Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: vuk01 Maj 29, 2007, 02:08:39 pre podne
-
Zanima me odgovor na jedno pitanje,koliko i na koje sve nacine cigarete uticu na rezultate
treninga kako na snagu tako i na napredovanje?Zamolio bih sve upucene za savet
-
Kako uticu ?? ?? ?? Pa svi mi znamo da cigara donekle smanjuje apetiti,sto znaci manje jela manje napredovanja i snage...Svi znamo da pusaci imaju manji "cug" pluca....Manji "cug" manja izdrzljivost i manje ispoljavanje snage onda kada je to najpotrebnije....Slabiji protok proteina do misica....
Ostale svari ce reci Danijela..... Pozz
-
Zanima me odgovor na jedno pitanje,koliko i na koje sve nacine cigarete uticu na rezultate
treninga kako na snagu tako i na napredovanje?Zamolio bih sve upucene za savet
Dim cigarete sadrzi sledece:
- katran(prouzrokuje simpaticne zute flekice na zubima,ako se lepi na zube zamisli sta radi mekom tkivu pluca;izaziva rak pluca i grla)
- cijanid(koristi se u proizvodnji otrova za pacovcice)
- formaldehid(konzervacija leseva)
- benzen(ima ga u benzinu za kola)
- aceton(koristi se kod uklanjanja laka za nokte)
- amonijak(ima ga u sredstvima za ciscenje u domacinstvu,a bogami i u vestackom djubrivu)
- nikotin(otezava mogucnost da se covek skine sa cigare,ovisnost slicna zavisnosti od heroina. Takodje je smrtonosan otrov koji se koristi u proizvodnji insekticida).
Pored ovih simpaticnih supstanici ima jos svega 4000 drugih manje ili vise otrovnih.
Pusaci su podlozni bolestima(za sportistu je idealno da ne trenira jer lezi u krevetu),prouzrokuje kratak dah(nedovoljno kiseonika,nemogucnost misicnog oporavka i otezano obavljanje svih funkcija u telu,neodgovarajuca sinteza belancevina, energije itd),izaziva neujednacen rad srcanog misica,smanjuje cirkulaciju(auotmatski manje hranjljivih materij stize do misica,otezani razvoj misicnog tkiva),povecava opasnost od povreda(utice na sposobnost tela da proizvodi kolagen s toga su tetive i ligamenti podlozniji povredama),u slucaju povrede,usporava oporavak i zaceljenje,otezava i usporava oporavak od bolesti(najobicnija prehlada),[prouzrokuje slabljenje i gubitak na gustini kostiju(potencijal za osteoporozu u buducnosti,prouzrokuje probleme s plodnoscu,prouzrokuje da nasa koza ne izgleda zdravo(posto suzava krvne sudove sprecava dotok kiseonika i hranjljivih materija do koze sto ukrajnjoj liniji izaziva psorijazu) itd itd!!!!!!
BATALI CIGARE, NE ISPLATI SE!!!!!!!!!!!!!
-
SAve to stoji i ja sam licno strasan protivnik cigara,ali vecina nasih sportista pusi,atleticari,fudbaleri,basketasi...
-
Jovo18 je dobro odgovorio.. Ono što bi ja navela kao najvažnije u vezi sporta i cigareta je da zbog nikotina dolazi do sužavanja krvnih sudova i smanjenog priliva krvi i u mozak i u mišiće.. a bez krvi nema aktivnosti... jednostavno a toliko važno..
Dakle cigarete imaju suprotan efekat od npr Xpanda... smanjuju efikasnost u svakom pogledu
-
Ja sam pronašla podatak da čak i jedna cigareta dovodi do slabijeg učinka, pa tako kod onih koji se bave streljaštvom pušenje pre takmičenja prouzrokuje porast greške za 27% i više...
-
Preko sluznice respiratornih organa, udahnuti duvanski dim ulazi u krvotok i unosi veliki broj štetnih materija, naročito ako se puši posle fizičkih napora.
