Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: pedjoni986 Oktobar 05, 2012, 12:54:38 pre podne

Naslov: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 05, 2012, 12:54:38 pre podne
Evo pronadjoh slikicu, za pocetnike ce puno znaciti :* samo se pronadjite u koloni i to je to :D
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: MightyMO Oktobar 05, 2012, 08:31:28 pre podne
relativno je jako....   znaš koliko ima mršavih devojaka sa visokim procentom masnoća? nažalost... kada nema fizičke aktivnosti, unosa kvalitetnih kalorija...
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: Dr Gorana Grkovic Oktobar 05, 2012, 09:56:45 pre podne
Slika je zanimljiva ali vrlo diskutabilna. Prikazane su ocekivane vrednosti na osnovu nekih parametara (godina, pola, tezine, visine ) ali je tu ukljuceno jos dosta faktora pa rezultati u praksi cesto nisu u ocekivanim okvirima.
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: Milan 21 Oktobar 05, 2012, 10:44:46 pre podne
Ima tu dosta istine,naravno moguca su odstupanja,ali mislim da je ovo dosta realna slika :)
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 05, 2012, 01:22:21 posle podne
Slika je orijentaciona naravno, ali dosta dosta realna, :)
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 05, 2012, 01:38:04 posle podne
relativno je jako....   znaš koliko ima mršavih devojaka sa visokim procentom masnoća? nažalost... kada nema fizičke aktivnosti, unosa kvalitetnih kalorija...

Naravno,i tu se slazem,ima dosta mrsavih na prvi pogled zgodnih cura,a kad ih vidis u bikiniju sve visi nazalost..ali znaju da prikrivaju :) i naravno, imas cure koje se drugacije goje,i ljude generalno,pa iako struk im moze biti ravan, na guzi i butinama moze imati dosta masnoca ,i obratno
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 05, 2012, 02:16:32 posle podne
Da ne otvaram novu temu jos jedna super slikica
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 06, 2012, 08:03:26 posle podne
Po ovim slikama ja sam oko 20%  ;D
ugojio sam se dosta za 2-3 meseca, moracu da skidam...

20-15 posto je moj neki optimum drzim se uvek toga, pa cu probati bar za sledece leto da se spustim ispod tih 15 ,tesko je,ali bice valjda :)
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 07, 2012, 12:00:56 pre podne

Meni je uvek bf oko 20% nekad manje, nekad vise, ali uglavnom vise..

Ma meni je validnije ogledalo ,orijentaciono samo gledam to :) dok ne kaze ogledalo to je to macane nista od merenja :D
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: Bolex Oktobar 07, 2012, 10:40:48 pre podne
hihihihi.... zavidite nama na 10% :P
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 08, 2012, 01:31:43 posle podne
hihihihi.... zavidite nama na 10% :P

A bicu i ja nekad 10% videces ti svoga Boga :P
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: MightyMO Oktobar 08, 2012, 02:34:18 posle podne
pa, do sledećeg leta ima vremena...  ako se pametno radi ;)  i na vreme krene a to je SAD
Naslov: Odg: BODY FAT PROCENAT ILUSTROVANO
Poruka od: pedjoni986 Oktobar 08, 2012, 05:11:17 posle podne
pa, do sledećeg leta ima vremena...  ako se pametno radi ;)  i na vreme krene a to je SAD

hocemo na tri,cetri sad, ili tri cetri,pozor kroz prozor :P sala naravno, radimo vredno  :P