Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: Ironman. Maj 11, 2010, 02:10:22 posle podne

Naslov: Bodybuilding literatura?
Poruka od: Ironman. Maj 11, 2010, 02:10:22 posle podne

Kako se sve više informišem na forumima, preko torrenta, utubea itd. više nakupljam informacija o ljudima koji su dosta pisali o bodibildingu u prošlosti.  :)

Tu i tamo neko spomene neko ime na forumu, najčešće strano, kao autora knjige ili nekog sistema, filozofije vežbanja itd, ali --- tu se sve i završi -- samo na imenu. Možda ne bi bilo loše kada bi iskusniji sa foruma uputili početnike na neke knjige ili autore čiju filozofiju ishrane i bodibildinga smatraju ispravnom. Prevodi nisu bitni -- može i na engleskom, kakogod...  :-[

Mislim da bi obrazovanje ljudi uopšte doprinelo kvalitetu diskusije ili savetovanja na forumu. Stičem utisak da se savetovanje na našim bb forumima svodi na priču: 'radi tako i tako, ne pitaj kako i zašto, samo PUMPAJ, jedi ovo, ne jedi ono, stani, kreni...', a kad je reč o referencama sve ostane na praznim obećanjima argumentacije u nekim nepostojećim ili irelevatnim člancima...  :o

Skoro sam čitao dosta od Vinsa ĂDironde (Vince Gironda, valjda se ovako čita :)) o suplementaciji, ishrani, treningu i ostalom, pa me insteresuje kakav je stav ljudi koji su već dugo u ovom sportu ili osećaju da mogu da prokomentarišu filozofiju vežbanja i ishrane ovog čoveka?  :)

pozdrav svima

Naslov: Odg: Bodybuilding literatura?
Poruka od: M a r k o n i Maj 11, 2010, 03:18:13 posle podne

Vince , Draper, od bb, bill starr je dobar isto

ako hoces da znas sta je pravi bodibilding, onda citaj Girondu, idi na forum dave drapera tamo ima ljudi koje je trenirao gironda , u osnovi ako te zanima bb, ali pravi ne ovaj fake sada , onda samo girondu citaj, a i onako vecina stvari koja se prica sada, on je izmislio

Naslov: Odg: Bodybuilding literatura?
Poruka od: Ironman. Maj 11, 2010, 06:47:19 posle podne

imam nekih fragmenata njegovih knjiga, ali dosta strana je nekako izbagovano ili acrobat ne moze da procita... ako imas neki link ili nesto korisno baci na PM ili kako vec... hvala..

edit: da li mislis da je ispravno i da treba poslusati to sto kaze da se ne pije voda u toku treninga?

Naslov: Odg: Bodybuilding literatura?
Poruka od: M a r k o n i Maj 11, 2010, 07:28:22 posle podne

to i ne moras

imas na dave draper forumu podforum vince gironda i tu su postavljali skenirano njegove kurseve, ja ih imam vecinu u originalu , kao i njegovu knjigu, ali tamo ces naci vecinu kurseva

Naslov: Odg: Bodybuilding literatura?
Poruka od: Ketridz Maj 11, 2010, 10:22:09 posle podne

Evo jedan link o knjigama

Kod: [Izaberi]

http://www.building-body.com/Knjige.html
Ako te zanimaju knjige za skinuti obrati mi se za linkove  ;)

Naslov: Odg: Bodybuilding literatura?
Poruka od: petar95 Jun 26, 2012, 07:34:24 posle podne

Citat: Ketridz  Maj 11, 2010, 10:22:09 posle podne

Evo jedan link o knjigama

Kod: [Izaberi]

http://www.building-body.com/Knjige.html
Ako te zanimaju knjige za skinuti obrati mi se za linkove  ;)

druze ako ti nije frka stavi linkove za te knjige , voleo bih da procitam koju a verujem i mnogi drugi na ovom forumu