Pansport Forum
Trening => Teretana => Fitnes => Temu započeo: flashana Septembar 09, 2009, 04:28:22 posle podne
-
Potreban mije dobar sagorevac za brata ima 16 godina i na 176 ima 96 kg poceo je da vezba pa mu treba pomoc za skidanje sala
-
Potrebno je najpre znati ono sto uvek napominjemo da sagorevaci nece mnogo uciniti bez sredjene ishrane i treninga.Ako je tvoj brat bio do sada fizicki neaktivan,i sama fizicka aktivnost ce mu vec pokazati dosta rezultata,a naravno u skladu sa dobro izbalansiranom ishranom jos i boljih rezultata
Procitaj jos malo oko ishrane i treninga na forumu pa pitaj sta ti i dalje ne bude bilo jasno
A sto se sagorevaca tice moze ih ukljuciti kasnije kada sve to uklopi i to neke varijante prosecnijih sagorevaca kao sto su neki od L-karnitina,UNI Super cuts 3,UNI Unidyne i slicno
-
Kao što Beka kaže bilo bi u ovom trenutku najpotrebnije da ispitamo njegove navike u ishrani i dosadašnje fizičke aktivnosti, kao i zdravstveno stanje.
S obzirom na godine, ne bih preterivala sa sagorevačima, možda L karnitin za početak
-
L-karnitin je prevara...nikom ga ne preporucujem
-
L-karnitin je prevara...nikom ga ne preporucujem
::)
... Mozda kada bi znao prave efekte karnitina ne bi mislio tako...
-
L-karnitin je prevara...nikom ga ne preporucujem
Definitivno tacno,samo psihicki pomaze onom ko se ne razume u sastav i dejstvo.Nema veze sto ima 16 ja sam sa 16 pio Zenatrim pa mi nista nije falilo a rezultati su bili vise nego dobri.Sredjena ishrana pa onda Animal Cuts ako je iz nekog slucaja to ne odgovara (previse tableta) onda preporucujem Charge vrlo sam zadovoljan njim za ostalo nisam testirao na sebi pa ne mogu da kazem.
-
L-karnitin je prevara...nikom ga ne preporucujem
apsolutno NETACNO
molila bih argumente
L karnitin uz proteinsku dijetu je pokazao izuzetno dobre rezultate.
-
NI L-Karnitiin ni bilo koji drugi sagorevac nije cudotvorac,pa ne znam sta ocekujete od njega.
Narafvno da pomaze,ali je kljucna stvar da se vi sami morate aktivirati i izvuci maximum iz svega,meni u tom smislu sasvim pomaze,i odlicna je podrska iscrpljujucim dijetama i treninzima...
Imam musteriju koja je pre par dana dosla vec po 4. pakovanje tecnog L-karnitina...Covek se prepolovio,skinuo je 35kg...Ali naravno ima jak kardio,trci po 10 i vise km na treningu u kombinaciji sa brzim hodanjem,ide na plivanje,korigovao ishranu i uz sve to mu je L-karnitin tu kao pomocno sredstvo da mu sve to bude lakse,i on se ne zali da mu L-karnitin nije dobar...
-
:D :D :D :D :D kolko ja vidim samo pansport team hvali L-karnitin :D :D :D :P :P :P :P :P :P :P
-
Svako ima svoje misljenje,a ovo je moje licno,jer sam ga koristila i pre Pansporta ;) A slazem se da on ne spada u extremne sagorevace i sve to,ali kao mala ispomoc je OK,a i u ovom slucaju adekvatno preporucen
Ali sve jedno,naravno da i ti imas prava na svoje misljenje i to je potpuno OK :)
-
Moj ti je savet da kazes bratu da zaboravi na bilo kakav sagorevac!!!On ima 16 godina i citav zivot je pred njim tako da ima dosta vremena da sredjenom ishranom i mesovitim teningom(kardio plus teretana) moze da ucini puno toga.... Mogao bi da ubaci zeleni caj i eventualno l-karnitin i to je sve....Doduse nisi dao dovoljno podataka o njemu i njegovim zeljama ali definitivno treba da izbaci sagorevace a narocito hard core kao sto je animal cuts i sl.! Bolje da prouci dijete, tj. ishranu i trening nego sagorevace...To je poenta...Zdravlje ispred svega!!!!!
-
I jos jedna stvar....Svi sagorevaci koji rade su prilicno skupi.....Narocito l-karnitin jer da bi bio efikasan trema biti 4 i vise g dnevno.....A nije iskljuceno da bi za njega i on bio stetan po zdravlje u toj kolicini......
-
bojanjolie totalno ne razumem ove tvoje postove.Po cemu je Animal Cuts stetan???Kod njega je problem sto ima dosta da se guta pa je nekom nezgodan,mozda kuci bi ga stavili u top da vide da otvara kesicu i guta jednu tabletu po jednu.Vidim da forsiras kardio a to ako tebi odgovara drugom mozda ne odgovara,tako da kardio nije obavezan u skidanju sala mnoga istrazivanja su to pokazala.
Znaci nek sredi ishranu pa nek uzme neki sagorevac da "podpomogne"da dodje do zacrtanog cilja i tacka.