Iz popušenog dima razvija se ugljenmonoksid koji se čvršće vezuje za hemoglobin nego kiseonik, pa ga pušači nemaju dovoljno.
-
Mozemo do sutra da pricamo pusacima ne vredi...na samim cigarama im pise,cigarete su smrt al opet pushu...
-
Neophodno je dati jos poneki vazan savet: aktivno pusenje (koje udisu pusači) kao i pasivno (ono sto zavrsava u plucima nepusača), jeste siguran izvor bolesti; to je zagadjivanje u pravom smislu te reči: ali, u svakom slučaju, nije jedino sto ugrozava nase zdravlje: izduvni gasovi automobila, dim iz grejnih aparata, sirenje toksičnih gasova iz fabrika, hemijski otpadi koji zagadjuju reke i mora (znači i ribu, povrce i voce, meso), buka gradova u kojima zivimo i njihov uticaj na nase nerve. Proporcionalno tome, borba protiv pusača, kao i kaznene mere prema njima su mnogo strozije od onih koje bi trebalo da se primenjuju u borbi protiv ovih ekoloskih katastrofa.
Biti tolerantan prema pusačima znači biti svestan pravih problema.
Licemerno je ljutiti se na pusače, a ici svuda automobilom.
Nemojte prema pusačima da se postavljate kao propovednik ni kao nemilosrdni sudija. Vase osude im sigurno nece pomoci da ostave pusenje, naročito ako im to nametnete nervirajuci ih.
Pusač ce se svim sredstvima (i to s pravom!) boriti za svoje pravo da sebi priusti zadovoljstvo, kao i za svoju LICNU SLOBODU.
Ko pusi to radi jer to voli.
-
Licemerno je ljutiti se na pusače, a ici svuda automobilom.
Dve stvari koje veze nemaju jedna sa drugom. Jedno je zadovoljstvo, a drugo potreba (gledali kako hocete na to ali u danasnje vreme je to tako) i upravo iz tog razloga nikada ni prema jednom od pušača neću i ne želim biti popustljiv!!! Najsretniji bih bio kada bi zakonom zabranili pušenje na javnom mestu života mi!!!
-
meni niko NISTA NE MOZE DA ZABRANI...
Jebem mu misha,od kad smo odlucili da udjemo u EU,poceli smo i njihove zakone da primenjujemo,Pusim i bas me briga sta Zapad kaze o tome
-
videcemo ...
moji matori pushe decenijama ... ubijaju me .. nervira me ..smeta mi .. GLUPO JE ... ne vidim poentu ...
treba ih zabraniti skroz .. kao drogu ,realno ... nishta dobro od cigara nije doshlo ... al velike su pare u igri tu tako da nishta od toga... lobi ..
-
videcemo ...
moji matori pushe decenijama ... ubijaju me .. nervira me ..smeta mi .. GLUPO JE ... ne vidim poentu ...
treba ih zabraniti skroz .. kao drogu ,realno ... nishta dobro od cigara nije doshlo ... al velike su pare u igri tu tako da nishta od toga... lobi ..
Bravo loki,ne brini se bice.Zivim za dan kad ce poceti da ih kaznjavaju :)
Ja sam lepo svojoj kevi rekao kad sam imao 6 godina,ako ne prekines sa cigarama znaci da me namerno trujes i da me nevolis...needles to say,prekinula je :)
-
jbg svakom smeta dim cigare bio on pusac ili ne!A ako ne smes da pusis zasto onda da smes da pijes?Ni jedno ni drugo ne valja,nisam pusac al sto se onda zabranjuje pusenje a alkohol ne!Jel ti pod dejstvom alkohola mozes mnogo vecu stetu da naneses i sebi i drugim ljudima... ?:(
-
Procitajte ovaj tekst,pa da vidite o cemu ja govorim
ONAJ KO PUSI,NACI CE NACIN,DA RADI STVAR KOJU VOLIIIIII
Vlasnik paba "Dog in" u Herfordu, severno od Londona, Toni Blous izjavio je "Dejli telegrafu" da nema nameru da u svom pabu poštuje zabranu pušenja.
