Pansport Forum
Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: MadLife April 23, 2014, 12:03:27 posle podne
-
Kupio sam whey protein pre otprilike godinu dana, koristio sam ga neko vreme, zatim sam prestao da idem u teretanu..
U teretanu sam se vratio pre 3 nedelje, i koristio sam protein posle svakog treninga.. problema nije bilo, sve do juce..
Stigao sam kuci, seo da jedem i osetio sam velike bolove u stomaku, posle 5 minuta sam izbacio u velikoj nuzdi sve ono sto sam popio (1 mericu pomesanu sa 300ml vode). Ovo mi se prvi put desilo, ne znam u cemu je problem.. Samo da napomenem, rok trajanja proteina nije problem, na ambalazi pise samo 09.2015.. pomoc
-
Pozdrav!
Ukoliko si ranije koristio protein, i nisi imao problema, onda ne bi trebalo ni sada da je do toga.
Da li još uvek traje dijareja? Može biti vrlo lako do neke druge hrane, ili virus... u svakom slučaju doktorica je kompetentnija da odgovori na ovo pitanje.
-
Pa od kako sam ustao sam pojeo samo piletinu i sir i posle 1h sam otisao u teretanu.. Bol je prestao posle velike nuzde i nije se vracao.. Hvala na odgovoru
-
Da ti je whey ovo izazvao izazvao bi ti to ranije. Nije do njega vec nek.i drugi problem postoji.
-
organizam se pročistio i tu nema ništa loše, bitno je da ne traje više. Da li si posle toga probao protein ponovo?
I protein popij posle treninga, u smislu da ga napraviš tj razmutiš sa vodom posle treninga a ne da stoji (samo kažem za svaki slučaj jer ima rekreativaca koji tako rade)
-
Probao sam protein opet, sve je normalno.. Izgleda da je zaista nesto drugo bilo u pitanju. Kako god, reseno je, hvala na pomoci!
-
;)