Pansport Forum
Suplementacija => Kombinacija suplemenata u odnosu na cilj => Temu započeo: obrnutaPsihologija Mart 09, 2013, 10:24:45 posle podne
-
Hocu da poradim na cistoj misicnoj masi, pa me interesuje vase misljenje za koji od ova dva proizvoda da se opredelim? ISO je skuplji od whey golda al mi pare ne predstavljaju trenutno problem, vec sta je kvalitetnije i pametnije uzeti, pozdrav
-
Iso 100 je nešto kvalitetniji. Reč je o čistom izolatu.
-
Iso 100 je nešto kvalitetniji. Reč je o čistom izolatu.
Nesto kvalitetniji? Znaci nijanse su u pitanju sto se tice kvaliteta ova dva preparata?..
-
Suplement prot ko suplement, msm ne vidim razliku, uzmes li biotech whey ili dym ISO ali stvarno, ipak je to protein njesra ko njesra, samo ces na ISO vise para puci :D Pa ti vidi :)
-
Nisu svi proteini isti. Ja nikad ne bih uzeo ion-exchange protein, vec samo one koji su filtrirani.
-
Maaa daaaj manite me takvih stvari, samo trosis pare, ali ok na vama je tj vase pare trosite :)
-
Uzmi jeftiniji jer tebi/meni/vecini ovde ta razlika nece uticati negativno na formu. A daces manje para. Skoro smo diskutovali na ovu temu.
-
ako ti lova nije problem uzmes najskuplji.... ;)
-
Razliku izmedju izolata i koncentrata moze samo da iskoristi i oseti takmicar koji ima sve sredjeno do tancina..Ovako za rekreativnog vezbaca je bacanje para,a i skup je u PM..
-
vec sta je kvalitetnije i pametnije uzeti, pozdrav
Često se kvalitetniji i pametniji izbor ne podudaraju. :) Ja sam ti rekao šta je kvalitetnije. :) Inače, otkud dilema baš izmeĂ°u ta dva? Šta misliš o drugom Dymatize proteinu - Elite Wheyu? To može biti i kvalitetan i pametan izbor. :)
-
decko je rekao da lova nije problem...pustite PS da uzme neku kintu.... ;)
-
Da kažem nešto iz ličnog ugla. Hvala Bogu, imam primanja koja mi omogućavaju da mogu svakog meseca da izdvojim 100ak eura na suplemente. No, takvu situaciju ne bih nazvao "lova mi nije problem" i iz tog razloga pažljivo biram suplemente, tj. kupujem pametno.
Ali, da sam u situaciji da mi novac stvarno nije problem, tj. da mogu da izdvojim mesečno 150-200 eura i da ih ne osetim, onda bih stvarno kupovao najkvalitetnije stvari. Iso-100 sam kupio samo jednom u životu, čisto da ga probam. Fantastičan protein ali mi nije finansijski prihvatljiv. Ne uklapa mi se u budžet koji mogu da podnesem. Da mogu, zašto bih sebe lišavao najboljih stvari? :)
Inače, ja sam od onih koji uvek vole da kombinuju minimum 2, a često i po 4-5 suplemenata. Da bi mi se to uklopilo u budžet, moram pametno kupovati. Postoje i oni koji koriste samo jedan, ali najkvalitetniji, suplement. Da sam u ovoj drugoj grupi, onda bih i ja mogao svakog meseca kupovati po 5 libri Iso-100. :D Al' neće, ja hoću i whey i bcaa i beta alanin i kreatin... :D
Moja dva centa. :)
-
Robert objasnio. :)
Ja sam vecinom godine ''bez'' suplemenata,tj. uz kvalitetnu ishranu unesem dnevno 2-4 merice whey-a,jer sam fizicki vrlo aktivan.
Tek pred leto ubacim jos NO i jos po nesto. Gledam da se uklopim finansijski. I stalno neke kalkulacije.