On kaže da i stanuje iznad paba i da je to njegovo privatno vlasništvo, znači njegov dom, i zato ima pravo da radi šta god želi u svojoj kući.
Bouls je izjavio da jedva čeka da doĂ°e "pušačka policija" i da ide na sud.
Ako treba otići će i u zatvor jer, kako je rekao, jedino se još u zatvoru može zapaliti cigareta
-
Smeta mi dim cigarete, a u kuci imam pusaca. Ujutro kada osetim dim cigarete jako se iznerviram.
Na poslu su odvojeni pusaci od nepusaca, meni se dopada taj zakon.
Imam neko drustvo, svi puse, kada odem na rodjendan (narocito zimi u zatvorenom prostoru) hocu da umrem. Razmisljam da im kazem da necu doci na zurku zato sto ne mogu da izdrzim taj dim.
Ako bih trebala da idem na posao biciklom (ipak desetak km nije za peske) a da nema saobracaja i niko da ne pusi cak bih i na to pristala (iako od svih sportova voznju biciklom bas najmanje volim).
Razumem ja tu njihovu zavisnost. To je kao sto ja ne bih mogla bez kafe.
Kako se odvici od pusenja? Kako ubediti pusaca da prestane da pusi? Svesni su oni da je to stetno po zdravlje, a bogami i po novcanik.
Videla sam da postoji neka cigara za odvikavanje od pusenja, ispusta vodenu paru umesto dima tako da ne smeta okolini. Unutra ima odredjenu kolicinu nikotina da bi pusac zadovoljio svoju zavisnost. Pusac treba da vremenom uzima cigare sa sve manje nikotina dok ne dodje do nista nikotina. U praksi znam da vecina ljudi koja je ostavila pusenje, ostavila je naglim prekidom tako da ne znam da li bi ovo upalilo.
-
Procitajte ovaj tekst,pa da vidite o cemu ja govorim
ONAJ KO PUSI,NACI CE NACIN,DA RADI STVAR KOJU VOLIIIIII
Vlasnik paba "Dog in" u Herfordu, severno od Londona, Toni Blous izjavio je "Dejli telegrafu" da nema nameru da u svom pabu poštuje zabranu pušenja.
On kaže da i stanuje iznad paba i da je to njegovo privatno vlasništvo, znači njegov dom, i zato ima pravo da radi šta god želi u svojoj kući.
Bouls je izjavio da jedva čeka da doĂ°e "pušačka policija" i da ide na sud.
Ako treba otići će i u zatvor jer, kako je rekao, jedino se još u zatvoru može zapaliti cigareta
E pa onda eto pusaci,u zatvoru slobodno purnjajte.A to koliko su englezi pametni....inbred idiots.
-
Niko meni ne moze da zabrani da ja UZIVAM :D
A onog dana kad resim da prestanem,to nece biti zato sto to od mene neko trazi,nego kad ja budem htela ;)
(svoje odluke donosim sama sopstvenom voljom...)
-
Niko meni ne moze da zabrani da ja UZIVAM :D
A onog dana kad resim da prestanem,to nece biti zato sto to od mene neko trazi,nego kad ja budem htela ;)
(svoje odluke donosim sama sopstvenom voljom...)
Moze zakon ;D ;D ;D ;DZnaci isto ko narkomanima moze da zabrani da uzivaju....
To je sebican stav,ti da uzivas a ostale da trujes...
-
Naravno svako ima pravo da bira.. i onaj ko stoji pored pusaca moze da se pomeri..
No da ne ispadne da sam za pusnjenje - nisam.. deca stradaju svakako...
