Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: Filip Ceric April 23, 2014, 03:22:16 posle podne

Naslov: metabolizam
Poruka od: Filip Ceric April 23, 2014, 03:22:16 posle podne

iskljucivo me zanima  kako da usporim metabolizam ako moze prirodno , na koji nacin?  ,ako ne postoji dovoljno dobar nacin za prirodno moze li bar kako vestacki to da se uradi ne pomisljam na steroide i sl ,zamolio bih neko strucan da se javi i da preporuci nesto sto daje rezultate

Naslov: Odg: metabolizam
Poruka od: Miletić Dušan April 23, 2014, 03:57:59 posle podne

Zbog čega želiš da usporiš metabolizam? Želiš na masi da dobiješ?

Naslov: Odg: metabolizam
Poruka od: MightyMO April 24, 2014, 10:16:21 pre podne

ne treba da usporiš metabolizam već da povećaš unos kalorija :)

koliko si težak, visok, koliko godina imaš? šta treniraš?