Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Ognjen Pedja Tutorov Maj 17, 2011, 11:52:20 posle podne
-
Da li ste ikada u svojoj sportskoj karijeri napravili neki pregled SRCA?
Bilo da je to EKG,test opterećenja, ultrazvuk... Da li je neko u vašoj porodici imao problema ili se leči od neke bolesti srca ili krvnog pritiska? Da li ste nekada imali neki problem sa srcem (posebno u naporu) - preskakanje, lupanje, bol u grudima, nesvetica?
Koliko imate godina, da li se bavite aerobnim sportom, koliko velike težine podižete na treningu?
Da li koristite sagorevače ili neku drugu suplementaciju a niste sigurni da li može smetati vašem srcu?
Sve što ste oduvek hteli da pitate o SRCU, a niste imali hrabrosti ili niste imali koga......
;)
-
Sagorevace sa kojim sastojkom bi trebalo izbegavati ako nameravamo da najmanje zasmeta nasem srcu?
Pretpostavljam da, npr, AC i Unidyne deluju razlicito upravo zbog drugacijih sastava...
-
ukoliko je srce zdravo, ne bi trebalo da nastane problem pri kontrolisanoj upotrebi sagorevača. srce opterećuju (stimulišu) supstace na bazi kofeina, prekursori tireoidnih hormona (tirozin), stimulatori oslobadjanja adrenalina. U svakom slučaju osobe koje imaju neki problem sa srcem, pritiskom ili štitnom žlezdom moraju biti posebno oprezne pri upotrebi sagorevača, kao i konsultovati se sa svojim lekarom. Naravno, korišćenje sagorevača treba da je zaista opravdano, i praćeno dobro izbalansiranom ishranom i fizičkom aktivnošću. :)
-
@ ognjen: big like za odgovor :)
-
tnx za lajk :D
-
Pozdrav
Nikad nisam imao kondiciju nesto preterano za trcanje, cak i dok sam trenirao kosarku, bio sam centar pa sam vise morao da se guram i bijem nego da trcim. Elem, visok sam 2m i prosle godine u januaru sam se bas ugojio, u aprilu sam imao oko 120kg, pa sam poceo da trcim. U pocetku je to bilo prilicno kratko trcanje, fazon 10 minuta sa 2 pauze Smiley . Koristio sam AC i skinuo sam na oko 110 i povecao kondiciju. Nisam osecao nikakve probleme zdravstvene ni bilo sta.
Elem, ove godine sam krenuo ponovo sa trcanjem, sad imam oko 112 kg(idem i u teretanu), i uzeo sam opet AC jedan. Kondicija mi je dosta bolja nego prosle godine, mogu da trcim oko 20 min bez prestanka.
Ono sto je pocelo da me brine je to sto nekad osetim kao da ce srce da mi iskoci. I osetim bol u tom delu grudi oko srca. Da li to ima neke veze sa sagorevacima, da li je samo od opterecenja i koliko moze da bude stetno? Eto, malopre sam dosao sa trcanja i posle nekih 14 minuta sam osetio bol, trcao sam 11 minuta(zadnja 2 minuta uzbrdicu) i onda pauzirao minut hodao brzo , pa trcao jos oko 2.5 minuta uzbrdo dok nisam dosao do ravnice i onda posle pola minuta - minut osetio sam bol i pauzirao, setao par minuta, pa opet trcao 4-5 minuta i opet osetio bol pa sam samo otisao do kuce. Nije mi prvi put da mi se to desi. Da li je to zbog uzbrdice ili sta vec? Pre nedelju dana sam trcao na ravnom terenu i trcao sam 20 minuta bez problema, i imao sam jos snage al me sunce ubilo. AC sam poceo od proslog utorka da pijem, a mislim da mi se par puta ovo desavalo i pre nego sto sam poceo sa njim ove godine pa nesto ne verujem da je zbog toga...
Da li i koliko to moze biti stetno?
I da li je to zbog opterecenja ili moze biti nesto drugo?
-
Ne znam šta ć PeĂ°a reći ali ja mislim da svakako trba da uradiš pregled srca pod opterećenjem (ergomatriju). Onda će neki znati i da ti odgovori na sva pitanja. Inače prekunila bih Ac da sam na tvom mestu čisto da budeš siguran.
-
Hvala na odgovoru.
Popio sam pre nego sto sam video tvoju poruku jos jedan AC, bio na trcanju, 10 minuta , pa uzbrdicu brzo hodanje, pa pa jo 12 minuta trcanje i nisam imao nikakvih problema.
Da li je moguce da u teretani nesto ne radim kako treba i da me zbog toga boli?
Poceo sam da "tripujem" da nije nista strasno, i premotavam film, i pada mi na pamet recimo kad radim bicepse, vezba na kojoj sedim, grudi mi naslonjene na naslon preko kojeg su prebacene ruke i onda radim biceps, pri tome prilicno sam u nezgodnom polozajui pritiskam taj deo grudi. Da li je moguce da imam zbog toga bolove, da tu nesto ne radim kako treba? Bas sam prekjuce radio to, a juce osetio bol. Danas ne, ali nisam trcao uzbrdicu.
Nazalost, u teretani u koju idem nekma instruktora ili tako neko ko bi nadgledao, nego sam radis sta hoces i kako hoces...
Jer nelogicno mi da sad kad imam i 12kg manje nego prosle godine i bolju kondiciju da sad imam nekih problema sa tim.... Jer nekad i kad udahnem duboku pa izdahnem osetim malo bol, dal je moguce da sam nesto nagnjecio malo ili sta vec? :S
-
Pazi, vrlo lako može biti da ti nije ništa tj da je neki mišić i slično.. ali čemu rizik kad je u pitanju vitalni organ?