-
to znachi da ja mogu da kashljem na ljude namerno dok chekam bus npr .. ... pa ima pravo da se pomeri ... lol ne pije mi to vodu ...
a nekontam za onaj tekst o pabu ... treba da pokaze da je taj vlasnik kompletan degen ili ??
a tasha bojim se da jedini chovek kojem nishta nisu mogli da zabrane je bio escobar ...
ti ... NISI escobar ... to kao nemoze meni niko nishta ... lol :D
a shto se tiche alkohola ... pa ni to ne opravdavam .. to shta ce ko da uradi pijan samo on zna ... ja znam koliko sam ja retardiran kada se odvalim i zato to ne radim ... samo par pica za opushtanje ... a to shta cu ja da radim svojoj jetri je moja stvar ..
a u sushtini najgore mi je shto pushaci non stop traze teze da dokazu da su upravu i da to nije strashno itd... to mi je vec tuzno ... lepo kazesh .. jeste glup/glupa sam i trujem sebe svoje najmilije i sve ljude oko sebe ... i preslab/preslaba sam i nemogu da ostavim cigare ...
-
Zao mi je ljudi koji puse! JADNI, nisu oni krivi sto su slepi pored ociju, pa ne mogu da procitaju i shvate sta pise na kutiji cigareta i batale tu glupost. Voleli bi oni da nisu slabi karakteri i da mogu da ostave kad hoce...
Znam ljude koji tvrde da vole da puse i ustvari se kriju iza te recenice. Cinjenica je da su oni zavisnici i naravno da ce voleti da zapale cigaru, jer ako ne zapale, osecace se lose i nervozno. Tako postajes ROB, zato mi i nije jasna ona izjava TasheBG da se pusac bori za svoju licnu slobodu... A sto se tice prava na zadovoljstvo... Svako ima prava, dok ne ugrozi prava drugoga. Pusaci gube pravo na zadovoljstvo, zato sto time ugrozavaju moje pravo na cist vazduh!
-
ajde da se i ja javim..
eh kad bi bilo tako jednostavno.. osnova takvih stvari, kao sto su zavisnost i neki poremecaji je da osoba koja ima to bice sigurna kako to bas nju ne pogadja, i konkretno, vecina pusaca misli da mogu bez problema da ostave ali samo kad bi imali valjan razlog. oni nisu zavisni, drugi mozda jesu. ali valjani razlog tesko da ce se pojaviti. prvi korak u izlecenju, odnosno odvikavanju je da prizna da ima problem. ako to ne vidi kao problem koji se treba poceti tretirati sad i odmah, nista od prestanka. naravno to je prvi korak, posle je stvar karaktera. znam mnogo ljudi koji su ostavljali cigare, i tacno sam za svakog na osnovu karaktera mogao da procenim da li ce se vratiti na pljuge ili ne. nazalost, primetio sam, ne znam sta je razlog, da su pripadnice neznijeg pola, mnogo nedoslednije u ostavljanju, tacnije, znam samo jednu sto je uspela da ostavi, a vecina su nastavile, i pored oboljenja kao sto su astma, polipi na grlu i sl. e to tek ne mogu da razumem!
slicno je npr i sa nekim ko se navuce na slatko, a vrlo je lako, meni je jedno vreme bilo vrlo tesko izdrzivo da posle obroka ne pojedem stanglu cokolade. e onda je problem sa drugom stanglom.. tako ti se jede, ali znas da ne bi trebao, a onda kontas, ma mogu ja da je ne pojedem ako necu, i necu je pojesti sledeci put ali sad hocu. i tako smazes celu.
naravno kod pusenja se namece i aspekt drustvene odgovornosti sto trujes ljude u okolini ali u sustini zavisnost je ista.
poenta je da nikada nije sve crno ili belo. svako ima svoju stranu price i jgb.
e sad, govoriti kod nas o nepusenju na javnim mestima (inace kod nas je pusenje u kretanju zabranjeno ali niko ne primenjuje zabranu) je apsurdno! gledam pre neki dan pandura u sve uniformi komplet, patrolira ispred skole ovde kod mene i pusi! ALO BREEEE!
