Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: sandra Decembar 06, 2007, 01:44:51 posle podne
-
Kako izlazite na kraj sa glavoboljom?
Ja povremeno bas imam poteskoca... ume po tri dana da me muci...
Nije u pitanju migrena, ne znam ni sama sta je... sve mi se cini da je povezano sa ocnim zivcima ili nesto tako...
Uglavnom, levo oko mi je slabije od desnog, sto doktori kazu - lenjo oko - a uvek me boli bas leva strana ...
Dioptrija mi nije velika ali svetlost mi i te kako smeta... leti bez naocara ne mogu ni do prodavnice da skoknem!
Evo i sad me bolucka... sve mi se cini da me boli zato sto sam sinoc gledala film bez cvikera ;)
Ima li jos neko takvih iskustava?
-
nikad me ne boli glava, mislim nikad u smislu da krene da me boli bez razloga, a ne vidim dobro kao i ti...ali svakako idi pa proveri sta ti je, mislim nije se zezati ako boli po tri dana...
-
Mozda sinusi, da li si to iskljucila?
-
I ja imam tih problema samo jos i gorih da sam malte ne navikla da zivim sa glavoboljom.
Samo ja znam da me muci vise faktora,a to su:devijacija nosa (koju sam vec jednom operisala,ali moram ponovo na operaciju),sinusi,slabiji vid,vreme!
Od kad nosim naocare manje me boli glava,ali kad ih zaboravim (kao juce na poslu ::), imam posle toga velike glavobolje.Tako da to definitivno moze biti i tvoj problem,a proveri i dioptriju.
Ali i ovo tesko i promenjivo vreme ubija i mnogo ljudi se u zadnje vreme zali na glavobolje i probleme sa sinusima.
Nadam se da bar nemas devijaciju nosa kao ja :'( ...Eto ima nas i gorih
-
Kad mi padne imunitet imam stavrno dosadne i teške glavobolje.. samo desna polovina glave...
Meni su pomagali caffetin i analgin (izbegavam aspirin zbog želuca).
Probala sam i alternativne metode i mogu vam reći da mi homeopatski lek poslednji put izlečio.. držim palčeve da će to biti rešenje za sledeće napade...
-
I mene boli samo desna strana...
Nemam devijaciju nosa mada sam kao mala imala velikih problema sa disanjem (pa su mi zbog toga odstranili krajnike ali nije pomoglo)
to je proslo samo od sebe u pubertetu... a sinusi su uvek bili ok.
Sto se tice lekova, slabo sam ih uzimala tako da ni ne znam sta bi mi pomoglo... ali me zanima ta alternativna fora!!!???
@Danijela - moze li koji detalj?
-
Verovatno ti je onda zbog vida ili vremena,mogu i od pritiska da se javljaju glavobilje.
I ja takodje izbegavam lekove u sirokom luku,a mogu da ti priznam da mi cesto pomogne onaj trudnicki lek da u skuvanu tursku kafu nacedim malo limuna.Jeste malo odvratno ali pomisli samo da je glavobolja jos odvratnija ::)
-
Hmmm...
Cula sam za to... a da znas da cu sad i da isprobam!!!
Najveci mi je problem taj sto ja uopste ne pijem kafu jer mi je bljak ukus ... :-\ ali sta cu kad se mora...
-
Ajde preziveces i to.Pa javi jel ti je makar pomoglo
-
Homeopatkksi lek se odreĂ°uje na osnovu tipa bola i karakteristika osobe... kažu da oba moraju biti jako precizno ispitivana i tek onda se odredi koji lek dolazi u obzir.. Inače su poptuno neškodljivi a zasita deluju
-
interesantna mi je homeopatija (odoh u off.../)
sta mislis o tome Danijela
?
-
jesi probala da prestanes da pijes? :D
-
::)
vidis... to mi nije ni palo na pamet!!! :D
-
Homeoptija je odlična samo što u NS (za BG ne znam) nema previše ljudi koji znaju šta rade
-
ja imam jake glavobolje na svaku promenu vremena ili kad sam na vetru napolju, cesto i bez razloga imam probleme, razlog jejak potres mozga koji sam imao kao mali, na srecu kafetin je taj koji resava probleme a ne smeta mi sto se tice zeludca, nikakve druge metode ne pomazu osim leka, bar sto se tice mene
-
e to je bas problem, moja majka ima isti problem, i nema leka dok samo ne prodje, ja sam evo sad kad sam se vracao sa treninga nosio kapu iako je 15 stepeni, upravo iz predostroznosti.
