Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: Onlnat Mart 14, 2011, 11:51:26 pre podne

Naslov: Nisam pocetnik,ali pocetnicko pitanje :D
Poruka od: Onlnat Mart 14, 2011, 11:51:26 pre podne

Ovako glupo pitnje ali ajde xD
Znaci kada popijemo izolat,on se vari 20-30 min ?
Pa tek onda pocijne osloboadjanje ak tako ?i koliko dugo traje to oslobadjanje aminokiselina ?
Isto pitanje i za izolat i kazein ?

Naslov: Odg: Nisam pocetnik,ali pocetnicko pitanje :D
Poruka od: daniela svarc Mart 19, 2011, 10:32:02 pre podne

Iskreno teško je reći a nisam nis sugurna da je to nekad ikad pecizno merio.. takoĂ°e psotoje velike individualne razlike u aktivnosti enzima varenja...
ukratko ne znam

Naslov: Odg: Nisam pocetnik,ali pocetnicko pitanje :D
Poruka od: Onlnat Mart 19, 2011, 11:31:24 pre podne

dobro ,ali onda znaci ako uzmemo izolat on se vari 30 minuta pa tek onda pocinje otpustanje ak ?