Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Mare_01 Septembar 07, 2006, 11:45:28 pre podne
-
Ljudski hormon rasta protiv testosterona.
HGH se luci u "pituitary" zlezdi (posto sam ovo citao na eng nisam siguran da li je to hipofiza ili nadbubrezna zlezda). Hgh je kljucna supstanca u regeneraciji i rastu misica i tkiva. Prirodna proizvodnja hgh je vrlo visoka u detinjstvu i adolescenciji, nazalost, nakon 20te pocinje da opada za oko 14% svake dekade. Fizicki simptomi smanjenja hgh su nastanak bora, povecanje masnih rezervi, opadanje misicne mase, gubitak energije, te je jasno koliko je on koristan kada ga ima dovoljno. indirektni stimulatori hormona rasta su: glicin, l-glutamin, l-tyrosine, GABA, L-arginin, l-lizin. Ovo je prirodni nacin stimulacije hgh, koji je za razliku od vestackog bezbedan te ne moze ugroziti funkcionisanje endokrinog sistema.
Testosteron je "muski" hormon, luci se tako sto ista ta "pituitary" zlezda salje signal testisima da luce vise testosterona. On promovise prirodnu proteinsku biosintezu i pozitivnu ravnotezu azota. Neverovatno vazna funkcija pogotovo kod bodibildera, jer ubrzava misicni rast, skracuje vreme oporavka, i takodje stimulise metabolizam da sagoreva vise masti.
e sad, ne znam kakva je medjuuslovljenost hgh i testosterona? znam da prirodni preparati za stimulaciju istih nisu "epohalna" stvar, ali svakako zasluzuju svoju paznju, za koji biste se pre opredelili, ili za kombinaciju takvih preparata?
dalje, jos malo o t-ronu,
- Shb-Globulin, protein koji nam smeta! On unistava oko 98% testosterona koje nase telo sintetise. da bi se blokirao uspesnim su se pokazali ekstrakti biljaka: saw palmeto (testerasta palma), pygeum africanum, beta sitosterol.
- zatim, imamo dobro poznat problem aromatizacije testosterona. zbog prirodne ravnoteze, ako stimulisemo visak lucenja testosterona, "aromatizirajuci" enzim konvertuje testosteron u zenski hormon estrogen, koji nasuprot t-ronu stiimulise retenciju vode, gomilanje sala, slabe seksualne performanse i zenske telesne karakteristike. Mislim da su nam u temi PCT vec dobro postali poznati lekovi i nacini za suzbijanje aromatizacije.
- blokirati DHT: T-ron se takodje moze konvertovati u DHT, hormon odgovoran za celavost i nastanak akni. Vazno je minimizirati DHT i iz navedenog razloga, a i kako bi vise celijskih receptora ostalo slobodno za testosteron.
- spomenuo bih i "amplifier" (pojacivac, pojacalo) t-rona. naime, kada testosteron stigne u "pristaniste" konkretne misicne celije, slozena intercelijska jedinjenja, poznata kao "2nd messengers" (drugi glasnici, prim Mare ;)) javljaju celijskom jezgru da je t-ron "stigao" i "okidaju" dodatnu anabolicku reakciju. Jasno - sto efikasnije ovi glasnici rade - glasniji signal salju i podsticu veci anabolizam. Znaci, bez obzira koliko t-rona imate - ako ovi receptori njega ne registruju - "nema vajde". Supstance koje mogu ovaj signal pojacati su: laneno seme (linoleinska kiselina, linoleicna kiselina, oleinska kiselina), glicin, arginin, magnezijum oxid, dikalijum fosfat, DL-malaicna kiselina, L-metionin, kordiceps.
Eto, toliko u ovom tipkanju, nadam se da je bilo korisno,
pozz 8)
-
HGH se luci u "pituitary" zlezdi (posto sam ovo citao na eng nisam siguran da li je to hipofiza ili nadbubrezna zlezda).