-
ufff... opasno :(
susenje kose i kapa, obavezno!
-
Da kucnem u drvo, tj. u glavu, jos me nije bolela. Ali bas nikada.
Nadam se i da ce tako ostati. :)
-
U zadnje vreme sto se toga tice je sve ok.Ali kad sam bio klinac...uf....!
-
ljudi koji nisu imali glavobolje ne mogu da shvate koliko to smara i koliko te onesposobi dok boli, upravo treba da ucim i spremam ispit ali jednostavno ne mogu nikako da se skoncentrisem jer me bas boli iako sam popio kafetin,
ali sam zato uprkos tome voljan da kuckam po forumu i naucim nesto novo :)
-
Onda druze i nije sve tako crno :)
-
naravno, uvek treba naci neko resenje i izvrsiti kompenzaciju! 8)
ali ipak nikada necu moci da shvatim uzrok glavobolja u kojima nema pravila kada ce da zaboli itd., ja sam npr. radio i magnetnu rezonancu glave i sve je potpuno u redu a eto ipak imam problema sa tim.
-
Ne idi mnogo na zracenja i kojekakva snimanja.Nije ni to bas dobro.
-
moze da bude i zbog loseg vida i neodgovarajuce dioptrije.
-
Upravu je Monika ima dosta ljudi koji su imali problem sa glavoboljom bas iz tih razloga sa vidom.
-
I ja imam problem sa sinusima,ali ove zime sam izgleda imao srece jer me nisu zezali :)
-
Sinsui su gadna stvar.. hoće to i da se iskoplikuje ako se ne leči..
molim vas da se javite doktoru ako su vam ti problemi sa sinusima hronični...
inače ima jedna dobra tehnika ispiranja sinusa...
-
stefyldk, joj stvarno me cudi da ti nije prepisan antibiotik ???
tacno se secam toga, kad si rekao "sagnes se da obuces patike a sinusi da eksplodiraju". U mom slucaju - poslata sam na RTG sinusa nakon sto sam to rekla doktorici i naravno dobra tura antibiotika nakon toga...
-
Pomažu one kapi sa morskom solju... jeste da ti nos curi ko lud ali to je i cilj...
-
Pomažu one kapi sa morskom solju... jeste da ti nos curi ko lud ali to je i cilj...
Cini mi se da se zovu Marisol te kapi,ali meni na zalost ni to nije pomoglo.posle njih mi je doktor prepisao neku mnogo jacu varijantu,na zalost ne znam sad kako se zovu,i to mi je za nijansu samo pomoglo.Sto se sinusa tice mirna sam jedino na moru,jer se tad ubijam od ronjenja bas iz tog razloga.
Glavobolju i sinuse mi ne spominjite konstantno zivim sa tim jer imam devijaciju nosa,i slabiji vid (mada nosim naocare sada),a na ovo promenjivo vreme glava me ubija i samo mi se spava,sva sam malaksala i usporena sto me ubija u pojam.
-
pa uvek počinjemo od bezopasnih varijanti i onda završimo na deksi i žešćim antibioticima... ulavnom bolje lečiti sinuse nego preživljavati posledice...
-
jel moguce glava da boli od hrane ?
-
ako jedes mnogo pecenje i pijes crno vino ;D
-
ne zezaj ;)
-
jel moguce glava da boli od hrane ?
Kod nekih ljudi glavobolju mogu prouzrokovati neke vrste hrane (sirevi, cokolade..). Ovo kazem samo iz teorije, a u praksi ne znam nikog koga od sira boli glava.
-
nisam mislila od sira :)
-
uopsteno kada pojedem vise od necega pocne malo da me boli glava >:(
-
bilo sta..
-
Mene glava zaboli kad pomislim sta me ceka i to dug period :)
-
vrlo je moguće da glava boli od hrane...
u mnogim namirnicama se nalaze okidači za glavobolje (ne deluju kod svih tako).. npr u crnom vinu, čokoladi, masnoj hrani....
