Pansport Forum
Ostale teme => Aktuelni članci => Temu započeo: PANSPORT BEOGRAD Avgust 30, 2010, 09:43:46 pre podne
-
Gojaznost, koju je Svetska zdravstvena organizacija okarakterisala kao epidemiju 21. veka, prvenstveno je zdravstveni problem, koji se, tvrde stručnjaci, ne može rešiti "preko noći", iako se na rafovima apoteka, u hipermarketima, putem televizijske prodaje i oglasa u novinama danas mogu nabaviti različiti preparati koji "ekspresno tope" suvišne kilograme.
(http://img255.imageshack.us/img255/594/12467420.jpg) (http://img255.imageshack.us/i/12467420.jpg/)
"Gojaznost je bolest i ona se ne može izlečiti na brzinu, pomoću tableta, već promenom načina života", rekla je Zorica Jovanovski iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Batut" i dodala da se samo u reklamama "može jesti u neograničenim količinama u bilo koje vreme i mršaviti".
Jovanovski je upozorila da uzimanje različitih preparata za smanjenje kilaže, bez konsultacije sa lekarom, može ozbiljno ugroziti zdravlje.
"Tržište je preplavljeno sredstvima koja obećavaju 'ekspresno' mršavljenje. Oni mogu biti zdravstveno ispravni, što ne znači da su i delotvorni", rekla je ona.
Pojedini preparati za mršavljenje, rekla je, sadrže psihoaktivne supstance kao što je amfetamin, koji mogu dovesti do konfuzije, amnezije i oštećenja mozga, a deluju tako što ubrzavaju metabolizam. Takvi preparati se ne mogu kupiti u apotekama, ali, kako je dodala, postoje mesta gde se mogu nabaviti.
Jovanovski je objasnila da je većina preparata za smanjenje kilaže na bazi laksativa i diuretika, koji ubrzavaju izlučivanje tečnosti i probavu, pa dovode do gubitka kilograma, ali efekti su "kratkog daha".
"U ponudi su i razni sagorevači masti, ali je dokazano da oni uopšte ne deluju, ali imaju dobru reklamu", dodala je Jovanovski.
Pred onima koji žele vitku liniju je velika paleta lekova i pomoćnih sredstva za mršavljenje koji umanjuju osećaj gladi ili "za samo nekoliko dana smanjuju obim kukova", što je potvrdila i predsednica Saveza privatnih apoteka Srbije Aleksandra Salom, ali i ukazala da se u apotekama prodaju "provereni" preparati.
"U javnosti se često spekulisalo o ispravnosti pojedinih preparata. Ipak, svaki koji 'uĂ°e' u apoteku ima sertifikat. Mi nismo ti koji ga ispituju, ali i na osnovu višegodišnjeg iskustva u prodaji takvih sredstva znamo koji su bolji i bezbedniji, pa ih u skladu sa tim i preporučujemo", navela je Salomova.
Kada je reč o preparatima na biljnoj bazi, Salomova je objasnila da oni najčešće deluju laksativno i diuretnično, sadrže ekstarkt šipurka, koji je bogat vitaminom C i jača imunitet, kao i ekstrakt artičoke za smanjenje nivoa holesterola, dok vlaknaste supstance olakšavaju probavu.
(http://img709.imageshack.us/img709/5814/94842002.jpg) (http://img709.imageshack.us/i/94842002.jpg/)
"Ipak, ni lek ni pomoćno lekovito sredstvo nisu dovoljni za redukciju telesne težine, pa i farmaceuti savetuju promenu režima ishrane i najmanje sat vremena dnevno šetnje", navela je ona.
Masaže kao deo tretmana
Dok savetuju oprez pri korišćenju preparata za mršavljenje, nutricionisti kao deo tretmena za mršavljenje preporučuju masaže, koje su deo ponude mnogobrojnih salona lepote.
"Na osnovu skice tela pravi se program masaža, koji najčešće podrazumeva dva do tri tretmana nedeljno", rekla je Jasna Bosjačić vlasnica salona lepote i zdravlja "Jasna", u kojem se dubinskom ručnom masažom "smanjuje obim kritičnih delova tela".
Za vidljive efekte je, kaže, potrebno najmanje 20 tretmana, a intenzitet i vrsta masaže se odreĂ°uju individualno, u skladu sa anatomijom i fiziologijom tela.
"Najčešći posetioci salona su žene, ali i pripadnici jačeg pola sve više vode računa o izgledu, pa čine 30 odsto onih koji u salon doĂ°u sa željom da se reše viška kilograma", navela je Bosjačićeva.
Ipak, bez redovne i zdrave ishrane, koja podrazumeva pet obroka dnevno, i fizičke aktivnosti željeni rezultat će i pored masaže izostati.
autor:Tanjug
foto:Reuters
izvor :blic