Pansport Forum
Suplementacija => Suplementacija za lepši pol => Temu započeo: showdown Mart 14, 2012, 06:01:10 posle podne
-
Pozdrav svima :)
nova sam u ovom svetu fitnesa i gyma-a. htela sam da vas pitam sta mislite o ovom sagorevacu masti?
Pocela sam sa treniranjem, radim na tome da skinem visak kilograma sa stomaka i zadnje loze, pa sam mislila da uz redovnu i pravilnu ishranu koristim ovaj sagorevac.
-
Pozdrav i dobro nam došla! :)
Hydroxy, kao i svi Muscletech proizvodi, odličan je sagorevač. Dakle, to nije sporno. Ipak, pošto spada u malo jače, a ako je tebi to prvi sagorevač, pametnije je krenuti sa prepolovljenim dozama ili možda čak i sa nekim slabijim sagorevačem.
Ipak, da pitam, jesi li već koristila neke sagorevače i koje?
-
Pozdrav i dobro nam došla! :)
Hydroxy, kao i svi Muscletech proizvodi, odličan je sagorevač. Dakle, to nije sporno. Ipak, pošto spada u malo jače, a ako je tebi to prvi sagorevač, pametnije je krenuti sa prepolovljenim dozama ili možda čak i sa nekim slabijim sagorevačem.
Ipak, da pitam, jesi li već koristila neke sagorevače i koje?
Pa to bi mi bio prvi sagorevac. Sta mislite koji slabiji bih mogla da uzmem ? Ili ipak da uzimam prepolovljenu dozu ?
-
Ja mislim da bi mogla prvo da krenesh sa slabijim sagorevachem, ipak, Hidro spada u jache.
Mozesh da krenesh sa nechim poput Unidyne ili Super Cuts 3 :)
Najlakshe je kasnije preci na jachi sagorevach :)
-
Kako sam shvatio, nemaš baš puno posla oko skidanja, tako da možeš obratiti pažnju na sagorevač Carni FX http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/L-karnitin/SN286-Carni-FX.html (http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/L-karnitin/SN286-Carni-FX.html)
UniDyne mi je malo prejak sa količinom guarane, pa možda može da zasmeta ako nisi navikla na stimulanse. Ako jesi, onda dolazi u obzir i Hydroxy sa prepolovljenim dozama za početak.
-
Hvala vam puno. Nemam nikakvih zdravstvenih problema, tako da cu verovatno uzeti Hidro, s tim sto cu na pocetku da uzimam prepolovljenu dozu.
Mozete li nesto da mi kazete malo opsirnije o njemu, tipa sto se tice ishrane da li se moze kombinovati sa necim, odnosno da li je zabranjeno uzimati ga, a pritom koristiti alkohol.
-
Svakako ti ne idu u prilog losha ishrana, alkohol itd...
Ukoliko si se odlucila za uzimanje sagorevacha onda znachi da si ispunila i uslov shto se ishrane tiche? Jel :)? Nece ti puno pomoci Hidro niti bilo koji drugi sagorevach ukoliko nisi korigovala ishranu :)
Sto se alkohola tice izbaci ga skroz, nece ti nista biti ako popijesh neko pice sa drugaricama 5ak veche, ali izdrzhi dok ne zavrshish sa njim ;)
Pozdravac
-
Pa vec 7 dana sam na pravilnoj i korigovanpj ishrani :)
Pa slabo pijem ali cisto da znam :)
Hvala :)
-
Pozdrav svima :)
nova sam u ovom svetu fitnesa i gyma-a. htela sam da vas pitam sta mislite o ovom sagorevacu masti?
Pocela sam sa treniranjem, radim na tome da skinem visak kilograma sa stomaka i zadnje loze, pa sam mislila da uz redovnu i pravilnu ishranu koristim ovaj sagorevac.
Ćao i dobrodošla na forum!
Za devojke, pristalica sam L karntiina. Pokazao se vrlo efikasnim, uz aerobni trening i kontrolu ishrane. Hydroxycut zna da izazove probleme sa želucem, ne bih ti prepočila to kao prvi sagorevač. Prvo nešto blaže, tipa L karnitin.
Trenutno na akciji imamo Dymatize L carnitine tečni, a možeš uzeti i Biotech L carnitine chrome, odličan je. Hrom pomaže da se održi nivo šećera u krvi, a l karnitin da se telesne masti bolje iskoriste kao izvor energije.
Korigovana ishrana i pametan trening se podrazumevaju... za zdravo mršavljenje
Šta god te zanima još, slobodno pitaj
-
pa kod vas na lageru trenutno nema Hydroxy, a preporucili su mi ova 3 proizvoda
-Universal Unydin
-Dymatize Dyma Burn
-Nutrex Lipo 6 ili Lipo 6X
Pa sada kakvi su oni i da li bi meni odgovarali ili da uzmem ovaj sto ste naveli ?