-
Kad glava zaboli, većina ljudi poseže za lekovima,iako ima dosta prirodnih sredstava koja efikasno mogu da zaustave bol,
Popijte vodu
Mnogi pacijenti tek u razgovoru s lekarom zaključe da ih glava boli zbog dehidratacije, odnosno nedovoljnog unošenja tečnosti. Zbog toga svi oni koji pate od čestih glavobolja dnevno treba da piju najmanje litar i po vode
Hladna ili topla obloga
Svako mora sam da otkrije da li mu u slučaju glavobolje više prijaju tople ili hladne obloge. Ako spadate u prvu kategoriju, utoplite glavu vunenom kapom, stavite na čelo ugrejanu lanenu krpu ili isprobajte toplu kupku za stopala.
Ako vam pomažu hladne obloge, isprobajte „hladne rolne“. Stavite kesice leda u peškir, urolajte ga u alu-foliju i stavite ispod tankog jastuka. Lezite tako da vam potiljak bude tačno na hladnoj rolni.
Menta ublažava bol
Ulje mente je izuzetno delotvorno kod glavobolje. Ulje se prstima utrlja na čelo, potiljak i slepoočnice, a bol bi trebalo da nestane u roku od 15 minuta.
RashlaĂ°ujući mentol blokira upravo one receptore u koži koji podstiču glavobolju,a uz to mozete i da na papirnu maramicu stavite pet do sedam kapi ulja od lavande i da to povremeno mirišete.
Dragoceni čajevi
Crni čaj i čaj od ruzmarina provereno pomažu kod glavobolje.Malu kašiku osušenog ruzmarina stavite u šolju, prelijte s 250 ml prokuvane vode, ostavite da odstoji deset minuta, procedite i popijte.
U crni čaj koji ste pripremili na uobičajen način dodajte četiri izgnječena karanfilića i ostavite ga da odstoji pet minuta. Procedite i popijte ga dok je još topao.
Jednostavna masaža
Protiv glavobolje pomaže i masiranje energetske tačke koja se nalazi izmeĂ°u korena palca i kažiprsta šake. Ovu tačku masirajte kružnim pokretima 30 sekundi i ponovite postupak nakon kraće pauze.
Isprobajte stari recept
Operite krompir, presecite ga na pola i trljajte čelo i slepoočnice sve dok se ne osuši. Glavobolja će sigurno prestati.
-
Kao sto sam vec napomenula,mene glavobolje ubijaju u pojam,vec zivim sa njima dugo,ali definitivno nije od dehidratacije obzirom da pijem nekoliko litara vode dnevno.
Moram reci da je ovo sa mentom tacno,ja namazem onu "Tigrovu mast" ili nesto slicno,masiram slepoocnice i prodje.
Takodje i ovo za masazu energetske tacke znam vec nekih par godina,i kada mi je jedan lik rekao to da probam,iskreno bila sam nepoverljiva,ali kada me je on uhvatio za ruku i izmasirao,izgleda sasavo,ali mene glava vise nije bolela ;D I od tad ja to stalno uradiim samoj sebi.E sad jeste da to otkloni bol na kratko samo,ali u svakom slucaju je olaksanje a i nije neka umetnost to uraditi niti oduzima vremena
-
Mene kada boli (da ne ureknem, ali nije nekoliko godina), umivam se hladnom vodom, izmasiram sebi vrat, stisnem malo jace, i na saci izmedju palca i kasiprsta stisce, tu je valjda akupukturna tacka... i prodje
-
Da to je ovo o cemu je Pedja pisao,ali samo budi zahvalan Bogu sto nemas ceste glavobolje...
-
Zahvalan sam, jer kada me glava boli onda sam bukvalno matiran :)
Sada sam se setio, imao sam jedan cudan period pre godinu dana kada me jedne nedelje stalno bolela glava i curila mi krv iz nosa... i to kada sam nakon nedelju dana odmora krenuo da treniram za novu sezonu (najnormalnije, nista prejako)... sada da li je od toga neznam, ali je stvarno cudno bilo, konstatno me je na bike-u i trcanju otkidala... kako doslo tako i otislo...
ali od tada sve O.K. Sada jedino moze da me zaboli kada sam bas dugo vremena u zatvorenom npr pored ekrana ili sl... ali to se skoro nikada ne desava tako da super :)
Mislim da i preko stopala moze jos efikasnije (akupukturna tacka)
-
Pa verovatno moze,ali je na ruci mnogo lakse to odraditi,niti zahteva neko vreme,niti neku tehniku,niti se primeti da to uopste radis,mozes to odraditi bilo gde i bilo kada
-
kad mene uhvati migrena nema pomoći.. probala sam sve navedeno...
