral raises 20-30kg, rear delt flys 30-45kg. All exercises 5-8 sets , weights and reps
https://www.instagram.com/p/BW-MaGRg87x/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 29, 2017, 07:02:54 posle podne: Vuca kamiona teskog 23 tone..... :o :o :o
https://www.instagram.com/p/BXIatCHgI6d/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 31, 2017, 02:59:13 posle podne: Nedeljno popodne citanje knjige
(https://s2.postimg.org/im6g1q7v9/20496405_1793597677322748_1781452227_n.png) (https://postimg.org/image/im6g1q7v9/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 16, 2017, 01:29:58 posle podne: Big Z i Hip thrust
https://www.instagram.com/p/BXvpumHgitI/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 19, 2017, 12:04:19 posle podne: Jako dobra vezba za jacanje hvata
https://www.instagram.com/p/BX5qk8rAKuM/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 20, 2017, 01:22:58 posle podne: Potisak balvana
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1994339314127925/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 26, 2017, 01:27:24 posle podne: Nosenje super yokea
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1997055323856324/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 28, 2017, 08:12:14 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1998309400397583/
cucanj

mrtvo

https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1998307667064423/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 30, 2017, 03:38:10 posle podne: Kaze da je svake nedelje sve jaci i jaci
https://www.instagram.com/p/BYa1GuvAb4u/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 05, 2017, 03:21:30 posle podne: Podizanje balvana-150kg 2x8
https://www.instagram.com/p/BYqEL1tgh_k/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 09, 2017, 01:01:51 posle podne: (https://s26.postimg.org/7kd7yau4l/21553126_1835758943106621_746916110_n.png) (https://postimg.org/image/7kd7yau4l/)
Da li je fotosop?
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 10, 2017, 03:55:01 posle podne: (https://s26.postimg.org/b8xg4ttdx/21543967_2003805559847967_4583171283123948142_o.jpg) (https://postimg.org/image/b8xg4ttdx/)
15. titula prvaka Litvanije :o :o :o
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 12, 2017, 08:03:59 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/2004650849763438/
Lithuanian Strongest Man 2017. Deadlift for reps
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 17, 2017, 06:19:28 posle podne: 8 titula AC pobeda!!!
(https://s26.postimg.org/u5zkg17yd/21744974_1842727545743094_185636092_o.png) (https://postimg.org/image/u5zkg17yd/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 18, 2017, 08:16:03 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/2007375069491016/
Nekome je ponedeljak dan za grudi a nekome dan za deadlift
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 26, 2017, 01:50:14 posle podne: Podizanje balvana od 150kgx10 ponavljanja
https://www.instagram.com/p/BZbtpbaBayp/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 11, 2017, 01:51:19 posle podne: Prvi trening od pobede na Giants Live World Final takmicenju
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/2016167528611770/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 14, 2017, 07:29:34 posle podne: Savickas Classic 2017
1st. Konstantin Janashia
2nd. Krzysztof Radzikowski
3rd. Oskars Martuzans

(https://s1.postimg.org/10r06u5ou3/22467614_2018005638427959_8621103953661320740_o.jpg) (https://postimg.org/image/10r06u5ou3/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 31, 2017, 10:38:45 pre podne: Kaze Zyd da na svakom treningu moras da "izgines" da bi bio najbolji na svetu.....
https://www.instagram.com/p/Ba33OBEhu-j/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 14, 2017, 04:30:12 posle podne: Dizanje kugle
https://www.instagram.com/p/BbaW-1FhLhr/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Robert Novembar 26, 2017, 08:33:44 posle podne: Kao da gleda tv i nesvesno vežba :D