-
Evo ovakve komentare mogu da prihvatim,znaci izrazili ste svoj stav, negodovanje kako god
Ono sto ne podnosim,a moracu da se ipak ponovim,da se prema nama(pusacima) odnose kao sudije i propovednici
Ipak nisu pusaci jedini zagadjivaci zivotne sredine,ima i onih PARABENA npr u kozmetickim preparatima pa se eto niko ne buni
a mackamo ih svi na lice i telo,ili se prskamo dezodoransima...ali to je vec druga prica...
@Mikala
Jesi li ti to mene nazvala JADNOM,NEPISMENOM TE SLEPOM PORED OCIJU???
-
@TashaBG - Skroz si u pravu sto se tice generalnog zagadjenja vazduha, ali to ne treba koristiti kao paravan i govoriti da na to pre treba obratiti paznju nego na problem pusaca i nepusaca. Problem je problem, kakav god da je i treba ga resavati. Kada bi svako krenuo od sebe i vodio racuna o svom zdravlju i o sredini u kojoj zivi, bilo bi manje problema na ovom svetu. Ljudi postanu svesni onoga sto su imali tek kad nesto izgube, a najgore je izgubiti zdravlje i zato ga treba cuvati.
@Mare_01- Mislim da nije isto pokusati ostaviti cigarete i ne jesti slatkise. To ne moze uopste da se poredi!
Ja razumem da je jako tesko odvici se od cigareta, ali je moguce i vrlo, vrlo vazno za zdravlje pojedinca i njegove okoline! Napravite dve kolone 'za' i 'protiv' i poslazite cinjenice... u kojoj koloni ce biti vise stavki ?!!? Pogledajte u taj papir vise puta dnevno i svaki smisao cigarete ce postati besmislica.
-
@Mikala
Jesi li ti to mene nazvala JADNOM,NEPISMENOM TE SLEPOM PORED OCIJU???
Nista licno, nekad se moraju koristiti grubi izrazi da bi se neko trgnuo, jer su ocigledno svi oguglali na standardne apele! Za mene ovo sto pisem nije samo 'prazno slovo na papiru' i nadam se da ce naterati bar jednu osobu da malo vise razmisli o tome. Nije mi bio cilj da bilo koga uvredim, meni je samo jako zao pusaca, iskreno! Znam da svako ima izbor da bira da li ce biti pusac ili ne, ali mislim da je lakse nepusacu da odabere da bude nepusac, nego pusacu. S druge strane, sve je stvar odluke, a pomoci i podrske uvek ima! Licno, u porodici sam imala pusace (sa dobrim pusackim stazom) koji su ostavili pusenje i nisu se pokajali, naprotiv!
Jos jedna stvar... Ne razumem zasto se pusaci postavljaju tako negativno prema kritikama, kao da im zelimo zlo, a ustvari je upravo suprotno!
-
@TashaBG - Skroz si u pravu sto se tice generalnog zagadjenja vazduha, ali to ne treba koristiti kao paravan i govoriti da na to pre treba obratiti paznju nego na problem pusaca i nepusaca. Problem je problem, kakav god da je i treba ga resavati. Kada bi svako krenuo od sebe i vodio racuna o svom zdravlju i o sredini u kojoj zivi, bilo bi manje problema na ovom svetu. Ljudi postanu svesni onoga sto su imali tek kad nesto izgube, a najgore je izgubiti zdravlje i zato ga treba cuvati.
@Mare_01- Mislim da nije isto pokusati ostaviti cigarete i ne jesti slatkise. To ne moze uopste da se poredi!
Ja razumem da je jako tesko odvici se od cigareta, ali je moguce i vrlo, vrlo vazno za zdravlje pojedinca i njegove okoline! Napravite dve kolone 'za' i 'protiv' i poslazite cinjenice... u kojoj koloni ce biti vise stavki ?!!? Pogledajte u taj papir vise puta dnevno i svaki smisao cigarete ce postati besmislica.
nije isto, mislim da sam i ja to napomenuo, samo sam hteo da istaknem moje misljenje kako to izgleda iz ugla pusaca, jer odatle se mora gledati "problem", nikako iz ugla nepusaca jer tu resenja nema. pa sam upotrebio prvu komparaciju koja mi padne na pamet, a da je vecini bliska. to je navika. navika vodi u zavisnost.