GH se luci u glavnoj zlezdi, odnosno prednjoj hipofizi. Znaci hipofiza. ;)
-
eto, i mislio sam da je tako al nisam znao sta je pituituari a u glupavom recniku na krstarici - nema! pa da se ne ispalim.
hvala Zverko ;)
ajde, niko jos ne reche koji mu je vazniji hormon, testosteron ili growth? i jel zna neko da li postoji neka uslovljenost izmedju ova dva? hmmmm...
-
Testosteron podstče anabolizam, dok HGH podstiče rast, što je opet u principu anabolizam. Efekti )poslja) mogu biti isti, ali je hemija iza toga različita.
Nema odgovora na to koji je važniji - to ti je kao kad te pitaju da li više voliš mamu ili tatu.
Oba su jako jako važna i ne treba petljati puno sa hormonima.
Samo vi dobro klopajte i vežbajte i ne brinite ništa... svi hormoni su vam na mestu :)
-
Nista bez nase Doce :)
hvala Danijela ;)
-
Mare, kako se pravilno kaze: Irak ili Iran? ;D ;D
Shalica, odlichan tekst a vidi se da nije ljuti kopi-pejst, svaka chast! ;)
-
pa eto pisao sam to kao sto pisem koncept na ispitu, malo ono sto pise u knjigi, malo ono sto prevedem a malo sopstvena zapazanja.
hvala druze Gavranac ;)
-
Oba hormona su važna, ako podižeš T trebalo bi i GH zato što testosteron ne može da "odradi" svoj deo posla bez adekvatnog prisustva GH.
I tekst ti uglavnom ništa ne valja.
Na primer jedini efikasan suplement je arginin svi ostali su zanemarljivi po efektu, hipofiza u njegovom prisutvu oslobaĂ°a odreĂ°enu količinu GH koji normalno čuva na zalihama... ShbG ne uništava T već samo vezuje i transportuje krvotokom, e sad što je viši to je slobodni T niži a Estradiol viši znači ne valja, uglavnom se javlja kod poremećaja rada jetre.... Slobodni T je dostupan tkivima i on radi posao ali čim dospe u jetru biva razgraĂ°en. sve usvemu opet je bitan balans, čuvaj i neguj jetru. Za smanjeno vezivanje T ti je najbojli ekstrat koprive. Lekovi za sprečavanje aromatizacije su prilično opasni, blokatori estrogena samo unekim tkivima antiestrogeni a u drugim deluju kao estrogeni, zaobiĂ°i i jedne i druge. DHT je takoĂ°e androgen i veoma bitan tako da ga ne treba gušiti po svaku cenu osim ako je abnormalno povećan. Sve u svemu bitan je idealan balans..
-
tekst je satkan kao sustina nekoliko tekstova sa stranih sajtova, dok sam imao vise vremena za citanje.
naravno da je balans najvazniji da bi sve ostalo u redu, ali slobodni testosteron je najaktivniji i najanabolicniji, ali vise o tome nekih sledecih puta.
-
Ma test propionat i cao ! ;D
-
neznam nisam struchan, ali koliko ja znam i koliko sam citao GH je mnogo anabolichniji od testosterona i od insulina, a insulin je opet anabolicniji od testosterona.
da ne pametujem puno gh se koristi sa insulinom i aas tako da.... ali bez pravilne upotrebe moze da se najebe previshe...stitna zlezda strada i jos mnoge druge stvari upotrebom gh.
Mare svaka pohvala za trud :)
-
thnx ;)
ali nista nije anabolicnije od insulina. samo to treba znaaaati..
-
Nebi se ja igrao bas sa insulinom... :)
-
http://forum.pansport.co.yu/index.php?topic=12165.0
-
glicin, l-glutamin, l-tyrosine, GABA, L-arginin, l-lizin jesu li ovo sve amino kisseline?
-
glicin, l-glutamin, l-tyrosine, GABA, L-arginin, l-lizin jesu li ovo sve amino kisseline?
Da sve su aminokiseline!
-
Nikad cuo za GABA...
-
Nikad cuo za GABA...