(https://s17.postimg.org/pu8yt5ux7/23843397_2037241563171033_5148358316815295875_n.jpg) (https://postimg.org/image/pu8yt5ux7/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 17, 2017, 09:20:59 posle podne: World's Strongest Man Masters 2017. Medley frame 360kg, shield 180 kg, sack 138kg
https://www.instagram.com/p/BcyCN3tBz-Y/?taken-by=savickas_bigz
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 05, 2018, 02:06:13 posle podne: I Savickas poceo sa treninzima u 2018 godini
https://www.instagram.com/p/Bdiw8jIhBfs/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 21, 2018, 06:07:33 posle podne: Odmara u Kubi.U njegovoj ruci cak i aligator izgleda malo.....
(https://s10.postimg.org/4b5q7yexh/27018174_1980441251971722_225997198_o.png) (https://postimg.org/image/4b5q7yexh/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 24, 2018, 10:41:58 pre podne: Sta mislite jel bi mogao podici?
(https://s9.postimg.org/wjszty5cr/27329884_1985048041511043_1192536462_o_1.png) (https://postimg.org/image/wjszty5cr/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 30, 2018, 01:45:53 posle podne: Savickas je svestan koliko su vazni jaki listovi kod vucenja kamiona.
https://www.instagram.com/p/BegH84ghzse/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 20, 2018, 04:41:04 posle podne: Kaze da je probao neki novi trening program za podizanje balvana....nadam se da ce mu raditi,bice mu potrebno....trese mu se titula.....
https://www.instagram.com/p/BfY52aEhUX8/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 23, 2018, 03:06:06 posle podne: Na meniju cucanj i mrtvo
https://www.instagram.com/p/BfggzfVBcp4/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 03, 2018, 06:49:27 posle podne: Lagani trening na balvanu
https://www.instagram.com/p/Bf1HUfRhihK/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 06, 2018, 04:49:13 posle podne: Zydrunasov odgovor na Edijevih 210kg....
(https://s9.postimg.org/bmmj207pn/28684892_1785871144785965_7800643462712373748_n.jpg) (https://postimg.org/image/bmmj207pn/)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 10, 2018, 08:48:50 posle podne: Today's training takes 3 hours. Heavyiest training I done ever. Deadlift, deadlift from platform, squat, hip thrust, leg extension, leg curl.
https://www.instagram.com/p/BgEmfmyhsR7/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 14, 2018, 09:35:18 posle podne: Podizanje balvana....ne pise kilazu....
https://www.instagram.com/p/BgPO7uolEj5/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 17, 2018, 04:01:54 posle podne: Kaze Big Z da ovu vezbu upraznjava tek zadnjih 2 meseca,ali da mu je puno pomoglo u cucnju i deadliftu
https://www.instagram.com/p/BgWlf9ehqhD/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 22, 2018, 04:41:12 posle podne: https://www.instagram.com/p/Bglo51SB7jY/
Kaze Zyd da kad je zadnji put rusio rekord u podizanju balvana da je dizao na treningu 205kg....podsetimo se rekord je 227,5kg....a sad na treningu dize 220kg....zahuktava se ;)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 24, 2018, 08:42:01 posle podne: Malo teskog cucnja.....
https://www.instagram.com/p/Bgox82lhmaJ/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 30, 2018, 02:49:38 posle podne: Zadnji tezak trening balvana pred samo takmicenje....ne pise kilazu,samo da je zadovoljan
https://www.instagram.com/p/Bg1oWzLBwVQ/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 01, 2018, 06:53:13 posle podne: Z kaze da je subota dan za noge,a ako on kaze treba mu verovati. ;)
https://www.instagram.com/p/BhAFP1YBMh0/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 18, 2018, 01:02:08 posle podne: Podizanje balvana od 160kg na ponavljanje
https://www.instagram.com/p/Bhq_PGnBzev/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 02, 2018, 09:13:38 pre podne: Savickas potvrduje da je jos uvek neprikosnoven u podizanju balvana:9 ponavljanja u balvan od 160kg
https://www.facebook.com/strongman.org/videos/1497799936997750/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 03, 2018, 03:23:20 posle podne: Malo cucnjeva na meniju....
https://www.instagram.com/p/BjiEZoGBbuu/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 17, 2018, 11:46:36 pre podne: Podizanje balvana od 215kg omogucio mu je prvo mesto na SBD World loglift championship takmicenju
https://www.instagram.com/p/BkDi8xeBYG8/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 03, 2018, 01:51:11 posle podne: Zydrunas Savickas Log Medley 100-180kg UK Masters 2018
https://www.youtube.com/watch?v=ricYsoj9okU
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 08, 2018, 06:26:54 posle podne: https://www.instagram.com/p/BkyCyXjhjBS/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1seu2dl0e60kf
Car deadlift
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 23, 2018, 02:40:04 posle podne: https://www.facebook.com/zydrunas.savickas.16/videos/10160589874700704/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 25, 2018, 03:10:54 posle podne: Potisak sa 180kg na Smit masini
https://www.instagram.com/p/BlmrMlUFHGV/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=vtwr79v6k5y8
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 31, 2018, 01:34:22 posle podne: I na ovoj slici se vidi da nije uvek biti lako sudija
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 05, 2018, 07:09:36 posle podne: https://www.instagram.com/p/BmDYb-GB19N/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1ibay79zwvb8r

