Pansport Forum

Trening => Sportovi snage => Ostali sportovi => Powerlifting => Temu započeo: milan j Jul 21, 2011, 12:05:10 pre podne

Naslov: Ja malo radio čučanj
Poruka od: milan j Jul 21, 2011, 12:05:10 pre podne: Milan squat 320 x 5 (http://www.youtube.com/watch?v=nwZEAum_1Q8#)

Znam rećićete da nije dovoljno duboko ali verujte mi na reč da to sa takmilčenjem nema veze. Dovoljno sam iskusan da znam na takmilenju da "cimnem" tih zadnjih desetak cm i probijem paralelu.

Plan mi je da uskoro idem 340 x 5 u nameri da uradim 380 x 1. Bićete u toku.

Uzgred nije mi bilo teško i mislim da sma imao još snage za još dva ponavljaja.
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: Alen Radošević Jul 21, 2011, 06:52:47 pre podne: Pa vidi možda nije takmičarska dubina, ali i dalje držiš 320 na leĂ°ima što je dovoljno za respect. Nego samo mislim da ti ovi spoteri i nisu baš sigurni deluje mi kao da ne bi baš znali šta da rade da zakočiš na pola puta :D
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: milan j Jul 21, 2011, 08:41:14 pre podne: Mnogo je neprijatan osećaj raditi sa "spoterima" koji nikad nisu videli kriznu situaciju na čučnju.
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: Alen Radošević Jul 21, 2011, 09:27:54 pre podne: Pa da, znam kakav je osećaj. Ovaj lik bliže kameri je definitivno odlutao na par ponavljanja i nema šanse da bi išta uradio da je slučajno neka ploča sletela, a sa toliko kila na leĂ°ima bilo bi svašta. Dobro sam ja reko, nisi ti baš sav svoj ;) Ili imaš kojones grande LOL
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: milan j Jul 21, 2011, 10:29:26 pre podne: Il si nindža il si mindža!

nema tu mnogo razmišljanja hoću neću. samo se fokusiram na MOGU. jedino je zajebano što u uslovima u kojima ja treniram takvi da NEMAM PRAVO NA GREŠKU. često mislim na to.
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 21, 2011, 01:03:16 posle podne: Citat: milan j Jul 21, 2011, 10:29:26 pre podne
Il si nindža il si mindža!

nema tu mnogo razmišljanja hoću neću. samo se fokusiram na MOGU. jedino je zajebano što u uslovima u kojima ja treniram takvi da NEMAM PRAVO NA GREŠKU. često mislim na to.
Da,Milane,potpuno si u pravu!Mislim da je to problem svih nas(sa spoterima)koji treniramo na ovim prostorima,ali bas u inat tome ostvarujemo lepe rezultate!
Svaka cast za cucanj,lagano si ga radio!
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: milan j Jul 21, 2011, 01:24:28 posle podne: jedino što težina nije neka :-)
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: oktagon Jul 21, 2011, 01:25:44 posle podne: Respect, ko ne radi cucanj, nema pojma koliko je ovo zahebano, ja sam se juce mucio sa 130kg ;p
Naslov: Odg: Ja malo radio čučanj
Poruka od: Arlovski Jul 21, 2011, 03:26:38 posle podne: ja se mucim i bez opterecenja:) svaka cast tebra, i hrabrost i snaga. i mnogo si velik na sve to, koliko si visok?