Sportista si i treba da imaš zdravo srce a i povremene preglede srca. Prema tome pravac ergometrija.
postoje angine (sužena krvnih sudova srca) koje se javljaju povremeno a opet može biti da je samo od položaja...
ja ne bi rizikovala i otišla bi na rpegled... ne boli ništa a na kraju treninga ćeš znati šta se dešava.
BTW koliko imaš godina?
-
Hvala na odgovoru.
Imam 23 godine.
Pauziracu ovih dana sa treninzima pa cu videti da li ce nestati, a ako ne, cim mi prodje ispitni rok idem da se pregledam...
-
Pa tebe ni ne zanima da li će rpestati ako ne treniraš. Šta ako prestane? Nećeš više trenirati?
Ponoviću još jednom - pravac ergometrija (šposle ispitnog roka :))
-
Pa tebe ni ne zanima da li će rpestati ako ne treniraš. Šta ako prestane? Nećeš više trenirati?
Ponoviću još jednom - pravac ergometrija (šposle ispitnog roka :))
Mislio sam da ako je do neke povrede ovako, istegnuca tog dela ili bilo sta kad se smiri, ako se smiri, da nastavim sa treninzima i da vidim hoce li se pojaviti opet...
U svakom slucaju, hvala na savetima, moracu svakako da odem da izvrsim testiranja...
-
Ajde javi kako je prošlo (nećemo te pustiti da se izvuče na majke mi ;))
-
kao što reče Danijela - ergometrija! Da li si radio masnoće u krvi? I nemoj trčati uzbrdicu - veliko je opterećenje. Moglo bi doći u obzir da je bomišićnog porekla i najčešće tako i bude (ili kiselina iz želuca), ali malo je ozbiljnije što se bol javio u opterećenju (uzbrdica). Dosta tečnosti, izbegavaj trčanje po vrućini, i uradi ergometriju :)
javi novosti....
-
Mozete mi jos samo reci koja je razlika izmedju EKG i testa opterecenja?
Jer i ekg ti gledaju kad radis cucnjeve ili sta vec ako se dobro secam sa sistematskog ranije kad sam bio :)
Ne znam dal ima za test opterecenja u studentskoj poliklinici, a ovako sto sam gledao po nekim privatnim je oko 4500 dinara, pa pitam samo koja je razlika? Daje detaljniju sliku?
Nisam radio masnoce u krvi. A sto se tice trcanja, nisam radio nista od nedelje. U nedelju sam zadnji put, u ponedeljak me je bolelo, a u utorak i juce vec manje, skoro ne uopste. U nedelju imam neki fudbal zakazan, otici cu na to pa u ponedeljak ili utorak verovatno da se pregledam...
-
Ergometrija je pregled srca pod opterećenjem a ekg je snimanje rada srca u miru.. zato tebi treba ergometrija da bi znao da li ti srce dobro fercera pri opterećenju.
Ne znam da li ima ergometrija u studentskoj, ali uput za lipidogram možeš tražiti od lekara opšte prakse
-
Mozete mi jos samo reci koja je razlika izmedju EKG i testa opterecenja?
Jer i ekg ti gledaju kad radis cucnjeve ili sta vec ako se dobro secam sa sistematskog ranije kad sam bio :)
Ne znam dal ima za test opterecenja u studentskoj poliklinici, a ovako sto sam gledao po nekim privatnim je oko 4500 dinara, pa pitam samo koja je razlika? Daje detaljniju sliku?
Nisam radio masnoce u krvi. A sto se tice trcanja, nisam radio nista od nedelje. U nedelju sam zadnji put, u ponedeljak me je bolelo, a u utorak i juce vec manje, skoro ne uopste. U nedelju imam neki fudbal zakazan, otici cu na to pa u ponedeljak ili utorak verovatno da se pregledam...
ekg je snimak rada srca u miru, ergometrija je snimak rada srca u opterećenju. običan ekg pokazuje kakvo je stanje srca u trenutku snimanja, a ergm kako se ponaša srce u opterećenju. Sportiste zanima najpre opterećenje! Postoje više vrsta erfometrija - najprostije je 20 čučnjeva... Složenije su ergometrijski testovi na biciklu, tredmilu.... po različitim protokolima podizanja opterećenja. Ukratko, najprecizniju sliku daje ergometrijsko testiranje na biciklu ili tredmilu (pokretnoj traci).
Mislim da u NS u studentskoj postoji spec sportske medicine i da se može odraditi ergometrija - proveri!
-
Ako ne verovatno mogu to odraditi na Meidicnskom fakultetu, Odseku za sportsku medicinu
-
Dom zdravlja na Limanu - sportska medicina. Nisam siguran za Fiziologiju na fakultetu da li rade dijagnostičke ergometrije?
-
Koliko ja vidim, rade.
-
Ja sam u Beogradu. Koliko sam shvatio to je u NS.
Nije problem, dacu ovde na privatnoj 4500 ako treba.
Nisam trenirao 7 dana, danas sam imao neki turnir u fudbalu ali smo brzo ispali :) , pa sam posle isao na trcanje i ok mi je skroz. Videcu dal ce se javiti bilo kakvi bolovi, sto moze znaciti da je bio neki misic ili sta vec, ako se desi -> pravac poliklinika na testiranje.
-
ok, dobro je da nemaš probleme, verovatno je bilo nešto drugo razlog (mišić...) a ne srce. no, sobzirom na simptome nije loše uraditi i to testiranje. sigurno je sigurno - posebno kada je srce u pitanju!
u bg može republički zavod za sport, a oni imaju i svoje ambulante na tašu (ili stari dif). proveri :)