Opet u staroj formi
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 08, 2018, 11:12:11 pre podne: Njegova omiljena disciplina-podizanje balvana
https://www.instagram.com/p/BmJVfsnHNG-/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1vjzswyt8so5t
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 13, 2018, 02:03:36 posle podne: https://www.instagram.com/p/BmY8LhNhY-m/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=r7asa81hk4tb
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 27, 2018, 03:18:48 posle podne: Big Z i pokusaj rusenja sopstvenog Svetskog rekorda u potisku balvana od 230kg....nazalost vreme mu nije isao u prilog,samo mi nije jasno da se niko od organizatora nije setio da stavi tepih ispod balvana da se Zyd ne bi klizao sa 230kg.... :o :o :o
https://www.facebook.com/worldsstrongestfan/videos/313172619232996/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 29, 2018, 12:18:30 posle podne: Trening nogu
Squat 3x3 320-350kg
Hip thrust 4×12-6 200-380kg
Leg extension 4x12
Hip abduction 4x25
https://www.instagram.com/p/BnCA4eHhcRt/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=14bjfx7hffyna
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 01, 2018, 05:15:11 posle podne: Podizanje axle sipke
https://www.instagram.com/p/BnjamGlBgTv/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=900k1184nuj7
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 08, 2018, 06:17:02 posle podne: Zamalo da podigne 230kg,ali ga je trovanje hranom sprecila u tome
https://www.facebook.com/worldsstrongestfan/videos/374789273061304/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 17, 2018, 03:44:16 posle podne: Sedeci potisak za ramena sa 5×5 150kg
https://www.instagram.com/p/Bo589YEAipd/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1rb206pbiwrvr
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 09, 2018, 09:09:23 posle podne: Lagani deadlift trening
https://www.instagram.com/p/Bp3FUYpAhTG/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1aswl7ybta2ft&fbclid=IwAR0X5Ypr9OGkliiKBzPq08SR1d2pU3Rrs_AhcBNJCYCGVSBOXX6GwucXhGg
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 14, 2018, 09:07:16 posle podne: Krioterapija-jedna od najboljih metoda za oporavak
https://www.instagram.com/p/BqJZkeJg975/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=15wtyxbru736v&fbclid=IwAR1a-0USlkj9aCvaBo_H8s1GgQ33wBjeLsw9fwuDobSVbT00h9lr9aQEzOk
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 09, 2018, 05:26:42 posle podne: Zydrunas Savickas World’s Strongest Man 2018 intro
https://www.youtube.com/watch?v=omvNpFoCRW0&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0eEoG7OAOTcsIVfojMpmbTELuXDaUzGflLOOwFB1o-IToynxJKtyB3Jn8
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 23, 2018, 05:34:33 posle podne: Hip thrust jako dobra vezba da poboljsate svoj cucanj i deadlift
https://www.instagram.com/p/Bru44VWg3p9/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1rg2n5jjso8jk&fbclid=IwAR1MmLUON3PERjm6u1T-abX7KYBzOoiYbeYMk1kY6eEzwv99GhOpBZEoFNA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 30, 2018, 05:31:30 posle podne: Na zasluzenom odmoru
https://www.instagram.com/p/Br_nPNhAEaH/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1m05ndx5ufuyr&fbclid=IwAR0zK5dVHmEGDplCOMMalIc6j-Lp533QjfK29utekFXPQSHvckU117w83NA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 27, 2019, 03:25:46 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=fwm3uU9DR_k&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0mZQ3CgxhlaWEphTY01a85y-SMxUMlTvQlVVGK4msfbQYgxO32-imn8QA
Mariusz Pudzianowski vs Zydrunas Savickas World’s Strongest Man 2000
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 08, 2019, 10:30:37 pre podne: Big Z radi Haka ples!!!
https://www.youtube.com/watch?v=jkKXBfZ4iuA&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0QQud9o20uBO-w7kJjEh6eQuOcsk-HjgO1FuUAAF5w7Gd05vmuG6N__9w
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 17, 2019, 07:52:33 posle podne: Lagani trening tokom seminara u Australiji
https://www.instagram.com/p/BtnmqxkgkgC/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=o5kptc6z906z&fbclid=IwAR1zcJgeJUwDnKAk5cXHahkzA9CGcutF5x5DjaZk4rr4ilQAxAfJ_uABCr0
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 26, 2019, 04:24:17 posle podne: Testiranje Viking pressa
https://www.instagram.com/p/BuNzpKEgKA1/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=180hend0hbdm3&fbclid=IwAR11FkwEOXrqglwiNg-fltVDDK22pcO2SeCFv_jhT1QOfmdqPCcXzVsifCw
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 15, 2019, 03:39:48 posle podne: Meni se cini kao da je opet smrsao....
https://www.instagram.com/p/Bu_iSyBAB0w/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=zqxiqikrswu5&fbclid=IwAR1-21fEMK9mXEGZcqhZbbqsCNAKlmM-KTXG94P4630MDtBPT_u8qqPe9c8
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 19, 2019, 04:17:57 posle podne: Log lift 5×5
Z Smith press 5×6-8
Close grip bench press 5×5
Incline dumbbell flye 4×6-8
Lateral raises 4x 8-10
Bent over dumbbell rows 4×6-8
Dip mashine 4×6-8
Cable rope push down 4×8-10
High pull cable triceps extension 4×8-10
Single arm push down 1×10,10,10,10 dropset

