Pansport Forum

Ishrana => Zdrava ishrana => Temu započeo: Arlovski Jun 11, 2012, 06:56:09 posle podne

Naslov: Tartar biftek
Poruka od: Arlovski Jun 11, 2012, 06:56:09 posle podne

 Sta mislite o ovome nakon treninga, valja/ne valja, zasto da i zasto ne...? Cuo sam do sad 20 razlicitih teorija, a nekako ovde uvek nadjem najrealnije "resenje" za dilemu.

Naslov: Odg: Tartar biftek
Poruka od: Alen Radošević Jun 12, 2012, 08:43:02 pre podne

Tartar biftek je uvek dobar, samo što je to mesina i to baš začinjena i živa... ja ne bi mogao to da jedem svaki dan, probava bi se skroz poremetila i imao bi loptu umesto stomaka.

Što se tajminga tiče to je nebitno...

Naslov: Odg: Tartar biftek
Poruka od: daniela svarc Jun 12, 2012, 03:41:27 posle podne

Ko voli nek jede...
kao infektolog nikad nisam za raw meat ali šta ćeš...

Naslov: Odg: Tartar biftek
Poruka od: dingo666 Oktobar 09, 2012, 10:17:08 pre podne

U pitanju je tatar biftek (ne tartar) koji je ime dobio po Tatarima, narodu koji je život provodio na konjima i čuvao meso ispod sedla.

Naslov: Odg: Tartar biftek
Poruka od: Stefan991 Decembar 07, 2012, 01:16:24 posle podne

Nisam znao gde da postavim pitanje,pa reko ovde da ne otvaram novu temu.Kada pecemo meso i ono malo izgori,da li se gubi neka znacajnija kolicina proteina?

Naslov: Odg: Tartar biftek
Poruka od: Alen Radošević Decembar 08, 2012, 09:26:05 pre podne

Citat: Stefan991  Decembar 07, 2012, 01:16:24 posle podne

Nisam znao gde da postavim pitanje,pa reko ovde da ne otvaram novu temu.Kada pecemo meso i ono malo izgori,da li se gubi neka znacajnija kolicina proteina?

Pa i ne baš, osim ako ga ne spališ celog. To što izgori i pocrni je mrtvo i tu nema šta, ali sve ostalo je dobro...naravno da nije zdravo zbog tolikog prženja, ali i dalje ima proteina.