Pansport Forum
Trening => Teretana => Fitnes => Temu započeo: nenadan Novembar 04, 2013, 10:32:05 posle podne
-
Na šta obratiti pažnju?
Znam da svi potenciraju težinu, ali šta još?
Recimo izmedju ova dva:
(http://www.ringsport.rs/slike/8/eliptik-orbitrek-500x500.jpg)
(http://www.ringsport.rs/slike/13/eliptik-oribitrek-500x500.jpg)
-
volela bih da mogu da ti pomognem ali ovde teško da to mogu da učinim... to su sve kućne sprave za relativno manji budžet, tako da je pitanje koliko će izdržati... savetujem ti da obavezno probaš da vidiš kakav je osećaj dok izvodiš pokret na eliptici jer se mnogo razlikuju... mora da bude udobno i da možeš da dodaješ ili smanjuješ opterećenje, to obavezno.
Ako imaš veću telesnu težinu obrati pažnju koliko kilograma može da podnese.
A i osnovno pravilo, koliko para toliko muzike... je sasvim realno :)
-
Jeste, sve su ovo kučne varijacije i pre ili kasnije svaka će se toliko rasklimati da ćeš morati da ju baciš. To je tužna istina, jer komercijalne varijante sprava su daleko lošijeg kvaliteta izrade od profi koje se koriste u teretanama.
Recimo kod obe ove sprave postoji jedan spoj na samom dnu vrata koji drži displej i pri vežbanju pogoto malo agresivnijem ovaj spoj (učvršćen šarafima) se redovno razglavi i onda škripi i pomera se u pravcu koji ne bi trebao.
Treba da vodiš računa o tome koliko je eliptika visoka i dugačka jer nemamo svi istu dužinu nogu i ruku. Ove sprave se prave univerzalno, što znači da nikome ne pašu savršeno, a pored toga se ide na neku kompaktvnost, tako da ako si viši od 180 verovatno ćeš imati problema sa korištenjem.
Mehanizam, zamajac i displej su kod svih isti i mogu trpeti sve što im daš, problem je samo tanka konstrukcija ovh komercijalnih mašina. Ukoliko si teži od 80kg onda ćeš teško da se rekreiraš na ovim spravama, jer iako kažu da trpe 120kg to je samo buva. osoba sa 120kg će da rastavi ovu mašinu na sastavne delove u roku od mesec dana.
-
Hvala Vam na ovim odgovorima i svakako na pomoći.