-
Niko meni ne moze da zabrani da ja UZIVAM :D
A onog dana kad resim da prestanem,to nece biti zato sto to od mene neko trazi,nego kad ja budem htela ;)
(svoje odluke donosim sama sopstvenom voljom...)
Ali zasto neko drugi ne moze da ti bude motiv da prestanes da pusis?
Da prestanes da pusis bas zbog nekog drugog ako neces zbog sebe?
Najjaci motiv bi mogao da ti bude dete ako ga imas ali i ostali ukucani koje verovatno volis (valjda i oni svi ne puse)?
-
Upoznala sam jednu devojku koja se svaki put kada hoce da zapali cigaru strasno puno izvinjavala svima u okolini i naravno pitala za dozvolu da li moze da zapali. Svi smo bili u cudu, pustali smo je da zapali, uostalom retko je bila jedina koja pusi.
Rekla mi je da je nju sramota sto pusi.
-
Dragi moji iznenadili bi ste se koliko sportista pusi,i to kao Turcini!
Neko je pravio paralelu sa drogom,jedino sa cime bih to povezala je zavisnost.Ja ne kriziram ako nemam cigarete,ali sam ipak mirnija ako su na stolu pa makar ih ne zapalila satima.Pre par godina sam odlucila da batalim,verujte mi da sam ih nocu sanjala (znaci sanjam ogromni tompus koji izduvanim u cugu).
Prosle zime sam isto tako odjednom odlucila da prestanem.Medjutim.svi oko mene puse,a i bila je dovoljna jedna sitnica da me iznervira da zapalim.Znam ja da je pusenje totalni OUT,ali nemojte molim vas praviti hajku oko toga i upotrebljavati grube reci.
Uvek postujem volju nepusaca da se u njegovoj blizini ne pali duvan.
Sto se tice sugestivnih poruka na paklama cigareta,za nas pusace one zaista nista ne znace,samo nas nerviraju >:(
-
pa nerviraju, ali ne odvikavaju, zato su i pristali da ih stave.
citao sam, napravio je neki lik cigare u engleskoj i bile su dosta kvalitetne a jeftine, on je finansirao i nazvao ih je death sa mrtvackom glavom na omotu. i niko ih nije kupovao. tako da ipak nisu pusaci u svakom trenutku svesni potencijalnih posledica.
-
Jedno je realno od pusenja nema koristi >:( >:( 8)...Jer da ima svi bi pusili,jednostavno pusenje izaziva da se luci hormon srece i tako smiruje coveka,cak su nedavno studije dokazale da duvan koji unesete u sebe stize brze do mozga nego sam heroin kada se ubrizga u venu.Tako da ljudi sto sanjaju cigare nisu tako retka pojava kada se odvikavaju.Druga stvar je ta sto ne pusaci imaju stalno priliku da "uzivaju" u pusenju drugih ljudi jer oni realno nemaju obzira prema njima.A nema ni nasa drzava....Ja jednostavno ne vidim nista lepo u odeci koja SMRDI na dim,zatim KOSA KOJA narednih ne znam koliko dana SMRDI na duvan i ne prestaje dok se ne opere.Zatim prsti koji zute i koji SMRDE,usta i sam ukus kada poljubim devojku koja pusi je ODVRATAN blago receno kao da ljubim pepeljaru pogotovo ako nema zvaku ili ako nije oprala zube.U svakom slucaju katastrofa.Priznajem probao sam cigare i tompus pre i nista zanimljivo u tome,kao da drzim olovku u ustima koja smrdi.Od cigara samo lose stvari,nista dobro.A ono sto je jako tuzno jeste kada ljudi dodju na ZLATIBOR na rehabilitaciju i puse i jos bezbroj primera.Jedina opravdanja koja stalno slusam jesu : mogu da prestanem kada hocu,ne mogu da prestanem,jos mi je rano hocu jos malo da uzivam,smiruju me,ne mogu bez njih uz kafu i ne pocinjem dan bez njih.Znaci valjan razlog jednostavno ne postoji.
