Pansport Forum
Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: IncredibleBB April 21, 2014, 05:17:03 posle podne
-
Cao ljudi, zanima me u cemu je razlika izmedju ova dva proizvoda ?
DexEnergy ili Maltodekstrin
-
maltodekstrin nešto sporije otpušta glukozu u krvotok tako da je možda najbolja opcija za posle treninga da se iskombinuje i jedno i drugo, pola pola.
O dekstrozi sam pisala opširan tekst, koji možeš pogledati na ovom linku
http://www.pansport.rs/tekstoteka/cesto-postavljana-pitanja/emu-slui-dekstroza.html
da li si probao već nešto od ta dva i da li koristiš još nešto od suplementacije?
-
Nisam probao nista, nista od suplementacije ne koristim, pitao sam cisto informatino :D
Hvala :)
-
Ako kupuješ DexEnergy, pošto je to dekstroza sa ukusom, onda obrati pažnju i na izbor ukusa proteina, kako bi to bilo koliko-toliko prihvatljivo nakon treninga. :) Naravno, sve ovo pod uslovom da se odlučiš za suplementaciju.
Inače, kako napreduje masa? Znam da si imao probleme sa apetitom i dobijanjem na težini.
-
Hvala ti na savetu :D
Inace napredujem, dobio sam na tezini oko 3kg, od 57kg sam skocio na 60kg :)
-
E ljudi, da ne otvaram novu temu, kada je najbolje piti dexenegry, posle ili u toku treninga ?
-
Posle treninga, sa ostalom suplementacijom koju imas.
-
Hvala
-
Jesi li kupio još nešto od suplemenata?
-
Nisam jos, ali planiram uskoro :)
-
Pretpostavljam da razmišljaš najpre o proteinu?
-
Pa da