https://www.instagram.com/p/BvKQZdZAFI6/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1m5f926v48zpo&fbclid=IwAR0mKgS-gvsFhMvSvWJt1ckGEDWYO-vaC3B83gkuLlhnIlJhdpLGTH24_PM
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 21, 2019, 04:36:31 posle podne: https://www.instagram.com/p/BvM0p6Og7Yj/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1sz7m8ie5gpf4&fbclid=IwAR2z_NLEfcfI7pw3La2B48aLg1mJGnRe0kzPmHYHt3Q28VOJhSKMrq1gozI
Deadlift 4×5
Rack deadlift 4×5
Hyperextension 4x12-15
Leg curl 4×8-10
Kneeling leg curl 4×8-10
Seated leg cur 4×8-10
High row 4×8-10
Seated row one hand 4×12
Seated cable row 4×8-10
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 25, 2019, 04:31:18 posle podne: https://www.instagram.com/p/BvR3Gh1gdE_/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1nwdbn5oojlk5&fbclid=IwAR0y2fzi0IMzovfRlgluVD7C5gK9h-gZLqQ_gCn8uIumhTn0721IjOcjhg8
Abdominal crunch 5x10-20
Z press in Smith mashine 4x6-8
Incline press 4x6-8
Close grip bench press 4x8-10
Lateral raises 4x8-12
Cable face pull 4x8-12
Cable triceps extension 4x8-12
One hand cable triceps extension 4x10-12
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 31, 2019, 07:08:01 posle podne: https://www.instagram.com/p/BvpPL1oAXIs/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=staenfhzewd6&fbclid=IwAR2WEaKupcBJkkq-7Q6P4ybk5TVJoMfydM7evlZgQGWxNajosEpQ_gsFNrM
Trening nogu
Squat 5×5
Leg press 5×10
Hip thrust 5x12-6
Hip abduction 4×15-20
Leg extension 5x8-10
Standing calf raises 5×10-15
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 03, 2019, 03:25:38 posle podne: Sedeci potisak za ramena
https://www.instagram.com/p/Bvt_p8hg6zM/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=808flff5s8yf&fbclid=IwAR2wMn9YQ__DcCM5qnYQVMhd_J7iLaNr7hGUmz-ibhi70cvtTCCNtvyB5EA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 22, 2019, 03:18:02 posle podne: Big Z kosi travu
https://www.instagram.com/p/BxptbfygemE/?igshid=byr89ersfn3m&fbclid=IwAR2rYEAub4qWv6J5HFeHogbGhf32T9UywHgrDGgNeFR6VNBRG8BnoZAaR10
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 05, 2019, 03:40:05 posle podne: Evo odgovora zasto je on neprikosnoven:kaze cesto ga pitaju kako trenirati kada imate takmicenje?Big Z odgovara:isto kao kada nemate takmicenje. ;) On u subotu ima takmicenje a u petak je jos radio cucanj
https://www.instagram.com/p/ByQcVfZItC9/?igshid=4czrqy9arnp5&fbclid=IwAR3XWoQKwdU5LfvTOmPhB4MMh_g4rkkQ72UQo9GBfQBSbxsT5z97i4IDRiM
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 21, 2019, 01:01:08 posle podne: Kardio na Big Zijev nacin....
https://www.instagram.com/p/BymqEapA4Fr/?igshid=fgaxiscgojsm&fbclid=IwAR04-JzcVcFet6wq8mBSEXoCRTMAwnwnx-aK216AdRTFtH-FlVHf-_4tULM
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 30, 2019, 02:47:00 posle podne: Trening potiska sa balvanom
https://www.youtube.com/watch?v=JwpAuc3gXvs
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 28, 2019, 02:02:23 posle podne: Cucanj
https://www.instagram.com/p/BzZDvBsjtOd/?igshid=u6kkj6yjg5vl&fbclid=IwAR3vX_QQbITwkClh9IDko9UAnjXXzF7nNZ439ADr-Sf7QXLPOQJbeLenAR0
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 31, 2019, 02:34:37 posle podne: I opet balvan
https://www.instagram.com/p/B0jCxesgoed/?igshid=1gajcpurut7a4&fbclid=IwAR0nwksZqBKiUl3CmV4KoWnv2c0DPfjQKReFiJCgbRuyyEGNcQRur5lP0ms
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 09, 2019, 03:08:37 posle podne: Triceps potisak na lat masini sa kanapom
https://www.instagram.com/p/B3PEd_lgCax/?igshid=dknvl386lusg&fbclid=IwAR320UvwbIYJoWHtHzZL2OLYrqkjRmD2O6AeCSzazZPbpzNeCo7wWRqO5WM
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 30, 2019, 04:06:15 posle podne: Petak je dan kod Savickasa predviden za podizanje balvana
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/2638069386251454/?v=2638069386251454
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 05, 2019, 01:02:51 posle podne: Testiranje lezece hack squat masine
https://www.instagram.com/p/B5rwIY5gOpZ/?igshid=1hjkjiusazhcz&fbclid=IwAR06ROiQbHfhIyP0aIg54CWoctTd0CzAPMbxQA9rrQAufHh-dK8SpvbbJ0k
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 13, 2020, 02:06:51 posle podne: Ovako to izgleda kada Big Z kupuje u "Uradi sam" radnji.... ;D ;D ;D
https://www.instagram.com/p/B55wJEFAolB/?igshid=cgg638lm0993&fbclid=IwAR1Gb188CzlYLfu_A4VpK4r2IR6WZz3tL8GrgQHqp0IzmsrEpGSAL-wRa9c
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 30, 2020, 04:37:00 posle podne: Kaze da je za pripreme za ovu godinu promenio tehniku u cucnju
https://www.instagram.com/p/B717P8wDren/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 31, 2020, 07:05:18 posle podne: Savickasovi saveti za velike ruke,vredi pogledati
https://www.youtube.com/watch?v=RsKW-t7x-vI&feature=share&fbclid=IwAR2C5x-AOP9VZfr5OQXvXB7KgWBPlSQU-786NIYdF5qF2WshSVwdXrqWHIc
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 06, 2020, 07:49:42 posle podne: Pocinje polako sa strongman treninzima jer ima prvo takmicenje 4og jula
https://www.instagram.com/p/CBGOS7Wgpby/?igshid=1qn8fnf66vp2b&fbclid=IwAR0QUS_ZmkfcC0hztYY8LdU3tGAIvakzYvOJm0RfRCVJtmSod9rOszoC18c
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 10, 2020, 01:04:01 posle podne: Nedelju dana sa Savickasom u ovom delu pocinju prvi dan tj ponedeljak.
https://www.youtube.com/watch?v=h0MxOtHG4k8
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 21, 2020, 07:47:27 posle podne: Stize i drugi dan u nedelji i nova epizoda,u kome Big Z opisuje kako mu tece jedan obican utorak.....
https://www.youtube.com/watch?v=gPfBh7fYZ1M