-
Svako ima pravo izbora i ja to poštujem...nikoga ne osudjujem sto pusi, niti pokusavam da bilo koga ubedim da to ne cini...ja nisam pusac i ukoliko je pored mene osoba koja pusi, jednostavno se pomerim na suprotnu stranu kako bih izbegla dim.U mom najblizem okruzenju niko ne pusi i drago mi je da je tako...
-
Naravno da je to izbor svakog, ali u zivotu postoje dobre i lose odluke kada nesto treba da odaberemo. Da imam prijatelja koji pusi, rekla bih mu sve sto sam vec rekla i to ne zato sto meni smeta dim, vec zato sto njemu smeta, a on nije toga ni svestan. Ako nekom zelimo dobro, bilo bi lose da se drzimo po strani i ne reagujemo. Zasto ne bi otvoreno rekli svoj stav, a pusaci imaju priliku da razmisle i odluce.
@ TashaBG
Stvarno je tuzno koliko sportista, lekara, vaspitaca i sl. pusi i tako predstavlja los primer mladima! Uticaj okoline je jako veliki i zao mi je sto cujem da te je drustvo 'povelo' da ponovo zapalis. Probaj sa njima da napravis kolektivni prestanak pusenja ili neki slican eksperiment, na fazon igre, opklade i sl., pa da vidis kako ce to proci... ko zna mozda ih ubedis i tako doprineses njihovom zdravlju, a to nije mala stvar.
Sto se tice uvreda... znam da sam bila gruba, ali znam i da ublazena prica okolo-naokolo ne donosi neke rezultate. Da bi nesto postigao, moras prvo da izazoves shok i izbacis osobu iz takta, tako da moze da izadje iz svoje perspektive (i gomile izgovora) i pogleda u sebe kao da gleda nekog drugog. Ne bih ovo pricala da nisam imala slicno iskustvo, jer sam apsolutno nesavrsena, samo je moje otreznjenje bilo na drugom planu... Vec sam rekla da stvarno nisam mislila nista licno, iz tvojih postova na drugim temama mogu samo lepo da zakljucim o tebi... i svaka cast sto si se jedina od pusaca ukljucila u diskusiju sa nama! to je za respect! :) a sto se tice pusenja...na tebi je da odlucis i nadam se da ces doneti ispravnu odluku :)
-
Naravno da je to izbor svakog, ali u zivotu postoje dobre i lose odluke kada nesto treba da odaberemo. Da imam prijatelja koji pusi, rekla bih mu sve sto sam vec rekla i to ne zato sto meni smeta dim, vec zato sto njemu smeta, a on nije toga ni svestan. Ako nekom zelimo dobro, bilo bi lose da se drzimo po strani i ne reagujemo. Zasto ne bi otvoreno rekli svoj stav, a pusaci imaju priliku da razmisle i odluce.
@ TashaBG
Stvarno je tuzno koliko sportista, lekara, vaspitaca i sl. pusi i tako predstavlja los primer mladima! Uticaj okoline je jako veliki i zao mi je sto cujem da te je drustvo 'povelo' da ponovo zapalis. Probaj sa njima da napravis kolektivni prestanak pusenja ili neki slican eksperiment, na fazon igre, opklade i sl., pa da vidis kako ce to proci... ko zna mozda ih ubedis i tako doprineses njihovom zdravlju, a to nije mala stvar.
