Pansport Forum

Trening => Bodibilding => Teretana => Muški bodibilding => Temu započeo: Robert Avgust 13, 2011, 02:27:25 posle podne

Naslov: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Robert Avgust 13, 2011, 02:27:25 posle podne: Dakle, ovde ćemo pratiti Greene-ove pripreme za Mr. O.

Na ovom linku možete videti njegov trening leĂ°a, na 7 nedelja do takmičenja. http://www.flexonline.com/news/kai-gets-back-basics (http://www.flexonline.com/news/kai-gets-back-basics)
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: o13_BJN Avgust 13, 2011, 03:28:37 posle podne: ako bude u formi kao na NY Pro (a tvrdi da mu to nije 100%, znaci moze i bolje) ja ga vidim kao pobednika.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 13, 2011, 04:02:09 posle podne: Moj favorit, kao kompletno psihofizichko bice.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Avgust 25, 2011, 04:25:40 posle podne: Kai Greene Trains Legs 10 August 2011 5 Weeks before the Mr.Olympia 2011 (http://www.youtube.com/watch?v=WYycoNC_dWI#ws)
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Biochemo Avgust 25, 2011, 05:00:09 posle podne: Citat: o13_BJN Avgust 13, 2011, 03:28:37 posle podne
ako bude u formi kao na NY Pro (a tvrdi da mu to nije 100%, znaci moze i bolje) ja ga vidim kao pobednika.

jeje... Kai fanovi su nepopravljivi... :/ Ista priča je bila i prošle godine- Kai, kai, kai - i šta bi sa Kaiem? Ok jeste zeznuo stvar, ali o5... Ima još olimpijaca, a videćemo gde je ko kad doĂ°e dan D.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Avgust 25, 2011, 07:55:27 posle podne: Mislim da ovaj put nece toliko pogresiti i da je fokusiran za sam vrh.Svidja mi se nacin treninga,svaki pokret je u milimetar tacan,nema cimanja.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 25, 2011, 07:57:13 posle podne: Citat: MARKO DIMITRIJEVIC Avgust 25, 2011, 07:55:27 posle podne
Mislim da ovaj put nece toliko pogresiti i da je fokusiran za sam vrh.Svidja mi se nacin treninga,svaki pokret je u milimetar tacan,nema cimanja.

Njemu-se-koncentracija-vidi-na-licu-dok-trenira,i-snaga-i-fokus.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Avgust 25, 2011, 08:10:18 posle podne: Imao sam priliku 2010 da ga gledam uzivo na AC gde je pobedio,covek je institucija i jedinstven.Uz Phila po meni neko od njih bi trebalo ove godine da resi O.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 25, 2011, 10:16:33 posle podne: Kompletan je, ima uzasno jaku mentalnu energiju i osecaj za fizichko telo, ume da dominira na sceni, verujem da je bio fantastichan dozivljaj gledati ga uzivo.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Tokan Avgust 25, 2011, 11:45:45 posle podne: Osecaj za fizicko telo?!
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 25, 2011, 11:50:16 posle podne: Citat: Tokan Avgust 25, 2011, 11:45:45 posle podne
Osecaj za fizicko telo?!

Jesi chuo nekad za proporcije tela? Dovodjenje svega u sklad dobrom i priblizno jednakom razvijenoshcu svih grupa?
Toliko o tome.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: BojanLeet Avgust 26, 2011, 08:00:50 pre podne: Citat: Tokan Avgust 25, 2011, 11:45:45 posle podne
Osecaj za fizicko telo?!
i feel you man (insert Rhasta voice) :)
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: BBBbbb Avgust 26, 2011, 08:04:07 pre podne: Citat: Opsenark@ Avgust 25, 2011, 11:50:16 posle podne
Citat: Tokan Avgust 25, 2011, 11:45:45 posle podne
Osecaj za fizicko telo?!

