Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Jako je dobro sto pricamo o ovome jer onda to znaci da svi mi imamo signale organizma gde organizam upozorava sta mu je potrebno i potrebno je prepoznati te signale i poslusati svoj organizam i udovoljiti mu naravno u normalnim kolicinama i da sad to ne bude izgovor tokom neke dijete zasto se mogu prejedati....

To je izuzetno vazno. Da nam ti signali ne sluze kao izgovor.

Jer znas kakvi smo:aha Miki je rekao da se sve moze jesti onda mogu i masno i slatko.Prvo ce samo jednom nedeljno posle sve cesce i cesce i ode dijeta....ili zdrav zivot.

Izgovori se lako nadju. Onda vise nema zdravog nacina zivota.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Jako je dobro sto pricamo o ovome jer onda to znaci da svi mi imamo signale organizma gde organizam upozorava sta mu je potrebno i potrebno je prepoznati te signale i poslusati svoj organizam i udovoljiti mu naravno u normalnim kolicinama i da sad to ne bude izgovor tokom neke dijete zasto se mogu prejedati....

To je izuzetno vazno. Da nam ti signali ne sluze kao izgovor.

Jer znas kakvi smo:aha Miki je rekao da se sve moze jesti onda mogu i masno i slatko.Prvo ce samo jednom nedeljno posle sve cesce i cesce i ode dijeta....ili zdrav zivot.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

Da,na to sam i ja pomislio i to ne samo kod trudnica nego recimo ima perioda kada se meni jede slano.Garant onda organizam meni javlja da mu je potrebna so.

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

Da, organizam te upozorava, nije to do soli već verovatno ti neki element nedostaje, tipa natrijum ili drugi...

Da,najverovatnije!
Zato treba uvek slusati svoj organizam.Jer on salje znake samo ih treba prepoznati.

To je ono sto uvek isticemo ovde. Nadam se da neki i primenjuju nase savete.

Ja sam siguran da puno ljudi cita i da primenjuju nase savete.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Jako je dobro sto pricamo o ovome jer onda to znaci da svi mi imamo signale organizma gde organizam upozorava sta mu je potrebno i potrebno je prepoznati te signale i poslusati svoj organizam i udovoljiti mu naravno u normalnim kolicinama i da sad to ne bude izgovor tokom neke dijete zasto se mogu prejedati....

Slažem se, dao si super obrazloženje kako treba postupati.

Hvala lepo.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Jako je dobro sto pricamo o ovome jer onda to znaci da svi mi imamo signale organizma gde organizam upozorava sta mu je potrebno i potrebno je prepoznati te signale i poslusati svoj organizam i udovoljiti mu naravno u normalnim kolicinama i da sad to ne bude izgovor tokom neke dijete zasto se mogu prejedati....

To je izuzetno vazno. Da nam ti signali ne sluze kao izgovor.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

Da,na to sam i ja pomislio i to ne samo kod trudnica nego recimo ima perioda kada se meni jede slano.Garant onda organizam meni javlja da mu je potrebna so.

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

Da, organizam te upozorava, nije to do soli već verovatno ti neki element nedostaje, tipa natrijum ili drugi...

Da,najverovatnije!
Zato treba uvek slusati svoj organizam.Jer on salje znake samo ih treba prepoznati.

To je ono sto uvek isticemo ovde. Nadam se da neki i primenjuju nase savete.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Jako je dobro sto pricamo o ovome jer onda to znaci da svi mi imamo signale organizma gde organizam upozorava sta mu je potrebno i potrebno je prepoznati te signale i poslusati svoj organizam i udovoljiti mu naravno u normalnim kolicinama i da sad to ne bude izgovor tokom neke dijete zasto se mogu prejedati....

Slažem se, dao si super obrazloženje kako treba postupati.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Jako je dobro sto pricamo o ovome jer onda to znaci da svi mi imamo signale organizma gde organizam upozorava sta mu je potrebno i potrebno je prepoznati te signale i poslusati svoj organizam i udovoljiti mu naravno u normalnim kolicinama i da sad to ne bude izgovor tokom neke dijete zasto se mogu prejedati....

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

Da,na to sam i ja pomislio i to ne samo kod trudnica nego recimo ima perioda kada se meni jede slano.Garant onda organizam meni javlja da mu je potrebna so.

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

Da, organizam te upozorava, nije to do soli već verovatno ti neki element nedostaje, tipa natrijum ili drugi...

Da,najverovatnije!
Zato treba uvek slusati svoj organizam.Jer on salje znake samo ih treba prepoznati.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

To je bilo u mnogim emisijama. I opisuje se da kada nam se nešto jede, da je neki element ili jedinjenje potrebno našem organizmu.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

To se i ja pitam. I ja često posrgnem za slatkišima pre bilo čega drugog. 😂
Šalu na stranu dešavalo mi se par puta da mi se mnogo jede nešto masno i ispostavilo se da je to bilo uglavnom u trenucima kada mi je zaista bio nizak nivo masti u organizmu.

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

Da,na to sam i ja pomislio i to ne samo kod trudnica nego recimo ima perioda kada se meni jede slano.Garant onda organizam meni javlja da mu je potrebna so.

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

Da, organizam te upozorava, nije to do soli već verovatno ti neki element nedostaje, tipa natrijum ili drugi...

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

A kad ja zudim za Nutellom zasto je to lose?

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

Da,na to sam i ja pomislio i to ne samo kod trudnica nego recimo ima perioda kada se meni jede slano.Garant onda organizam meni javlja da mu je potrebna so.

Tapatalkkal küldve az én 220333QAG eszközömről

Neke ukiseljene namirnice poput haringi također stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe veruju kako je žudnja za nekom namirnicom verovatno način na koji telo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.