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 22, 2020, 09:45:17 pre podne: Stigli smo i do srede gde dan pocinje brijanjem....a ostalo pogledajte. ;)
https://www.youtube.com/watch?v=_13AMZKSAfw&feature=share&fbclid=IwAR0HpdX95J3cahst2fCgGcRZaCTCWAP5HXBEP3ev-FJWYgfilNQrSk4Z504
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 25, 2020, 12:58:17 posle podne: Savickasova soba ili bolje receno hala za trofeje,medalje.... :o :o :o
https://www.youtube.com/watch?v=IJ00iB8bpZI
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 26, 2020, 09:34:20 pre podne: Trening za timska takmicenja.Jako tesko jer u ovim disciplinama morate da disete zajedno inace nema dizanja.Dizanje balvana sam probao u parovima da radim i osetio na svojoj kozi koliko je tesko.Drzao sam i auto na ovakav nacin....tesko
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/1804383333304091/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miletić Dušan Jun 29, 2020, 01:33:20 posle podne: Ja mislio dva takmičara istovremeno, kad ono tri :D
Ma kako nije teško, treba se sinhonizovazi i naći takmičare iste građe(visine) i snage da bi taj pokret ličio na nešto :)
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 03, 2020, 01:27:03 posle podne: Savickas na treningu za grudi
https://www.instagram.com/p/CCJCqHzg84S/
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 07, 2020, 11:54:46 pre podne: Citat: Miletić Dušan Jun 29, 2020, 01:33:20 posle podne
Ja mislio dva takmičara istovremeno, kad ono tri :D
Ma kako nije teško, treba se sinhonizovazi i naći takmičare iste građe(visine) i snage da bi taj pokret ličio na nešto :)
502,5kg u podizanju balvana u timu!!!!
https://www.facebook.com/watch/?v=1041107302958363
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 13, 2020, 11:54:18 pre podne: Legday za Savickasa
https://www.instagram.com/tv/CCbyZn4gF7k/?igshid=1u7zpxqmiiuk&fbclid=IwAR1TibZFCpNOxyNb5wLVb_gDD7KO0B8FdZi5bkoFLHmZwBiIjFmU081ig1s
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 14, 2020, 02:37:06 posle podne: Savickas kaze da je ovo prvi tezak trening podizanja balvana,a ako on kaze onda mu morate verovati! ;) Jeste da nije otkrio kilazu ali mi mu verujemo. ;)
https://www.facebook.com/watch/?v=277632400155869
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 19, 2020, 02:07:21 posle podne: Stigli smo i do cetvrtog dana u nedelji a to je cetvrtak
https://www.youtube.com/watch?v=4M-IZK8xqQc&fbclid=IwAR1jxBOF89olnEQTN0_vN9NkApO_0kcPzixjBWuFnI7CnQcr_IDmshSoYxY
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 21, 2020, 01:11:27 posle podne: Pitanja i odgovori od strane najuspesnijeg strongman takmicara ikad!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=jd6byLbcRF4
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 24, 2020, 11:50:27 pre podne: Ovog puta je u pitanju trening noge ,pogotovo cucanj,a sudeci po broju tegova mislim da je dodao malo gasa u te pripreme
https://www.facebook.com/watch/?v=2622619031143998
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 29, 2020, 08:24:13 pre podne: Kaze da je jaci svake nedelje,a ako on kaze moramo mu verovati.Trenutno je rec o podizanju balvana. ;) ali mislim da je i u ostalim disciplinama jaci . ;)
https://www.instagram.com/p/CDJ3RW-gCFQ/?igshid=twiobbrfi4b4&fbclid=IwAR3tiCeYN-75teSrvGRPEncungQ7-lTH_BAhxQvKOYifWsnq94oUMte6Jqo
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 04, 2020, 09:28:51 pre podne: U serijalu nedelju dana sa najjacim covekom na svetu stigli smo i do petka.Pa pogledajte.
https://www.youtube.com/watch?v=b8kL1f1eDvk&feature=share&fbclid=IwAR3B684164S8LIGtGn5BSDHkJRtVVxpmUsMMi3k86Hbt5nZi4ARNXJpwgUA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 10, 2020, 11:46:55 pre podne: U najnovijem serijalu mozete pogledati kako izgleda Savickasova tipicna subota....
https://www.youtube.com/watch?v=r_wCaqA7mS8&feature=share&fbclid=IwAR17MgcWVffLC1Y0JUrvga-rXU29J7ze5I0NmduciVwXxuPMp8keAlrUkJk
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 12, 2020, 01:36:17 posle podne: Cucanj od 300kg x 8 ponavljanja
https://www.facebook.com/watch/?v=1248211465533750
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 17, 2020, 02:50:14 posle podne: Kvalifikacije za najjaceg Litvanca,3 deo,Savickas u vodstvu
https://www.instagram.com/p/CD629qCAdNE/?igshid=qqhz8skhf8ej&fbclid=IwAR2-Dsfg1v9CTWJcrbVthGAJLpYebuHFRnT0s85EMOzN-nBb0nOk8uNPCrw
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 21, 2020, 12:41:37 posle podne: Evo zasto je Big Z najbolji,pogledajte samo taj rad nogu!!!!
https://www.facebook.com/watch/?v=307193823705808
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 30, 2020, 04:40:12 posle podne: Nedavno se pisalo o tome da je Thor uspeo da osvoji desetu titulu najjaceg Islandanina....E pa ljudi moji Savickas je po 16 put najjaci Litvanac.Njegovo prvo takmicenje na tom takmicenju se desilo jos 1998 godine....Takmicio se 19 puta od toga ima jedno trece mesto i dva druga mesta.... :o :o :o
https://www.instagram.com/p/CEe4dTJgLCe/?igshid=dgbjzw0ifpn0&fbclid=IwAR1mYaUqa_gKOmUVjwVqo_sT2HGQIwuAGAE7ZwdNfUC6zito-gt-t3DT8TE
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 01, 2020, 12:57:59 posle podne: Takmicenje izmedu Litvanije i Latvije Big Z nas pusta da vidimo sta se desava iza kamera
https://www.youtube.com/watch?v=6H3EHMgBCCg
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 02, 2020, 11:56:53 pre podne: Podizanje balvana 150 kg x 8 ponavljanja
https://www.instagram.com/p/CEmss0GAXsm/?igshid=1f4rmkuenbjiw&fbclid=IwAR24DjAG3QC0-PUYGCTJXAFN1UDLuZSQ4Om1A0QULPWKFshmEusJMSppeOU