-
Bogu hvala nemam sa ovim problema.Desi se ponekad ali jako retko i o kada ustanem ujutru.Mada sam shvatio da je to najverovatnije sto sam spavao u prostorji gde nije bio vazduh svez.Cim sam redovno otvarao prozor problem je resen,a prija mi da ga ostavim otvorenim tokom noci onda spavam jako lepo.
-
Sreća pa i mene ovaj problem nikada nije zadesio. Zaista, da kucnem u drvo, nemam pojma kakav je to osećaj.
-
naravno da nemate migrene - to je skoro ekskluzivno ženski problem... problem je hormonske prirode (uglavnom)
-
I evo da potvrdim da je migrena vise zenski problem nego muski... :(
Vec treci dan imam nepodnosljive glavobolje,toliko jake da sam pretproslu noc oko 5h zavrsila u hitnu po inekciju jer je bilo totalno nepodnosljivo.
Uzasan,jak bol,pracen mucninom,groznim osecajem,katastrofa ziva,popijem kafetin ne reaguje nista...Na kraju me je toliko izmucilo takvo stanje jer sam celog dana trpela i do 5h i dalje trpela,ni oka sklopila od bolova,i tada vise nisam mogla tako da je jedino diklofenak pomogao.Tamo su mi rekli da to najvise lici na migrenu i to je to
Juce sam isto primila inekciju,a danas je bar za sad podnosljivo i nadam se da ce prestati.J
a sam do sad imale te povremene glavobolje,i tada mi u krajnjem slucaju kafetin pomogne, ali bas ovoliko nepodnosljive glavobolje nikad do sad...ovo me je bas iscrpelo :(
-
žao mi je što si tako prošla...
migrene su ovih dana česte jer se menja pritisak...
svakako bi nakon ovoga trebala da se javiš neurologu da ti preporuči lekove da se ovo više ne ponavlja...
-
Pa da,bas sam i ja cula par slucaja,nije da su bas zavrsili u hitnoj kao ja,ali cesto se ljudi zale...
Hvala Daniela na savetu,oticicu do neurologa da vidim sta je i kako je,jer ono je zaista bilo nepodnosljivo i iscrpljujuce
-
Kiseonikom protiv glavobolje
Osobe koji pate od glavobolje, koju osećaju na odreĂ°enom delu glave, opisuju taj bol kao jači i mučniji od poroĂ°ajnih ili rane od metka. MeĂ°utim, mere za olakšanje patnji od tih veoma bolnih glavobolja, poznatih i kao "samoubilačke glavobolje", možda su na vidiku. Najnovija istraživanbja pokazala su da udisanje čistog kiseonika može značajno da umanji bolove.
Petru Ruso tvrdi da glavobolja može da se pojavi deset puta na dan.
"Bol je kao da vam se nož zariva u mozak", rekao je Ruso.
On je naglasio da je isprobao sve vrste lekova za te, veoma teške bolove, ali ni jedan nije pomogao. Jedina stvar koja je donela olakšanje bilo je - udisanje čistog kiseonika.
"Bol je nestao. Kiseonik mi je zaista izmenio život", dodaje Ruso.
Čisti kiseonik je takoĂ°e dobro delovao na gospoĂ°u Valeri Voker.
"Kiseonik je dobro delovao na mene. Nisam imala neželjene efekte i zaista je bio efikasan", izjavila je ona "Glasu Amerike".
Koncentrisana glavobolja, otkrili su istraživači, pojavljuje se u odreĂ°enim intervalima. Oni koji pate od nje mogu da osete nekoliko glavobolja dnevno tokom nekoliko nedelja ili čak meseci. Te glavobolje parališu. Uobičajeni
tretman je injekcijama sumatriptana. Ali taj lek ima neželjene efekte i preterane doze mogu da naškode celom telu.
Doktor Piter Goudsbi sa Univerziteta Kalifornije i drugi istraživači pratili su 76 pacijenata u Londonu tokom pet godina. Lekari su tretirali pacijente tako što su im davali vazduh i kiseonik u odvojenim testovima.
"Naša studija pokazala je po prvi put razliku izmeĂ°u kiseonika i vazduha u tretiranju akutne glavobolje. Oni su davani u odgovarajućim dozama, kontrolisani su na slučajnom uzorku i placebo uzorku i zaista su pružili dokaze o korisnosti korišćenja kiseonika u borbi protiv koncentrisane glavobolje", naglašava Goudsbi.
