Pansport Forum
Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: Vlajcu Februar 11, 2013, 12:06:55 pre podne
-
Zanima me sta uzeti od preparata za snagu, znaci da me lepo radi i da imam vise snage za bendz i ostale vezbe nego obicno.
Ako nije problem ostavite link, ime proizvoda i kako se pije. Hvala unapred
-
Jesi li odustao od one suplementaciju koju smo ti predložili ili bi da na to dodaš još jedan preparat?
-
Jesi li odustao od one suplementaciju koju smo ti predložili ili bi da na to dodaš još jedan preparat?
Dodao bih na to jos nesto, onu suplementaciju sigurno uzimam. Inace ima nesto da se kupi tu do 2000din da valja i da ti daje snagu?
-
ne postoje čarobne tablete/suplementi/preparati koji ti ''daju snagu''. Tu si nešto pomešao ili si pogrešno čuo u teretani.
Da imaš 20.000 dinara na raspolaganju ne možeš kupiti preparat koji ti daje snagu. Tako nešto ne postoji.
Snaga raste sa mesecima i godinama provedenim u teretani ispod tegova. Još bolje raste ako imaš staž kvalitetne i zdrave ishrane i redovnog odmora. Prelistaj malo po forumu, ima tu jako puno tema o treningu, ishrani, načinu dobijanja mase i snage.
-
Najjeftiniji nacin da dobijes vise snage jeste da unosis dovoljno UH, da imas dovoljno sna i dovoljno vode. Verujem da kofein, beta alanin i kreatin mogu da pomere malo granicu.