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 06, 2020, 05:13:19 posle podne: Pogledajte samo ovu interesantnu disciplinu sa WSM takmicenja iz 2004 godine
https://www.facebook.com/watch/?v=367060210971779
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 07, 2020, 01:55:22 posle podne: Podizanje balvana 150 kg x 9 ponavljanja,puno lakse nego prosli put ;)
https://www.instagram.com/p/CEzbKy9gMte/?igshid=1e37fbam3y0to&fbclid=IwAR0iPU6EzhSinkMLxRxeyKIWo9YFyQXnQ8fFUrjTlcb0evv4Qh0M0H29UCI
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 23, 2020, 08:12:27 pre podne: Savickas svoj trening tricepsa zavrsava sa triceps potiskom na lat masini sa kanapom
https://www.instagram.com/p/CFbyp7zgzhZ/?igshid=xdxyqf8btcgn&fbclid=IwAR1Kp6HDW3bN3iYP5REy6TOzo11aF24rYbXMhatCuO5el1cQGa889pBDIHk
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 28, 2020, 02:01:36 posle podne: Na takmicenju u benc pressu gde je trebalo teg od 100kg podici sto vise puta pobedio je Savickas koji je podigao tu tezinu neverovatnih 42 puta!!!!!
https://www.instagram.com/p/CFm_pxpA-G1/?igshid=10ybzyfo278jy&fbclid=IwAR1_iSELbsh2nIRT8NMgQHqEPf49ervBDrnzvz1mkZ7V3ruEQ0yLLKLJcHo
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 30, 2020, 08:22:18 pre podne: Deadlift sa vislje platforme je jako dobra za poboljsanje lockouta u ovoj disciplini
https://www.instagram.com/p/CFsCkMOgtyr/?igshid=ltsk8esrsqh7&fbclid=IwAR1uA7Ul4fe1qHk0ZYNNVhHdycYux5p57Sk4ENIqXJvLT4a-VkfHa731xoA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 29, 2020, 02:48:50 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/465892917704659
Hip thrusts 400kg x 5 ponavljanja
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 03, 2020, 02:08:42 posle podne: Podizanje balvana od 150kg x 8 ponavljanja za 60 sekundi
https://www.facebook.com/watch/?v=375857113765469
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 08, 2020, 06:30:15 posle podne: HIP THRUSTS SA 440KG :o :o :o
https://www.youtube.com/watch?v=PTrVfsgfmy8&feature=share&fbclid=IwAR1tvW3XUJAQadVdCNec_KzWF6PH8ESz1iT9RIG1SrTa4DQRN3kRkq1zCP0
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 10, 2020, 08:48:20 pre podne: BIG Z TRICEPS TRENING
https://www.youtube.com/watch?v=J5p8O0Kd1tQ&feature=share&fbclid=IwAR2mNHR75_qBnExXqcMBAQHhHoxs9pSC5omwPLBWcgePK0ShJkb42rcrvP4
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 13, 2020, 03:45:00 posle podne: Intervju sa njim na WSM 2020
https://www.youtube.com/watch?v=G6AG9PQ54QI
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 14, 2020, 05:43:58 posle podne: Big Z kao komentator
https://www.youtube.com/watch?v=zD77iHhWe14
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 22, 2020, 04:28:55 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/381179853162111
Big Z radi benc press
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 26, 2020, 09:10:29 pre podne: Trening grudi
https://www.youtube.com/watch?v=RuFSVDosyXc&feature=share&fbclid=IwAR17INVw7pIuND3wUTIWf2d3yT30Ou8WECwCGDuTPA9Dml4bj6bQLAUI15I
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 30, 2020, 02:07:15 posle podne: https://www.youtube.com/watch?feature=share&v=GKayYv82Cq0&fbclid=IwAR3NU-BQ-Y8gzMe5tpemf_uTuQfsYIMSAFDw7a2eDkYZQXeo-9pDOG_MirU&app=desktop
Europe Strongman Cup 2020
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 01, 2020, 10:43:51 pre podne: Za ovaj snimak bi pre desetak godina mnogi zivot dali....
https://www.youtube.com/watch?v=YpWZodolHoc
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 04, 2020, 12:29:53 posle podne: World Strongman Cup Lithuania 2020
https://www.youtube.com/watch?v=X39QOTVhVeQ&feature=share&fbclid=IwAR0U4-C2cfXGp_-hFt-2bIDbmZn-sqqIY17HRn6SazoMdurqe_eBvJiHZqU
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 06, 2020, 06:58:19 posle podne: 2020 LITHUANIAN STRONGEST MAN Qualifier
https://www.youtube.com/watch?v=svfC6oGZfJI&feature=share&fbclid=IwAR34R4DCNInBysWNiwKemiQGp9XQqCVm_Hqhuh2JgrfvK7z9qdZBqsJgnzY
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 14, 2020, 09:05:18 pre podne: Stihl Savickas Classic 2020
https://www.youtube.com/watch?v=7UgoJjAyip0
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 27, 2020, 05:26:33 posle podne: Zadnji fotosesn u ovoj godini.Na ovoj slici Savickas sa "samo" 160kg...to za njega nije puno
https://www.instagram.com/p/CJEu1rlAcmR/?igshid=sgnyrp5go7uq&fbclid=IwAR1u-x5TiW2xLIU7_wEX1JazWVowr9_MPP8YmsQVx7dfkT8qAPVZfrI4psA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 31, 2020, 01:14:43 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=YnE22wSR0nU
LITHUANIA VS USA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 09, 2021, 09:27:25 posle podne: Big Z zimi u snegu
https://youtu.be/4AxXjraqV0U
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 19, 2021, 11:59:24 pre podne: Pripremajuci se za svoju tridesetu sezonu u strongmanu!Da,dobro ste procitali,tridesetu sezonu!!!!
https://www.facebook.com/savickasbigz/videos/210796913924963
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Januar 24, 2021, 02:29:48 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=HIaGWYH_3LY
FOOD FOR MUSCLES AND STRENGTH
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Februar 14, 2021, 07:02:02 posle podne: https://www.facebook.com/savickasbigz/posts/254826849336168
Deadlift session today 👍👍👍 Training for my 30th seasson in strongman sport
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic April 03, 2021, 11:46:56 posle podne: https://m.youtube.com/watch?v=-MYdEME1EFY
Big Z goes crazy in keg toss!

