Pansport Forum
Suplementacija => Za početnike => Osnove ishrane i suplementacije => Temu započeo: Dr.Alex April 04, 2011, 10:34:51 pre podne
-
Pomiješam Whey sa mlijekom i stavim ga na šporet nekih 5 min da se ugrije i onda stavim ovsene.
Smetali šta proteinu ako se ugrije ?
-
Ne, ako ne preĂ°e neke ključajuće temperature. Whey je osnovni deo mleka, tako da smeta koliko i tom mleku.
-
A sta je razlog tome, volis toplo ili?
U svakom slucaju ja bih prvo ugrejao mleko pa onda stavio whey, isti ti djavo a tako ne grejes whey...
-
Pomiješam Whey sa mlijekom i stavim ga na šporet nekih 5 min da se ugrije i onda stavim ovsene.
Smetali šta proteinu ako se ugrije ?
Ne smeta