Pansport Forum
Suplementacija => Za početnike => Osnove ishrane i suplementacije => Temu započeo: aleksandar@ Jul 27, 2011, 12:03:28 posle podne
-
Jedno pitanje,koliko grama ima jedna merica? Na poledjini pise da ima 6g ali kad upordim mericu od kreatina i ove iz SNI imam utisak da je ova od bcaa dar duplo veca?
http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA/SI534-BCAA-blast.html (http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA/SI534-BCAA-blast.html)
-
BCAA su "lagane",primecujes da kad ih sipas ne smes "jako" ni da dises one se razlete,dok je Kreatin ili Glutamin "cvrsce" zapremine... :) Npr.nije isto 5 g ulja i vode... ;) To sto pise na poledjini tako i jeste...
-
različita gustina
-
Nisam siguran, ali je moguće da novija pakovanja BCAA Blast imaju veće merice. Lično ih nisam nikada koristio, ali mi se čini da sam negde čitao da su im sada dozeri od 15g.
Edit: našao sam i link o toj priči http://www.pansport.rs/forum/index.php?topic=129921.15 (http://www.pansport.rs/forum/index.php?topic=129921.15)
-
Opet sam zbunjen,ako je merica od 15g,da li su tih 15g 100% bcaa ili ima dosta "otpadaka"?
-
Čist bcaa, ali je promenjena veličina dozera.
-
Sato BCAA nestaju brzinom svetlosti pa se priupitamo da nije ambalaza busna :) u svakom slucaju BCAA veoma koristan suplement.
-
Opet sam zbunjen,ako je merica od 15g,da li su tih 15g 100% bcaa ili ima dosta "otpadaka"?
kakvih crnih otpadaka :)
-
Verovatno je mislio na b6 i glutamin koji je u nekim varijacijama proizvoda nekada ranije bilo.