Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Zarko Jun 14, 2012, 08:01:12 posle podne
-
sada sam primetio da pri nekom naporu, mi se zacrvene grudi, stomak i ramena...bas se zacrvene, to pre nisam nikad primeto i par sekundi posle napora sve se vrati u normali.
da li je to normalno?
-
Da li uzimaš no? da li si se pojačano znojio n treningu, bilo vruće u teretani?
-
ne uzimam no, znojio se jesam, a nije bilo preterano vruce, ali toplije nego obicno
-
Dosta verovatno je reakcija na toplotu i znojenje u kombinaciji sa naporom. da li se povuklo sada?
-
ma povuce se 10 sekundi posle napora, kao kad se zacrveni lice kad radimo neku vezbu, pa odma prodje crvenilo...
-
U pitanju je širenje krvnih sudova u koži, kombinacija toplote i reakcije vegetativnog nervnog sistema (simpatikus/parasimpatikus). Ako bude neki problem javi se....
-
sada sam primetio da pri nekom naporu, mi se zacrvene grudi, stomak i ramena...bas se zacrvene, to pre nisam nikad primeto i par sekundi posle napora sve se vrati u normali.
da li je to normalno?
Naravnod a je normalno. Krv sudovi kože se šire kako bi se oslobodio višak toplote koji se stvara mišićnim radom
-
Hipertermija :)
-
Sta hiperterimija, jel bi trebo da odem na neki pregled nesto.??
-
Sta hiperterimija, jel bi trebo da odem na neki pregled nesto.??
Jbg sat ti otkucava pozdravi se sa bliznjima..
-
Sta hiperterimija, jel bi trebo da odem na neki pregled nesto.??
Jbg sat ti otkucava pozdravi se sa bliznjima..
sat otkucava neprestano, to je realnost. i to istom brzinom, samo je naša percepcija različita 8)
za pozdravljanjem nema potrebe... ;)
-
Sta hiperterimija, jel bi trebo da odem na neki pregled nesto.??
hipertermija je stručni naziv za pregrevanje tela... dnt vorry, samo više tečnosti i spustiš malo gas.
-
pre dok sam se ozbiljnije bavi sportom pre svake sezone je bio pregled...sad evo vec 2 godine nisam isao ni na kakav pregled srca, tako da bi mozda mogao i ovako nemam sada kondicje jer radim vec par meseci samo u teretani nabio sam 10kg...a uskoro krecem na mma gde su mnogo tezi treinzi pa ce biti veliki sok i napor, tako da bh mozda mogao da pregledam srce malo.... :)
-
Dobro bi bilo da se uradi osnovna laboratorija, pregled sportskog lekara (ekg i eventualno test opterećenje). takodje, nije loše da radiš i na kardio treningu 2-3 puta nedeljno. Trebaće ti kondicija i za mma....
-
Tako je to kad se preksoči fizika u srednjoj školi ;)
pretvaranje jedne energije u drugu...
nema razloga za brigu, ne bi bilo dobro da se ne greješ pri radu.. to bi značilo problem termoregulacije ;)
-
Svakako raditi na snazi bez aerobne izdržljivosti je pogrešno. To su povezani sistemi, koji treba da funkcionišu balansirano. Stvar je u izvorima energije za mišićni rad i za oporavak... Kod slabog anaerobnog sistema brže se ulazi u acdozu i laktate, a slabiji je i oporavak...