Studija je takoĂ°e ustanovila da je najbolji tretman bila jaka doza kiseonika. "Oko 20 odsto napada glavobolje ublaženo je placebom, koji je u ovom slučaju bio vazduh, a 78 odsto napada je gotovo eliminisano udisanjem kiseonika, što je jasna razlika u prilog kiseoniku", ukazao je Goudsbi.
Doktor Džoel Sejper, osnivač Instituta za neurologiju i glavobolju u Mičigenu, kaže da upotreba kiseonika takoĂ°e pomaže da se izbegne prekomermo korišćenje drugih lekova.
"Pacijenti su toliko očajni da bi uzeli bilo šta što bi moglo da im pomogne", istakao je Sejper.
Istraživači su takoĂ°e ustanovili da kiseonik može da zaustavi glavobolju i odstrani druge simptome povezane sa njom - kao što je crvenilo i oticanje očiju. Prema najnovijim podacima zdravstvenih vlasti u SAD, troškovi lečenja i zbog izostajanja sa posla čijje razlog bila zbog glavobolja procenjuju se na 17 milijardi dolara godišnje.
FoNet
-
Ovo je veoma interesantan tekst.Mozda je problem sa glavoboljama konacno resen.
-
Da,u tome i jeste veliki problem.Meni je npr. mozda i najveci uzrok glavobolje to sto imam devijaciju nosa,i leva nozdrva skoro da mi je skroz zatvorena,samim tim mi ni dotok kiseonika nije OK,i eto i glavobolje...
A zamisli tek cist kiseonik...
-
Pa poletela bi od srece :)
-
Prodisala bih definitivno punim plucima :D
-
Neznam moze li ista pomoci razrejeni kiseonik u kapima kada se stavi na inhalator...
-
Hm, mozda upala uveta?
Bez kape na hladnoci? Mokre kose ili slicno?
Ili mozda neki trip sa pritiskom, ako te je tako cudno zabolelo... stvarno misteriozno
-
mene su pre par godine usi bolele svaki put kad zaronim vise od 1,5m... i tako dve nedelje... doktorka kaze da je to od paranazalnih sinusa... isto zbog mokre kose mi je to bilo... zato probaj da pored tog peskira koristis ili kapu ili fen (ako moze oboje) jer ti osusis kosu al ti glava ostane vlazna... a ako je napolju hladno i jos duva vetar... odose sinusi i onda mogu da te bole usi i glava.. ;)
-
sumnjam da te boli uvo.. možda je samo refleks...
ako te ne boli na pipanje ušne školjke onda verovatno nije uvo.. upala srednjeg uva bi bolela stalno i imao bi verovatno povišenu temperaturu...
istegli dobro mišiće vrata za početak i diši pravilno tokom raĂ°enja vežbi..
taj bol u glavi - da li se širi negde ili je samo tu lokalno?
mislim da nije ništa strašno...
-
nije ništa strašno, ne brini...
-
samo se si forsiraj i testiraj da li jeste nešto strašno ;)
šalim se malo... opusti se.. proći će...
-
"Botoksom" i protiv hronične migrene
Američka Uprava za kontrolu prehrambenih i farmaceutskih proizvoda (FDA) odobrila je upotrebu glavnog proizvoda domaće kompanije "Alergan" protiv bora - "botoksa" u lečenju hroničnih migrena.
Injekcije "botoksa" bi, kako je objavio Rojters, trebalo da budu ubrizgavane u deo oko glave i u vrat pacijenata u intervalu od 12 sedmica kako bi se smanjio intenzitet migrena.
Efikasnost terapije je, meĂ°utim, za sada dokazana samo na osobama izloženim migrenoznim napadima više od 15 dana mesečno. Radi se o proizvodu koji parališe nerve, a čije dejstvo se ispituje i protiv hiperaktivnosti bešike.
"Botoks" beleži promet od 1,4 milijardi dolara godišnje, a zahvaljujući novoj upotrebi, cifra bi mogla da se poveća za 600 miliona. Nakon dobijanja dozvole FDA, akcije "Alergana" su skočile za više od četiri odsto.
Analitičari smatraju da bi odobrenje korišćenja "botoksa" u lečenju hroničnih migrena trebalo da bude odlučujuće za rast prometa i profita "Alergana" tokom narednih godina.
autor:Tanjug
Foto: AFP-Ilustracija
preuzeto sa: www.blic.rs
-
Eto korisnicima jos jedno dobro opravdanje za koriscenje :)