Pansport Forum

Ishrana => Zdrava ishrana => Temu započeo: TwinSix Mart 11, 2014, 02:25:02 posle podne

Naslov: Kalijumova so
Poruka od: TwinSix Mart 11, 2014, 02:25:02 posle podne

Danas sam u apoteci dobio od neke promoterke kalijumovu so. Da li neko zna njene prednosti u odnosu na natrijumovu i da li je neko koristi u ishrani??

Naslov: Odg: Kalijumova so
Poruka od: Opsenark@ Mart 11, 2014, 03:48:54 posle podne

To je so koju iskljucivo koristim u ishrani. Ustvari je to mesavina kalijumove i natrijumove soli, iako je naslovljena kao kalijumova. Natrujum je odgovoran za zadrzavanje vode, dok kalijum pospesuje diurezu, pored toga sto deluje opustajuce na misice. Dobar izbor za sportistu, kao i za sve druge koji teze zdravoj ishrani.

Naslov: Odg: Kalijumova so
Poruka od: TwinSix Mart 11, 2014, 08:29:17 posle podne

Hvala Ti puno.  :)  :)  :)

Naslov: Odg: Kalijumova so
Poruka od: Opsenark@ Mart 11, 2014, 08:38:34 posle podne

Nju obicno preporucuji ljudima koji imaju problem sa hipertenzijom, iz oba navedena razloga za njenu upotrebu. Dobro je znati ako neko ovde ima takvih problema. Nema na cemu :)

Naslov: Odg: Kalijumova so
Poruka od: P. Heath Mart 11, 2014, 08:50:52 posle podne

Kalijum nije bezazlen.. ako je kalijum previsok a natrijum nizak, moze da bude dosta zaj**ano

Naslov: Odg: Kalijumova so
Poruka od: Opsenark@ Mart 11, 2014, 09:34:40 posle podne

Citat: P. Heath  Mart 11, 2014, 08:50:52 posle podne

Kalijum nije bezazlen.. ako je kalijum previsok a natrijum nizak, moze da bude dosta zaj**ano

Upravo to je razlog zasto se ne koristi cista kalijumova so vec mesavina kalijumove i natrijumove.