-
kad bi bila idealna situacija, ja bih od proteinske suplementacije imala obavezno Iso 100 (i koristila ga samo posle treninga), onda jednu protiensku mešavinu kada mi treba zamena za obrok (Nitro gold pro npr.) i jedan kazein za pred spavanje (npr Scitec pro long) :)
tako da nije bacanje para, samo je stvar prioriteta i sagledavanje celokupne slike - kakva je ishrana, vežbački staž, trening, ostala suplementacija... :)
kod jednog rekreativca ne bih forsirala kupovinu Iso 100, ali ukoliko ima novca za to i može sebi da priušti nema razloga da ne uzme proizvod koji je vrh.
-
Upravo tako. Ispade sad da ne treba niko da kupuje one najkvalitetnije proizvode jer su jako skupi. Sve ima svoje. Ko može da priušti, why not? ;)
-
kad bi bila idealna situacija, ja bih od proteinske suplementacije imala obavezno Iso 100 (i koristila ga samo posle treninga), onda jednu protiensku mešavinu kada mi treba zamena za obrok (Nitro gold pro npr.) i jedan kazein za pred spavanje (npr Scitec pro long) :)
tako da nije bacanje para, samo je stvar prioriteta i sagledavanje celokupne slike - kakva je ishrana, vežbački staž, trening, ostala suplementacija... :)
kod jednog rekreativca ne bih forsirala kupovinu Iso 100, ali ukoliko ima novca za to i može sebi da priušti nema razloga da ne uzme proizvod koji je vrh.
Sta znaci rekreativca? Nemojte da pravite razliku izmedju profesionalnog sportiste i rekreativca po tome da li ce piti iso 100 ili ne, msm protein ko protein 1-2 gr proteina vise ili manje po merici NISTA ali NISTA nece osetiti niko a kamoli profesionalni sportista, msm to su gluposti ciste samo pare da bi se zaradile..
-
nisi ti mene razumeo... moj pojam rekreativca se odnosi na ljude (90% ljudi koji dolaze u pansport) koji rekreativno vežbaju zbog boljeg zdravlja i izgleda i nemaju neke više ambicije osim da se dobro osećaju i bolje izgledaju.
kao što sam u prethodnom postu i rekla - ne bih forsirala kod takvih ljudi da kupe Iso 100 jer im neće napraviti neku drastičnu razliku.
A ko može sebi da priušti taj "luksuz" - u stvari to nije ni luksuz već odličan protien koji je skuplji od ostalih sa razlogom - hidrolizovani izolat sa 0 hidrata i masti i laktoze - neka priušti jer sigurno neće pogrešiti. Ja bih prva uzimala Iso 100 da mogu finansijski to da izdržim....
-
Msm da bih vecina nas,da je finansijski toliko jaka,koristila najskuplje supse...
-
Msm da bih vecina nas,da je finansijski toliko jaka,koristila najskuplje supse...
Naravno ne bi uopste postavljali pitanje :) Ali kad malo razmislis samo malo, shvatis kako su svi isti samo sto iso je 1000din skuplji :D
-
Slazem se,opet kazem rekreativcima ne pravi razliku tih gram - dva vise ili manje UH ili proteina po dozi,ali godinama nas marketinski trpaju forama:"Sto skuplje,to bolje ... kad ne znas sta je dobro,uzmi sta je skupo'' itd ...
-
Mislim da ni takmicari ''ne pate'' od toga da mojau da piju iso100. ;)
-
A ja sam od onih rekreativaca koji ga nikad nije ni probao,iskreno... :)
-
Ma dajte ljudi za 2,5 kg Iso djavola 25-30 kg konjetine ;) Sve trcim da dam pa nek je i magican :D
-
Pedjoni,ti i ja cemo uskoro imati problema sa ovima iz Udruzenja za zastitu zivotinja...doduse,ja sa pilicarima,ti sa konjusarima... ;)
-
I ja glasam za konjetinu ;D
-
A ja sam od onih rekreativaca koji ga nikad nije ni probao,iskreno... :)
mogu ti reći da sam dugo pila Elite i onda kad sam probala iso 100 da sam osetila razliku... valjda zbog laktoze jer nisam baš najtolerantnija, ali popila sam ga kao čašu vode, toliko je lagan, i nikakvu težinu u stomaku ne stvara.... meni zna da bude malo muka od whey-a posle treninga, taj whey uvek popijem na silu jer znam da treba... ali mi ne prija... a Iso 100 - oseti se malo razlika, i nekako mi je ukusniji...
