Pansport Forum

Trening => Sportovi snage => Ostali sportovi => Powerlifting => Temu započeo: milan j Avgust 20, 2011, 01:06:31 pre podne

Naslov: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: milan j Avgust 20, 2011, 01:06:31 pre podne

19x182,5kg raw @10 (http://www.youtube.com/watch?v=XsgL6_7let4#)

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: Biochemo Avgust 20, 2011, 05:23:29 pre podne

au braaate... ovo me potseća na momenat kad se zadesi prazna šipka pa uzmeš da je izbaciš 20ak puta kao predzagrevanje za bench - ovako sa 180kg? lud lik skroz...
Inače mi simpatična škripa tegova koji lete dok ih ovaj baca. ;D

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: bench fun Avgust 20, 2011, 10:41:29 pre podne

BP Calculator kaze oko 290 kg kec.

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 20, 2011, 12:09:17 posle podne

svaka cast!
Ja sam sa 180kg radio 12 ponavljanja.

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: milan j Avgust 20, 2011, 12:30:43 posle podne

ja 10 ali ne mogu da vratim raw formu iz 2003

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: beastko Avgust 20, 2011, 11:15:11 posle podne

http://youtu.be/Atw2q6cN4uc (http://youtu.be/Atw2q6cN4uc)

bilo je i 30+,al nema snimka!  ::)

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: milan j Avgust 21, 2011, 01:48:56 pre podne

Bravo za Marka

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 22, 2011, 06:32:50 posle podne

Cestitke i od mene!

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: beastko Avgust 22, 2011, 08:17:49 posle podne

hvala!
inace maksimalna ponavljanja uvek probam nakon bench treninga!

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: bench fun Avgust 22, 2011, 08:45:43 posle podne

Bravo i od mene.Ima tu jos rezerve.

Naslov: Odg: Superhuri benčuje 182 kila 19 puta
Poruka od: Freedom1389Fighter Avgust 29, 2011, 02:44:07 posle podne

auuu superhurri stvarno prejak momak...



11x207,5 kilos raw benchpress (http://www.youtube.com/watch?v=Gh-dPn8r9dA#)