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 11, 2021, 07:12:42 pre podne: https://www.instagram.com/p/COs8uQ7A_Ou/?igshid=eiwo9wc1ocx2
Biceps pregib na Skotovoj klupi sa EZ sipkom

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 13, 2021, 08:00:10 pre podne: Po meni svako uporedivanje Savickasa I EDija je smesna,jer znamo da je Savickas svoje rekorde postavljao na takmicenjima,osvajao puno vise znacajnih trofeja,mislim tu na Arnold Classic i WSM titule,kao i cinjenicu da je Z uvek podizao samo onoliko koliko mu je trebalo za pobedu.Nikad nije isao na svoj pravi max ni u jednom liftu.....dok je Edijev slucaj skroz suprotan...
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=DY29ZLgUXCU&fbclid=IwAR1HBNybz8srNZZ0KWH0hxDNtQB_fd9nYOFo3qlyQGiJFLn-vGEx9uV4QvA
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 19, 2021, 09:10:35 pre podne: https://www.facebook.com/watch/?v=392720115185303
Podizanje balvana

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 22, 2021, 03:16:48 posle podne: https://www.instagram.com/p/CPLYlEXgCeT/?utm_medium=copy_link
Deadlift training

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Maj 31, 2021, 02:33:52 posle podne: https://www.facebook.com/watch/?v=589553158686860
Sedeci potisak za ramena

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 01, 2021, 08:38:26 posle podne: https://www.instagram.com/p/CPlrTAtAC_4/?utm_medium=copy_link
Hip thrust

