Pansport Forum

Trening => Sportovi snage => Ostali sportovi => Powerlifting => Temu započeo: milan j Mart 08, 2011, 12:20:17 posle podne

Naslov: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: milan j Mart 08, 2011, 12:20:17 posle podne

Hajde da sprovedemo jedno malo istraživanje

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Alen Radošević Mart 08, 2011, 02:26:21 posle podne

Dead, naravno ;)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 08, 2011, 02:43:54 posle podne

Benc! ;)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: milan j Mart 08, 2011, 06:11:58 posle podne

usmerite naše kolege forumaše da glasaju da vidomo na čemu smo

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Ervin Katona Mart 08, 2011, 08:53:16 posle podne

Meni to zavisi o kojoj sam fazi pripreme.kad nisam u formi onda benc i potisak a kad sam spreman onda vise volim
cucanj i vucenje.

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: milan j Mart 08, 2011, 09:13:05 posle podne

Ja principijelno najviše volom čučanj jer sam tu najdominantniji i najviĂ°e mi leži. Vraćam se u formu najbrže.
Sve češće mi je omiljen benč pres mada ima dana kada kosi benč zaokuplja viiše moje pažnje nego bilo šta drugo.
Kao treći omiljeni lift javlja se potisak iznad glave i po nekad, po nekad, mrtvo dizanje

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: bench fun Mart 09, 2011, 07:26:27 pre podne

 Bench press.Imao sam teske operacije ligamenata oba kolena tako da SQ i DL ne smem da forsiram.

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Alen Radošević Mart 09, 2011, 07:49:23 pre podne

Šta znam ja sam uvek bio slab na čučnju, ali u mrtvom sam uvek mogao dosta da povučem. Bench mi je uvek bio jači nego čučanj iako nikad nisam zabušavao (previše:) na čučnju.

Kad sam bio na treningu sa Ervinom, samo sam molio boga da ne rade čučanj he he ;D

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: senkovic Mart 09, 2011, 11:03:38 pre podne

Pa sad mogu samo benč, a pre sam voleo mrtvo, leĂ°a su mi bila ko u planinskog gorile. A sad ču da gledam koliko ću uspeti biceps na skot klupi da izvučem sa zadrškom naravno, uvatilo me neko ludilo za bicepsom i podlakticom, Zoli me napalio, a možda probam i obaram ruku sa njim hahaha

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: nickey Mart 09, 2011, 11:27:37 pre podne

mrtvo i cucanj!

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: vuksa Mart 09, 2011, 11:58:04 pre podne

OHP

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Manojlovic Petar Mart 09, 2011, 11:59:44 pre podne

Bench press.  :)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Ognjen Stojanović Mart 09, 2011, 03:22:00 posle podne

Slazem se sa Manojlovicem :)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: BBBbbb Mart 09, 2011, 04:43:49 posle podne

Trenutno mi muka od cucnja, tako da su mi danas drazi mrtvaci.

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: oktagon Mart 10, 2011, 08:22:58 posle podne

Squat ipak malo drazi od bench-a.  8)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Ognjen Stojanović Mart 10, 2011, 10:14:02 posle podne

Gusto bogme, mada slab odaziv glasaca...

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: vuksa Mart 11, 2011, 12:49:03 pre podne

samo ja glasao za ohp :)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Alen Radošević Mart 11, 2011, 07:10:38 pre podne

Pa kad si loš u ostalim liftovima :D

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: oktagon Mart 11, 2011, 06:46:22 posle podne

Il' je prejak na ohp-u. :)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Alen Radošević Mart 11, 2011, 06:51:26 posle podne

Ko, Vukša? Ma nema šanse :D Ako nije na youtube - ne postoji LOL

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: oktagon Mart 11, 2011, 10:13:55 posle podne

Ima, ima, samo potrazi  :D

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Alen Radošević Mart 12, 2011, 07:33:24 pre podne

E sad, još i da tražim, pa zar nije fora na forumu da se sve servira na gotovo?

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Sharky90 Mart 17, 2011, 08:41:23 posle podne

Mrtvo ! :)

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Markovic Mart 18, 2011, 12:20:55 pre podne

bench

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: ФИКИ Mart 18, 2011, 03:41:38 pre podne

Sorry nisam video. Interesantno, niko ne voli kosi benc? Omg. . .

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Njakke Mart 20, 2011, 08:21:45 posle podne

Benč i mrtvo, mada malo mi više odgovara prvo :D

Naslov: Odg: Koji lift vam je omiljen
Poruka od: Kitanovic Mart 21, 2011, 10:18:22 pre podne

bench pa mrtvak pa cucanj ))))