-
Da ne otvaram novu temu kakav je Animal Cut ?
-
Za tebe previshe jak, em shto si devojka em shto ti je prvi sagorevach, nikako nemoj, nece ti prijati garantujem.
-
Sta mislite o ovim sagorevacima....
to su mi preporucili kada sam poslala mail pansportu.
-Universal Unydin
-Dymatize Dyma Burn
-Nutrex Lipo 6 ili Lipo 6X
-
Unydin je sasvim ok kao prvi sagorevach, dyma vec mislim da je malo jachi zato shto imam puno kofeina a za treci ne znam shta da ti kazhem jer nemam iskustva :)
Neko ce se vec oglasiti :)
-
Hvala :)
pa meni je cilj da sto brze skinem visak kilograma sada imam oko 63. Tako da svako ko ima neki savet oko sagorevaca koji je najbolji i najefektniji moze da iznese svoje misljenje, pa da vidim na kraju sta da kupim ;)
-
Znam taj osecaj, dobro mi je poznat :)
Nece ti toliko pomoci sagorevach koliko ishrana. Bolje uzmi najslabiji sagorevach ali da ti je ishrana super nego da ti je ishrana losha a da uzmesh animal ;)
Sredi ishranu, to je jedini nachin da dodjesh do cilja, veruj mi. Postoji jedan nachin, a on nije nimalo lak ;)
-
Uzmi ili Dima Burn ili Lipo...Samo prvih 10 dana pi pola doze a onda celu. :)
-
pa ishrana mi je bas stroga, tako da ce mi ona sigurno pomoci, pa sam mislila da uzmem nesto cisto da ubrzam proces mrsavljenja.
hvala za ovo ;)
-
Ja sam ti već dala predlog, gore...
Animal Cuts ne, nikako. Za početak onda uzmi Unidyne,to je jedan od najtraženijih sagorevača meĂ°u devojkama. 2 kapsule ujutru pre doručka i još dve popodne, najbolje pre treninga . Uvek na prazan stomak i prvih nekoliko dana lagano povećavaj dozu, kreni sa 2 kapsule dnenvo.
-
Poslusaj Monikin savet slazem se skroz.
-
Hvala uzecu njega ;)
-
Super, Unidyne je jedan od najtraženijih sagorevača meĂ°u ženama. Dosta je jak što se tiče kofeina, tako da izbegavaj veće količine kafe u toku dana, kao i da ga uzimaš kasno uveče. Super je... samo još dobra ishrana i lepi treninzi... bez toga ne ide... koliko god se to nama ne sviĂ°alo :)
-
Jos jednom hvala... a kafu na pijem tako da sto se toga tice nece biti problema :)
-
To što ne piješ kafu znači da ćeš intenzivnije osetiti efekat sagorevač, tj. njegove stimulanse. Kad se telo navikne na neke standardne doze kofeina, onda slabo i reaguje pa je neophodno napraviti pauzu.
-
Samo mi recite kako se uzima, zbog treninga, treninge imam 3 puta nedeljno .. uglavnom u periodu oko 13.14h.
-
Samo mi recite kako se uzima, zbog treninga, treninge imam 3 puta nedeljno .. uglavnom u periodu oko 13.14h.
30min pre treninga na prazan stomak sa vodom.
-
Samo mi recite kako se uzima, zbog treninga, treninge imam 3 puta nedeljno .. uglavnom u periodu oko 13.14h.
bez obzira na trening, možeš uzimati dve kapsule pre doručka, i druge dve u poslepodnevnim časovima.
Predlažem ti da u tim danima bar imaš neku dužu šetnju, laganu vožnju bajsa i sl.
A pre treninga tako kako ti je Zoltan opisao.
-
hvala :)
-
samo pitaj sta god te zanima ;)
-
Koji LCarnitin bih mogla da uzimam pre treninga ?
-
Nećeš pogrešiti ni sa jednim. Recimo, ovako nešto http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/L-karnitin/BI498-L-Carnitine+Chrome-Liquid.html (http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/L-karnitin/BI498-L-Carnitine+Chrome-Liquid.html)
-
Hvala :)
-
I ja sam za taj koji ti je Robert predložio :) 1 kašika (ili 15 ml) pola sata pre treninga i ako želiš možeš uzeti još jednu dozu pola sata pre doručka ujutru.
Kontroliše nivo šećera u krvi,apetit...
Pored tog, dobri su i Dymatize liquid l carnitine, Scitec Carni X i Carni FX...