Pansport Forum
Trening => Teretana => Fitnes => Temu započeo: Backtrack Avgust 19, 2011, 12:51:13 pre podne
-
Evo ovako u teretanu idem nekih godinu ipo dana kad sam krenuo imao sam oko 100 kila(jezive masnoce,procenat masti u telu mi je bio 35%) kao i svaki pocetnik pojma nisam imao pa sam tako uz neku nazovi dijetu(jedenje nicega) skinuo na 87 i onda ispocetka lepo sve pazljivo trenirao u pocetku 3-4 puta nedeljno(prva 3 meseca) da bi zatim isao po 6-7 puta nedeljno(svidelo mi se mnogo a i prija mi,kad ne odem u teretanu osecam se ko da mi je propao dan) i onda sam polako poceo da nabacujem misicnu masu koja sad sasvim lepo izgleda(i nagurao 97 kila) da ne duzim pricu,moj glavni problem je masnoca oko bradavica koje izgledaju krupno i iako mi veci deo grudi izgleda lepo od vezbanja bradavice su ipak ostale tako bezveze(osim kad se skupe tek su tad normalne ::) ) i jako me nervira sto ma koliko mi neka odeca bolje stojala nego pre i ma koliko me svi hvalili da sam se jako lepo izgradio one se uvek nekako vide ispod odece jer su krupne(meni to odvratno izgleda).Nedavno sam opet uz pomoc foruma krenuo na dijetu i za neke 3 nedelje sam uz pomoc lepe ishrane i AC-a skinuo oko 9 kila,cak mi se i trbusnjaci vide i sve extra izgleda osim tih prokletih bradavica koje izgledaju i dalje masno..jel moze neko da me posavetuje kako toga konacno da se otarasim?(Unapred mnogo hvala!)
-
operacija
-
Kazes da je samo oko bradavice, onda mi se cini da nije cist lipo, vec da je kombinovan slucaj lip/gyn, ako vec znas da nije cist gyn.
-
operacija
Zasto operacija?Kolko ja znam samo kod ginekomastije se primenjuje operacija?
-
Mislim da je Markoni ipak u pravu....
-
Mislim da je Markoni ipak u pravu....
Auuu pa jel moguce da me je gojenje u periodu dok sam bio klinac bas tolko kostalo da sad moram na operaciju?! :( :( :(
Nema bas nikakve sanse da to nestane ako skinem jos kila?
-
nije mi jasno zašto ostaje samo oko bradavica.. osim ako nije tvoj tip, pitanje je sa plastičnog hirurga...