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Sasa Lampas Jun 01, 2021, 09:33:36 posle podne: Uvek sam smatrao da Hip trust treba da bude dopunska i izolaciona vezba sa sporom kontrakcijom gde pokret treba da traje i do 5 sekundia kilaza bude umerena. Medjutim obzirom da mi je on jedan od omiljenih strongman-a svih vremena, i buduci da ubija sa rezultatima u mrtvom i cucnju demantovao me je potpuno. Pri tom veoma cesto ga radi kolko vidim na njegovim treninzima 💪🏽
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 02, 2021, 12:24:04 posle podne: Da,radi ga svaki drugi-treci trening.
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 03, 2021, 07:25:45 pre podne: https://www.instagram.com/p/CPoLHwzAcwZ/?utm_medium=copy_link
Veslanje jednorucnom bucicom

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 04, 2021, 09:28:25 pre podne: https://www.youtube.com/watch?v=ZngcPGfHy4o
The Big Z Interview! Zydrunas Savickas The Greatest Strength Athlete of All Time
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 08, 2021, 08:04:43 posle podne: https://www.instagram.com/p/CP3bm70giqB/?utm_medium=copy_link
Deadlift day

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 09, 2021, 06:41:13 posle podne: https://www.instagram.com/p/CP6FXyPAIMj/?utm_medium=copy_link
Loglift day

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 16, 2021, 09:00:09 pre podne: https://www.instagram.com/p/CQJ_aIzAFgd/

Kakva legenda od coveka!Pozvali ga na WSM da bude tamo ipak je on jedan od najboljih strongmana ikad,ali nije dzabe bio najbolji.U toku pauza radi potisak sa balvanom,jer mu je dan za potiske i on iskoristava priliku,spaja korisno i dobro.Caak ni na WSM ne moze da prode a da on izostavi trening.
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 17, 2021, 08:12:28 posle podne: https://www.instagram.com/p/CQOkdspA16N/?utm_medium=copy_link
Big Z kao da je na nekom odmoru ili kampu.Na ovom snimku ga mozemo videti kako radi cucnjeve ispred hotela u kojem su smesteni!Ni WSM takmicenje ga ne moze zaustaviti,coveku je danas leg day i on ce da ga odradi! Zato je on najbolji od svih!

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Septembar 28, 2021, 05:27:36 posle podne: https://www.instagram.com/p/CUXaa8zBzq8/?utm_medium=share_sheet
Na ovom snimku mozemo videti mladasnog Savickasa kako nije mogao podici kuglu i kako je kugla pala na njega,srecom pa se nije ozledio a mogao je minimum polomljena rebra da zaradi,nego je nastavio da podize kuglu i sa time pokazao svoju borbenost.Kasnije je Big Z osvojio 4 titule WSM takmicenja i vlasnik mnogobrojnih svetskih rekorda,ali ono sto se vec na pocetku karijere vidi je VOLJA!!!

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 29, 2021, 10:49:33 posle podne: https://m.youtube.com/watch?v=3deQ7RqNabU&feature=youtu.be
Trening nogu.Pocinje sa cucnjevima.Zagrevanje uvek pocinje sa praznom sipkom i kod svake serije stavlja plocu od 20 kg na obe strane.Savickas ne zuri na treningu,voli dobro da se zagreje da bi izbegao povrede.Uvek radi puno serija sa puno ponavljanja.Pauza izmedu serija mu je izmedu 1-2 minuta.Danas ce raditi od 3-5 ponavljanja u najtezoj seriji.Na danasnjem treningu cilj mu je dostici tezinu od 340 kg.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 19, 2022, 04:43:43 posle podne: Big Z je ove godine poceo svoju 31. sezonu kao strongman takmicar i to na Baltic Strongman Team Championship 2022 takmicenju i to sa pobedom sa Mantas Lalasom.(https://uploads.tapatalk-cdn.com/20220619/a6fdedeb6e4f91b5ed27aaee4a262af6.jpg)

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 18, 2022, 09:47:15 pre podne: https://www.instagram.com/p/CjyE6OsKR4E/
Savickas jos uvek nije za staro gvozde.Ovde ga mozemo videti kako radi mrtvo dizanje sa axle sipkom i to sa 300kg ponavljanja....
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Novembar 14, 2022, 02:39:05 posle podne: Ovaj covek je stvarno neunistiv!I u svojoj 47-oj godini osvaja Svetsko Prvenstvo u strongmanu,doduse sada u kategoriji masters,tojest preko 40 godina.Ovaj covek se takmici vec 30 godina!!!(https://uploads.tapatalk-cdn.com/20221114/56a27896f0e723ea0a66ba1a30d165ae.jpg)

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Naslov: Odg: Žydrūnas Savickas - BIG Z
Poruka od: Miki Mihajlovic Decembar 22, 2022, 02:29:56 posle podne: https://www.youtube.com/watch?v=gxUjwlYJMew
Savickas nam pokazuje kako sece rupu u jezercetu pored koga zivi i kupa se svaki dan,ovog puta na -7 C.Kaze da je to vrlo zdravo za imunitet,za brzi oporavak,za prociscenje misli itd.