Pansport Forum
Saveti lekara => Sportske povrede => Temu započeo: ljucifer Jun 26, 2014, 08:14:23 pre podne
-
Postovani,
pre desetk dana su poceli bolovi u potkolenicama (listovima). Vene su se znatno prosirile, pa sam sumnjala na prosirene vene. Uradila sam dopler istih i pokazalo se da imam prosirene vene, ali mi je doktorka rekla da je nemoguce da zbog istih imam takve bolove. Naime, bol se vise ne javlja u vidu pecenja vena, vec je tup, imam grceve posle kracih setnji, cesto i nocu. Trenutno mi se grci leva noga, caki u stanju mirovanja. Sumnjam da mi je mozda prikljesten neki zivac, ali ne osecam bolove u predelu kicme. Trenutno ne treniram, jer ne mogu dugo da stojim, a kadradim bench press, grce mi se noge...mazala sam ih liotonom 1000, hepatrombinom, ali ne pomaze..bolovi prestaju kada noge istusiram hladnom vodom, ali na kratko. Da li je moguće da sam isteglila misić usled prenapornih treninga. Hvala.
-
Kada je toplo vreme vene se prosire i sire su nego kada je hladno vreme. Prosirene vene daju osećaj tezine u nogams, slabija je cirkulacija i moguća je pojava grčeva u nogama...
-
Potrebno je uzimati magnezijum (sumeći) 1-2tbl na dan.
Tusiranje hladnom vodom. Izbegavanje stojanje duze, setnje da, izbegavati sunčanje, kod sedenja noge podignute.
Avaricon, phlebodia....
-
Nemate drugih bolesti? Srce uredu?
-
Ipak je problem sa kicmom...danas idem kod neurohirurga, pa cemo videti sta dalje..mnogo hvala.
-
ok, javite nalaz....
pozdrav