Jesi chuo nekad za proporcije tela? Dovodjenje svega u sklad dobrom i priblizno jednakom razvijenoshcu svih grupa?
Toliko o tome.
Kai mi bas i nije olicenje proporcija...
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Avgust 26, 2011, 08:42:22 pre podne: Nazalost proporcije odavno vise nisu presudne,da je tako Martinez i Wolf bi bili ispred svih....
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: BBBbbb Avgust 26, 2011, 10:55:33 pre podne: To stoji, ali pobeda Kai-a bi po meni bio apsolutni trijumf mase (naravno uz kvalitet) nad proporcijama. Prosto covek cudno izgleda. Da se razumemo nije mi cilj da omalovazavam njegov izgled, njegova genetika je takva, ali ni ovo po meni nije klasican sport pa da se gledaju samo rezultati, tj. ko je uspeo vise i kvalitetnije da se "napakuje".
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: bato Avgust 26, 2011, 11:40:47 pre podne: Miscina masa je presudna ne gleda se atletika ljudi imaju po 170centi visine i 120 kg ne mogu izgledati kao manekeni :D,a i takav je sport sto nesvakidasnji to bolje za gledanje i atraktivnije za narod.Kai ce biti sigurno u top3 svaka misicna partija mu je dobra ledja i noge brutaliti,ali opet je meni skladniji phil heat ....
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Tokan Avgust 26, 2011, 07:54:50 posle podne: Citat: Opsenark@ Avgust 25, 2011, 11:50:16 posle podne
Citat: Tokan Avgust 25, 2011, 11:45:45 posle podne
Osecaj za fizicko telo?!

Jesi chuo nekad za proporcije tela? Dovodjenje svega u sklad dobrom i priblizno jednakom razvijenoshcu svih grupa?
Toliko o tome.

Zivo me zanima gde si nasla da je definicija " osecaja za fizicko telo' skladno proporcionalno telo. Haos sta ti sve napises pa ostanes ziva.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: BojanLeet Avgust 26, 2011, 08:37:50 posle podne: Sladjo na skali od 1 do 10 sta radis veceras?
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 26, 2011, 08:43:05 posle podne: Citat: Tokan Avgust 26, 2011, 07:54:50 posle podne
Citat: Opsenark@ Avgust 25, 2011, 11:50:16 posle podne
Citat: Tokan Avgust 25, 2011, 11:45:45 posle podne
Osecaj za fizicko telo?!

Jesi chuo nekad za proporcije tela? Dovodjenje svega u sklad dobrom i priblizno jednakom razvijenoshcu svih grupa?
Toliko o tome.

Zivo me zanima gde si nasla da je definicija " osecaja za fizicko telo' skladno proporcionalno telo. Haos sta ti sve napises pa ostanes ziva.

Posmatraj malo njegove treninge, ako zelish neshto da nauchish. A to kako ja kazem neshto je najmanje bitno, poenta je u tome kako trenieram i kako izgledam, i shta mogu od nekog da nauchim.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 26, 2011, 08:47:38 posle podne: Citat: BojanLeet Avgust 26, 2011, 08:37:50 posle podne
Sladjo na skali od 1 do 10 sta radis veceras?

Kapiram shta zelish da kazesh, no, prvo sam mislila na osecaj sa kojim trenira, koji dovodi do toga da izgleda tako kako izgleda >:(
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Avgust 26, 2011, 09:12:25 posle podne: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150269300673901&set=pu.111615443900&type=1&theater (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150269300673901&set=pu.111615443900&type=1&theater)

Meni je ovo predivno :)
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: o13_BJN Septembar 09, 2011, 06:21:45 posle podne: Jucerasnje fotke:

http://www.flexonline.com/news/olympia/kai-exclusive (http://www.flexonline.com/news/olympia/kai-exclusive)
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Opsenark@ Septembar 09, 2011, 08:25:11 posle podne: Citat: o13_BJN Septembar 09, 2011, 06:21:45 posle podne
Jucerasnje fotke:

http://www.flexonline.com/news/olympia/kai-exclusive (http://www.flexonline.com/news/olympia/kai-exclusive)
Citat: o13_BJN Septembar 09, 2011, 06:21:45 posle podne
Jucerasnje fotke:

http://www.flexonline.com/news/olympia/kai-exclusive (http://www.flexonline.com/news/olympia/kai-exclusive)

Iseckan :)
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: BojanLeet Septembar 09, 2011, 08:36:22 posle podne: Te gacice bas idu na crncugi od pola tone ;)
Goddam am I hard now.
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Biochemo Septembar 10, 2011, 12:28:08 posle podne: BonerLeet
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: BojanLeet Septembar 10, 2011, 01:00:12 posle podne: Citat: Biochemo Septembar 10, 2011, 12:28:08 posle podne
BonerLeet
wanna cyber?
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: Biochemo Septembar 10, 2011, 04:05:04 posle podne: Me like role playin'! :P
Naslov: Odg: Kai Greene - Road to Mr. Olympia
Poruka od: ФИКИ Septembar 11, 2011, 07:09:21 pre podne: bože