Pansport Forum
Suplementacija => Kombinacija suplemenata u odnosu na cilj => Kombinacije za čistu mišićnu masu => Temu započeo: deKosso April 14, 2012, 10:22:23 pre podne
-
Pozdrav, ovo mi je prvi post, pa bih iskoristio priliku da vas sve pozdravim..
Zanima me vaše mišljenje o kombinaciji Labrada ProV 60 protein http://pansport.rs/Proteini/Proteinske-mesavine/LB528-Pro-V-60.html (http://pansport.rs/Proteini/Proteinske-mesavine/LB528-Pro-V-60.html)
i Labrada CreaLean kreatina
http://pansport.rs/Kreatin/Kreatin-fosfat-/-monohidrat/LB532-CreaLean.html (http://pansport.rs/Kreatin/Kreatin-fosfat-/-monohidrat/LB532-CreaLean.html)
da li može od ovog da se dobije cista (ponavljam, cista :D ) misicna masa i onako okvirno koliko kg bih mogao "nabaciti" uz ova dva preparata.. Da vam olaksam, imam 63kg, 172cm.. Hvala..
-
To zavisi od dosta faktora a najvise od ishrane koja mora biti maksimalno sredjena.Supsi koje si naveo su odlicni.
-
Pozdrav,
Ja licno nisam imala prilike da isprobam ove preparate tako da ce ti neko drugi dati odgovor na to pitanje...
Sto se tice dobijanja ciste misicne mase to ipak prvenstveno zavisi od tvoje ishrane..ako je ona dobra ovi preparati ce definitivno u tome dosta dodatno pripomoci..Ne moze niko da ti kaze koliko bi mogao dobiti ciste misicne mase jer to prvenstveno zavisi od tvoje genetike, ishrane, treninga...
Hrani se adekvatno, treniraj dobro, i koristi suplementaciju i rezultati nece izostati...Koliko brzo ces napredovati videces i sam , to ti niko ne moze tacno reci...
-
pa, skoro sam poceo bas da pazim na ishranu, trudim se maximalno da ispostujem bar 5 obroka dnevno, 2 puta meso, a mislim da mi je genetika dobra, jer bf mi je veoma nizak, a nikad dijetu nisam drzao.. navikao sam da nemam masnih naslaga, pa bi zato da izbegnem suplemente koji stvaraju salo.. Hvala vam na odgovorima, i ako je neko imao iskustva sa nekim od ova dva suplementa, neka se javi, sa svojim misljenjem i iskustvom.. ;)
-
Za Pro V 60 ti mogu reci samo reci hvale jer je zaista odlican kao i za drugi suplement.Ali opet napominjem da u zavisnosti od ishrane zavisice i napredak.
-
Maksimalne preporuke za oba proizvoda. CreaLean mi je trenutno omiljeni kreatin, a Pro V60 intenzivno koristim već mesecima. Svi ukusi su mu apsolutno savršeni, uz vrhunski sastav.
-
hvala na odgovorima, uzimam onda ova dva proizvoda, pa vam se javljam sa rezultatima.. ;)
-
Nećeš pogrešiti. Nego, nemoj da očekuješ previše od jedne kutije proteina i kreatina, pa da se razočaraš. Bitan je kontinuitet. :)
-
Upravo tako,za napredak potrebni su meseci i godine.
-
Extra, PRO V sam probala, vrhunski je ,zaista!!!
Labradin kreatin nisam probala ali ga jako hvale i uzimaju, mikronizovani kreatin monohidrat.
Probala sam njihov Glutalean - glutamin i bila oduševljena kako je fino usitnjen prah, ni ne oseća se u proteinskom šejku
-
Sa Labrada proizvodima ne može da se omane nikada.
-
Sa Labrada proizvodima ne može da se omane nikada.
Apsolutno se slazem a Pro V 60 je fantasticnog kvaliteta u svakom smislu.
-
Pro V 60 ukus banana, sa dodatkom cimeta... mmm :)
-
Jedini proizvoĂ°ač čiji su mi svi dostupni ukusi proteina podjednako ukusni. :)
-
S obzirom da su ukusi odlicni ne sumnjam da ima dosta obozavatelja.Samo cena moze biti problem.
-
To da. Zato sam ja bio maksimalno iskoristio onu super akcijsku cenu Pro V60 od pre dva meseca kupivši 4 kutije sa 4 različita ukusa. :)
-
Nećeš pogrešiti. Nego, nemoj da očekuješ previše od jedne kutije proteina i kreatina, pa da se razočaraš. Bitan je kontinuitet. :)
znam da nema ničega preko noci.. :) vezbam 8 meseci bez prekida, "na suvo" pa sad hocu malo da dobijem snagu od kreatina, a da ne ostane sama voda, hocu to da popunim proteinom.. A cim ima napretka, volje ima jos vise.. ;) vreme radi za mene.. :D
-
I bitno je da ne "popunjuješ" većim delom proteinima iz suplementacije, već preko hrane. Odnosno, ne smeš se previše osloniti na suplemente. Oni su tu da dopune već sreĂ°enu ishranu, ali verovatno ti je i to već poznato. :)
-
poznato mi je.. to je i najtezi deo ovog sporta, jer ja uzivam u svakom treningu, tako da mi samo ishrana predstavlja problem.. :)
-
poznato mi je.. to je i najtezi deo ovog sporta, jer ja uzivam u svakom treningu, tako da mi samo ishrana predstavlja problem.. :)
Kad sredis ishranu veruj mi jos ces mnogo bolje da napredujes.
-
poznato mi je.. to je i najtezi deo ovog sporta, jer ja uzivam u svakom treningu, tako da mi samo ishrana predstavlja problem.. :)
samo navika :) kad jednom uĂ°eš u "režim", osetiš promene i vidiš rezultate, kad vidiš kako se osećaš... nećeš se više vratiti starom :) samo budi uporan, u početku je sve teško