I BOLJE DA NISI
-
:) ... sve te amokisleine imaju i još po neku funkcioju i organizmu osim što grade proteine...
sve je to malo komplikovano... ali ako insistirate ... ;)
-
Nikad cuo za GABA...
I BOLJE DA NISI
???
-
Gama-aminobuterna kiselina (GABA) neurotransmiter,rasprostranjena i svim delovimaCNS-a,nastaje iz glutamata dekarboksilacijom.......Inace povecava nivo hormona rasta,opravak itd.
-
Gama-aminobuterna kiselina (GABA) neurotransmiter,rasprostranjena i svim delovimaCNS-a,nastaje iz glutamata dekarboksilacijom.......Inace povecava nivo hormona rasta,opravak itd.
E KADA BI JOS SAMO TO RADILA TJ OBAVLJALA STO SI NAVEO..BILO BI EXTRA...
-
Teorija je jedno,a praksa je drugo...
-
Teorija je jedno,a praksa je drugo...
pa i na tarabi je pisalo da je perica j....o...maricu..al nije....
-
Teorija je jedno,a praksa je drugo...
pa i na tarabi je pisalo da je perica j....o...maricu..al nije....
Za Pericu ne znam,ali sam naveo ono sto znam,nisam koristo tj. isprobao pa da kazem da li deluje,a i nemam neku zelju,smatram da ima mnogo korisnijh preparata.
Ti si ocigledno kompetentniji da o tome sudis,zato si tu i da kazes sta vredi a sta ne.
Zar ne?
-
Gama-aminobuterna kiselina (GABA) neurotransmiter,rasprostranjena i svim delovimaCNS-a,nastaje iz glutamata dekarboksilacijom.......Inace povecava nivo hormona rasta,opravak itd.
Pedja, koristio si vec GABA ?
-
naravno da sam koristio GABA....i nema nikakve veze sa nicim...a jos manje sa oinim sta pise da bi trebalo da radi..
veliki i obican marketniski trik za uzimanje para..
kao sto neko rece..ima mnogo boljih preprata da bi se ttrosile pare a da vredi
sve u svemu..ne vredi ni jednog dinara
i ove reci..POVECAVA NIVO HORMONA RASTA...nikada mi nece biti jasno..
zar zaista neko misli da je moguce sa bilo cim,,a da nije namenjeno iskljucivo tome da uradi neki posao???
to je isto kao i sto mnogi ocekuju prirast msiicne mase od trublusa jer pise da povecava nivo testostreona...
dakle..TACNO..to su stvari koje to rade...bar bi trebalo da rade...ali ta povecanja su toliko zanemarljiva da to jednsotavno nema veze sa onim sto je istaknuto cemu sluzi.
dakle..GABa NECE PODICI NIVO GH TO TE MERE DA BI SE MOGLI VIDETI BILO KAKVI REZULATATI
TRUBLUS nece podici nivo testsotreona do te mere da moze da ucesvuje na prirast msiicne mase i snage...itd..itd..itd.
i ljudi..shvaitte..to su dodaci ishrani....a ne MIRACLE....pa progutas nesto i to je to...
cak i da pribegnes mnogo opasnijim metodama podzanja nivoa hormona rasta...i radikalnijim metodama pozdianja nivoa teststreona,...opet nista od te lepe price dok svei ostali parmateri nisu na svom mestu...
IHSRNA..TRENING...ODMOR....
:-*
-
ok :)
-
a kakav uticaj ima Tribulus? jeli ga neko koristio? kakvo mu je dejsvo...?
-
a kakav uticaj ima Tribulus? jeli ga neko koristio? kakvo mu je dejsvo...?
...povecava nivo prirodnog testosterona
-
Onakvo kako pise na kutiji...pospesuje prirodno lucenje testosterona
-
a sta bi mi preporucili da uzimam da bi povecao misicnu masu?
ja sam pocetnik ne zanam sta da narucim?
-
Pogresno mjesto... idi u suplementaciju i ishranu i dosta ces naucis i eventualno nesto pitas ako nije jasno !