Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: obrad Mart 07, 2013, 10:11:12 posle podne

Naslov: Fenilalanin
Poruka od: obrad Mart 07, 2013, 10:11:12 posle podne

cuo sam da je Fenilalanin jako stetan i da se od njega mogu dobiti ozbiljnije bolesti u vecim koicinama kao ostecenje mozga itd ,a ima ga u proizvodima sto sam ja hteo da kupim kao sto je recimo Elite Mass Gainer  a jos se unosi van suplemenata pa moze i da se pretera ,ne znam nista o tome pa me zanima me strucno misljene o Fenilalanin-u, i u kojoj ga hrani ima

Naslov: Odg: Fenilalanin
Poruka od: Dr Gorana Grkovic Mart 07, 2013, 11:30:03 posle podne

Fenilalanin je esencijalna aminokiselina koja se nalazi u hrani bogatoj belancevinama ( meso, jaja, mlecni proizvodi ), zatim u kikirikiju, bademu, integralnom hlebu, soji...Na sta tacno mislis kad kazes stetna? Moze biti stetna u slucajevima kada postoji nasledni metablicki poremecaj, mada se to otkriva na rodjenju kada se sva deca testiraju i terapija je onda adekvatna dijeta, tj ishrana. A na drugoj strani ima brojna terapijska dejstva.

Naslov: Odg: Fenilalanin
Poruka od: obrad Mart 08, 2013, 01:30:48 pre podne

Hvala puno za to oboljenje sam cuo ali nemam problem sa tim tako da je sve ok