Pansport Forum

Trening => Sportovi snage => Ostali sportovi => Powerlifting => Temu započeo: milan j Avgust 30, 2011, 12:31:41 pre podne

Naslov: Najjači bilder se vraća nakon povrede
Poruka od: milan j Avgust 30, 2011, 12:31:41 pre podne

Stan Efering nakon kidanja zadnje lože uspešno se vraća u powerlifting

Rehabbing a Hamstring TEAR with the RHINO || Stan Efferding Proving It DVD Update! (http://www.youtube.com/watch?v=nkEK4qsHb5c#ws)

Naslov: Odg: Najjači bilder se vraća nakon povrede
Poruka od: Miki Mihajlovic Avgust 30, 2011, 05:43:51 posle podne

Drago mi je da se vratio!Jako mi je simpatican!

Naslov: Odg: Najjači bilder se vraća nakon povrede
Poruka od: milan j Septembar 01, 2011, 11:59:10 pre podne

baja je do jaja. pravi primer kako su i bilderi jaki a ne ako što mnogi pričaju

Naslov: Odg: Najjači bilder se vraća nakon povrede
Poruka od: Miki Mihajlovic Jun 28, 2012, 04:44:22 posle podne

Evo jednog svezeg snimka Stan Rhino Efferdinga gde sa 347,5kg radi dvojku i lagano se priprema za powerlifting takmicenju u novembru.On pored ovoga ima u planu i takmicenje u body buildingu,Flex Pro!!!!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xYRq1gUubx0

Naslov: Odg: Najjači bilder se vraća nakon povrede
Poruka od: Miki Mihajlovic Jul 02, 2012, 05:08:17 posle podne

Naravno da nije tacno Boky,ali nazalost ima i takvih!Vidao sam i ja profesionalce kako dizu dosta smesne tezine i to u offsezoni kad bi se trebala dizati velika kilaza!Ali na nasu srecu ima i takvih kao sto su Roni Coleman,Efferding,JOJ,Dorian Yates,Franko Columbu itd.... ;)

Naslov: Odg: Najjači bilder se vraća nakon povrede
Poruka od: Miki Mihajlovic Oktobar 07, 2012, 01:29:13 posle podne

Trening Efferdinga gde radi cucanj sa 905funti raw.Ovo mu naravno nije max sprema se za neko takmicenje koje ce se odrzati u decembru gde sprema da digne u totalu oko 2300funti i tako obori svetski rekord u totalu raw!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=DHrEOYyL7AE