Sto se tice uvreda... znam da sam bila gruba, ali znam i da ublazena prica okolo-naokolo ne donosi neke rezultate. Da bi nesto postigao, moras prvo da izazoves shok i izbacis osobu iz takta, tako da moze da izadje iz svoje perspektive (i gomile izgovora) i pogleda u sebe kao da gleda nekog drugog. Ne bih ovo pricala da nisam imala slicno iskustvo, jer sam apsolutno nesavrsena, samo je moje otreznjenje bilo na drugom planu... Vec sam rekla da stvarno nisam mislila nista licno, iz tvojih postova na drugim temama mogu samo lepo da zakljucim o tebi... i svaka cast sto si se jedina od pusaca ukljucila u diskusiju sa nama! to je za respect! :) a sto se tice pusenja...na tebi je da odlucis i nadam se da ces doneti ispravnu odluku :)
Bilo je slučajeva kada sam nekada ljudima govorila da ne bi trebalo da puše i navodila im razloge, meĂ°utim bezuspešno...jednostavno svako zna i čuo je milion puta o štetnosti pušenja kao i ja , pa smatram da je na njemu da odluči šta će činiti...shvatila sam da se ljudske navike teško menjaju i da ih je moguće jedino promeniti ukoliko osoba koja neku od njih poseduje, sama odluči da to i učini...
-
Na ovom forumu je cesta recenica (i vrlo istinita) 'Upornost je kljuc uspeha!'. ;)
-
Postoji duvan koji ne dimi, dakle ne truje okolinu medjutim misljenja su podeljena posto se smatra da ce ga velike kompanije zlopupotrebiti da bi dodatno stimulisale pusenje i vise zaradile(ma ne bi oni to uradili, to je jedan posten svet). Postoje i alternative nikotinu koje su sigurnije i manje stetne ali je tu pitanje lekarske etike u smislu da li da doktor preporucuje te alternative, ogranicavajuci faktor i naravno opet ti fini ljudi iz multimiiionaskog biznisa koji uvek rade u korist drustva i zajednice.
-
nisam procitao kompletnu temu i nisam bas upucen u diskusiju ali zelim nesto vrlo interesentno da podelim sa vama, a to je primer Vlade Divca. Covek je tokom dela svoje karijere pusio i to odma nakon utakmice u nba, mnogi su ga i po tome znali i zezali se na taj racun, to sam nedavno cuo o njemu i zvucalo mi je neverovatno ali eto istinito.
da napomenem da ovo ne opravdava i ne dokazuje da je pusenje nista drugo osim stetno i u svakom pogledu stajem uz one koji se ostro protive pusenju.
-
nisam procitao kompletnu temu i nisam bas upucen u diskusiju ali zelim nesto vrlo interesentno da podelim sa vama, a to je primer Vlade Divca. Covek je tokom dela svoje karijere pusio i to odma nakon utakmice u nba, mnogi su ga i po tome znali i zezali se na taj racun, to sam nedavno cuo o njemu i zvucalo mi je neverovatno ali eto istinito.
da napomenem da ovo ne opravdava i ne dokazuje da je pusenje nista drugo osim stetno i u svakom pogledu stajem uz one koji se ostro protive pusenju.
Svi sportisti puse,dragutin topic je isto purnjao.....nije to poenta price
-
Ne puše svi spotisti.. puše neki..
Ali nije smanjenje sportskih sposobnosti poenta priče u vezi cigareta i tu se slažem sa Hansom...
-
U cemu je poenta?!
[prilog je izbrisao admin]
-
Poenta je u tome da su cigarete kancerogene i da je to njihova najlošija strana a ne to da neki ljudi mogu da puše i budu sportisti..
Poenta je takoĂ°e u tome da se od cigareta umire.. i to ne samo oni koji puše već i ljudi oko njih.
Poenta je u tome da kad je već vazduh zagaĂ°en i kad jedemo zagaĂ°enu hranu možemo barem da napravimo jednu svesnu odluku da nas ne truje ono što ne mora.
-
da...da...pitanje je odlicno...mislim da pusenje cigareta i trening ne ide jedno sa drugim...jer sam do skoro i ja koristio duvan...treba prestati sa pusenjem u svakom slucaju ako se trenira... ::) ::) :P