-
A ja sam od onih rekreativaca koji ga nikad nije ni probao,iskreno... :)
mogu ti reći da sam dugo pila Elite i onda kad sam probala iso 100 da sam osetila razliku... valjda zbog laktoze jer nisam baš najtolerantnija, ali popila sam ga kao čašu vode, toliko je lagan, i nikakvu težinu u stomaku ne stvara.... meni zna da bude malo muka od whey-a posle treninga, taj whey uvek popijem na silu jer znam da treba... ali mi ne prija... a Iso 100 - oseti se malo razlika, i nekako mi je ukusniji...
Pa da jedino zboh ukusa, tolko da plati neko no thanks :D
-
Svaka vam cast kad mozete da jedete konjetinu. :)
-
Svaka vam cast kad mozete da jedete konjetinu. :)
Jbg, mora se, zarad mase :D ....a i to nije otrov nego kvalitetno meso kada se lepo obradi i pripremi ;)
-
Svaka vam cast kad mozete da jedete konjetinu. :)
Jbg, mora se, zarad mase :D ....a i to nije otrov nego kvalitetno meso kada se lepo obradi i pripremi ;)
Pa i nije bas da mora,ja citav zivot jedem piletinu i junetinu od mesa,ponekad i neko svinjsko nemasno recimo but ili file.Malo koga da znam da jede konjenitu,gotovo nikoga.
A nije otrov sigurno samo je meni neukusno i cesto previse zilavo.Takodje tesko za pripremu. :)
-
Svaka vam cast kad mozete da jedete konjetinu. :)
Jbg, mora se, zarad mase :D ....a i to nije otrov nego kvalitetno meso kada se lepo obradi i pripremi ;)
Pa i nije bas da mora,ja citav zivot jedem piletinu i junetinu od mesa,ponekad i neko svinjsko nemasno recimo but ili file.Malo koga da znam da jede konjenitu,gotovo nikoga.
A nije otrov sigurno samo je meni neukusno i cesto previse zilavo.Takodje tesko za pripremu. :)
Sve to stoji bro,ali za kilo teletine,ja imam 3 kg konjetine, pa je valjda logicno zasto to ^mora^ da se uzme, barem sto se tice mene,a i to meso mi prija,a za pripremu nemam problem,vec sam se u tome uhodao ,sve sto spremam nije mi tesko ;)
-
Svaka vam cast kad mozete da jedete konjetinu. :)
Jbg, mora se, zarad mase :D ....a i to nije otrov nego kvalitetno meso kada se lepo obradi i pripremi ;)
Pa i nije bas da mora,ja citav zivot jedem piletinu i junetinu od mesa,ponekad i neko svinjsko nemasno recimo but ili file.Malo koga da znam da jede konjenitu,gotovo nikoga.
A nije otrov sigurno samo je meni neukusno i cesto previse zilavo.Takodje tesko za pripremu. :)
Sve to stoji bro,ali za kilo teletine,ja imam 3 kg konjetine, pa je valjda logicno zasto to ^mora^ da se uzme, barem sto se tice mene,a i to meso mi prija,a za pripremu nemam problem,vec sam se u tome uhodao ,sve sto spremam nije mi tesko ;)
Naravno ako volis da ces da uzmes 3 kg konjetine nego sam te ja razumeo da nema mase bez konjetine. :))
-
Skrenuli ste sa teme, vratimo se na temu!