-
Pa pre svega Sasa uzmi to isto pakovanje animala i procitaj da li slucajno negde pise nesto o osobama ispod 18 godina. Takodje bi trebao da znas da svaki sagorevac ubrzava rad srca i podize temperaturu tela na sta sesnaestogodisnja osoba nije preterano tolerantna! A sto se kardia tice svaka osoba koja uzima animal a ne upraznjava neki vid aerobnog treninga pravi niz pocetnickih i klinackih gresaka! Ja sve sto govorim govorim iz iskustva. . . A kao student medicine imam uvid u funkcionisanje ljudskog organizma vervovatno bolji nego ti. . . Toliko. . .
-
Svaki sagorevac,a narocito neki od tih jacih kao sto je Animal cuts bi trebalo da je ispracen kvalitetnim treningom i kardio treningom.Drugacije nema mnogo svrhe a i bolje je sto je vise moguce iskoristiti na treningu nesto sto vec uzimas sa strane...
-
Ispod 18 pise na vecinu preparata pa bas i nije neko merilo,kazem ti ja sam ga koristio i znam kako deluje i ne mora kardio pozeljan je ali nije obavezan samo jak trening i dobra ishrana.
-
Kardio je obavezan! Ako hoces prave rezultate! Vidim da si iz krusevca ako se ne varam. . .
-
Iz Krusevca sam,kardio nije obavezan ali je pozeljan.Ovako mozemo u nedogled ;)
-
Ok stacemo....U kojoj teretani treniras u ks-u?
-
toza NS, da Pansport hvali sam L karnitin grdno se varas, pa da je meni u interesu da nekom uvalim nesto sigurno bih onda gledala da to bude neki sagorevac od 5, 6 hiljada dinara a ne l karnitin
koliko vidim ti si pricao i o hemiji na drugom podforumu, u odnosu na neke druge stvari l karnitin moze biti smesan ali nije istina da nije delotvoran. Uz proteinsku dijetu moze da posluzi kao "prenosilac" do mitohondrija gde ce se mast iskoristiti kao energija... e sad hvala bogu ako imas toliko ugljenih hidrata na raspolaganju da telo nece da trosi masti
Animal Cuts je ozbiljan sagorevac i ne bih ga preporucila osobi koja je mladja od 18, zatim bilo kome ko ima zdravstvenih problema, takodje ne bih preporucila nekome ko nema strogo sredjenu ishranu i jake treninge.
Samo za ozbiljne sportiste...
Inace sam ga i pila i vrlo dobro znam kako reagujem na pojedine sagorevace.
Cest problem je do toga sto ljudi nikad nisu uzimali druge sagorevace i odmah krecu sa cuts-om sto moze biti sok za organizam
-
Kardio je obavezan! Ako hoces prave rezultate!
Marko Dimitrijevic je imao jednu dobru izjavu... do 8% masti sve moze sa ishranom i radom sa opterecenjem... ispod toga potreban je i kardio
Mozda se nama cini da je neophodan jer ne znamo za drugacije.
Licno glasam za kardio ali ne zbog sagorevanja kalorija vec zbog opste kondicije i zdravlja kardiovaskularnog sistema, ja ga licno obozavam i bavim se spinningom vec dve godine. Da ne radim i u teretani, opala bih skroz naskroz.
-
ako je animal ozbiljan sagorevac....sta je onda stin n trim....atomska bomba??
-
Pa pre svega on se vise ne proizvodi....:))) A animal je preozbiljan za nekoga ko nije pio sagorevace i ima 16 godina!!!!
-
Animal Cuts jeste opasan za nekoga ko je mlad i ko nije testirao kako njegovo telo reaguje na sagorevace, nekome prilikom prvog uzimanja smeta i Unidyne, Dyma burn...
Imala sam priliku za ove dve goidine da cujem zaista puno iskustva ljudi i utiske o koriscenju preparata i zakljucak je da Cuts fenomenanal sagorevac i to izuzetno popularan, ali da je za svakoga - nije.
-
Slazem se potpuno,a i zasto odmah kretati od najjacih sagorevaca kada mogu i slabiji da mu fino zavrse posao a i bolja su opcija za taj uzrast
-
Ja cu reci, i na alkoholu pishe ne ispod 18 i cigarama pa ih uzimamo..........
A i poznajem mnogo likova koji imaju 15 16 17god koji su uzimali animal i bilo je rezultata uz regulisanu hranu i kardio....
-
Cista je glupost kad imas 15,16,17 uzimati sagorijevace
-
Ja sam u tim godinama trenirala kao zmaj bez ikakvih dodataka,kad bi ako ne tada...Ali deca danas zive malo drugacije,drugacija im je svest o svemu,ali onda se treba truditi da se ne preteruje bas previse u svemu tome
-
Cista je glupost kad imas 15,16,17 uzimati sagorijevace
DA
-
ne bih da otvaram novu temu, cisto me zanima da li je moguce da sagorevac izazove kasalj?!
Jutros sam uzela jednu tabletu Dyma Burn-a pred kardio, a kad sam stigla kuci pocela sam
nekontrolisano da kasljem i pekla su me pluca, to je trajalo nekih pola sata-sat i posle se smirilo.
Da li vam se neko, mozda , zalio na takvu neku pojavu?
Inace, ovo mi je 4. dan kako koristim sagorevac.
-
da..
može biti u pitanju alergija, ali i dehidratacija
prvo se leči ne uzimanjem preprata, a drugo adekvatnim uzimanjem tečnosti koji svakako mora biti povećan čim uzimamo sagorevač