Momci...pravo pitanje je zbog čega radite sve ovo?

Ako se obazirete na komentare "običnih smrtnika" koji ne znaju ništa o zdravoj ishrani, nećete daleko stići...

"Biti isti, biti poseban, biti slobodan, biti samo svoj"...sve ovo radite zbog sebe, svog zdravlja, boljeg izgleda...cilj opravadava sredstvo...a uz to ste i dobar primer drugima...

Verovatno vas ne bi tako gledali da uzimate alkohol ili cigarete...pa da, to su "simboli primitivne muškosti"...  

Znate zašto ste krenuli ovim putem...ko ne razume ili ne želi da razume, njegov problem...ne vaš...samo napred! I treba da vas "gledaju belo", to je njhova sramota, ne vaša!

BUDI ZDRAV, BUDI JAK, IZGLEDAJ DOBRO...dovoljna argumentacija...prave vrednosti niko i ništa ne može sputati!( pa makar i u Srbiji)  

Da li mogu nekad posle treninga umesto kuvanog pirinca uzeti 100g pirincanih galeta sa piletinom, da li mu slicno dodje?

Moja preporuka po pitanju pirinačanih galeta( rice cakes) će uvek biti Benlian( proizvoĂ°ač), zeleno pakovanje( bez soli i ostalih dodataka), naglašavam da je u "specifikaciji" proizvoĂ°ača navedeno da se radi o integralnom pirinču( "brown rice")...može da zameni kuvani pirinač...ali mnogi ga nazivaju "stiroporom", zbog "suvoće" , "vizuelnog dojma", kao i "ukusa"...pokušaj... 

Moji ga zovu stiropor, uporno ih ispravljam da su to pirinčane galete
Kao ne vole ih, a pojedu mi celo pakovanje

To i jeste stvarno stiropor,kolegenica mi dala jednom da probam,pola kruga sam pojeo i bacio,ne znam kako mozes da jedes to

Pojedem celo pakovanje ko iz pi***

Peki ne znam ni ja hahah samo znam da lagano pojedem pakovanje, kad kupujem u prodavnici stalno me pitaju "Ko bre jos ovo jede"
Ja kao -Ma moja tetka to jede

Ja sam jednom uzeo 2-3kg ovsenih odjednom i ona žena me gleda kao da sam vanzemaljac

Ja uvek po 500g, posto nekada nisu nesto posebno, dugo stoje itd.

Da li mogu nekad posle treninga umesto kuvanog pirinca uzeti 100g pirincanih galeta sa piletinom, da li mu slicno dodje?

Moja preporuka po pitanju pirinačanih galeta( rice cakes) će uvek biti Benlian( proizvoĂ°ač), zeleno pakovanje( bez soli i ostalih dodataka), naglašavam da je u "specifikaciji" proizvoĂ°ača navedeno da se radi o integralnom pirinču( "brown rice")...može da zameni kuvani pirinač...ali mnogi ga nazivaju "stiroporom", zbog "suvoće" , "vizuelnog dojma", kao i "ukusa"...pokušaj... 

Moji ga zovu stiropor, uporno ih ispravljam da su to pirinčane galete
Kao ne vole ih, a pojedu mi celo pakovanje

To i jeste stvarno stiropor,kolegenica mi dala jednom da probam,pola kruga sam pojeo i bacio,ne znam kako mozes da jedes to

Pojedem celo pakovanje ko iz pi***

Peki ne znam ni ja hahah samo znam da lagano pojedem pakovanje, kad kupujem u prodavnici stalno me pitaju "Ko bre jos ovo jede"
Ja kao -Ma moja tetka to jede

Da li mogu nekad posle treninga umesto kuvanog pirinca uzeti 100g pirincanih galeta sa piletinom, da li mu slicno dodje?

Moja preporuka po pitanju pirinačanih galeta( rice cakes) će uvek biti Benlian( proizvoĂ°ač), zeleno pakovanje( bez soli i ostalih dodataka), naglašavam da je u "specifikaciji" proizvoĂ°ača navedeno da se radi o integralnom pirinču( "brown rice")...može da zameni kuvani pirinač...ali mnogi ga nazivaju "stiroporom", zbog "suvoće" , "vizuelnog dojma", kao i "ukusa"...pokušaj... 

Moji ga zovu stiropor, uporno ih ispravljam da su to pirinčane galete
Kao ne vole ih, a pojedu mi celo pakovanje

To i jeste stvarno stiropor,kolegenica mi dala jednom da probam,pola kruga sam pojeo i bacio,ne znam kako mozes da jedes to

Da li mogu nekad posle treninga umesto kuvanog pirinca uzeti 100g pirincanih galeta sa piletinom, da li mu slicno dodje?

Moja preporuka po pitanju pirinačanih galeta( rice cakes) će uvek biti Benlian( proizvoĂ°ač), zeleno pakovanje( bez soli i ostalih dodataka), naglašavam da je u "specifikaciji" proizvoĂ°ača navedeno da se radi o integralnom pirinču( "brown rice")...može da zameni kuvani pirinač...ali mnogi ga nazivaju "stiroporom", zbog "suvoće" , "vizuelnog dojma", kao i "ukusa"...pokušaj...  

OK
I onako baš jako malo solim, tako da mi vegeta nije toliko potrebna...

Pa, ne znam...

Keva mi je još pre 100 godina rekla da nije OK; znam da u kući nismo imali vegete ikad', pa sam nastavio sa tom "tradicijom"...

Da li mogu nekad posle treninga umesto kuvanog pirinca uzeti 100g pirincanih galeta sa piletinom, da li mu slicno dodje?

Ja sam sumnjičav po pitanju toga...

'ajde javi kako ti je uspelo...

Od kako se družim sa vama mikrotalasnu baš jako retko koristim, a pomfrit sam za 9 meseci jednom jeo (na nekoj proslavi).

Inače, da li vegeta spada u "OK"?

To katlere, ver cu za sledeci obrok da roknem krompir u mikrotalasnu. Nisam ja pekao na drva, ali jesu baba i deda pa sam jeo. Ubedljivo najlepse ispadne, odma posle pomfrita.

Da li je neko spremao krompir tako sto uzme jedan-dva veca, opere ih i sve zajedno sa korom stavi u mikrotalasnu na 5-6 min kao Ameri ? Kako je ispalo ?

Tebra, ja tako spremam već godinu dana i jače, samo tako ih jedem, mrzi me da kuvam

Znaci sve je tako kao sto sam vec napisao ? Operes ga, sa korom u mikro na 5-6 min na najjace ?? Kako ispadne, kao kuvan krompir ?

Ne znam ikog ko je to radio...

Kolega je pravio pekmez u mikrotalasnoj...

Najmanji problem je da probaš...

Da li je neko spremao krompir tako sto uzme jedan-dva veca, opere ih i sve zajedno sa korom stavi u mikrotalasnu na 5-6 min kao Ameri ? Kako je ispalo ?

Ćuretina je nešto kvalitetnija od piletine (malo više proteina i malo manje masti + malo manje antibiotika). Meni se i ukus više dopada. Jedem samo grudi. Batak zbog koščica i masti ne mogu ni da smislim.

To pogotovo mrzim što se tiče ćurećih batkova...

Iz tog razloga ih barim, jer se lakše odstrane te žile...