Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: Goran123 Novembar 09, 2014, 05:15:38 posle podne

Naslov: proteini
Poruka od: Goran123 Novembar 09, 2014, 05:15:38 posle podne

kazite mi gde da nadjem tabelu namirnica sa proteinima?

Naslov: Odg: proteini
Poruka od: Goran123 Novembar 09, 2014, 05:16:21 posle podne

treba mi tabela proteinskih namirnica?

Naslov: Odg: proteini
Poruka od: Slavisa Stojic Novembar 09, 2014, 05:18:09 posle podne

Imaš za sve namirnice, ne samo za proteinske...

http://nutritiondata.self.com/

Moja topla preporuka, čak imaš i podatke o amino kiselinskom profilu, glikemičkom opterećenju...

Naslov: Odg: proteini
Poruka od: Robert Novembar 10, 2014, 11:30:27 posle podne

Citat: Goran123  Novembar 09, 2014, 05:15:38 posle podne

kazite mi gde da nadjem tabelu namirnica sa proteinima?

Ukoliko imaš još nekih nedoumica na ovu temu (najbolji izbor proteinskih namirnica, ukupan proteinski unos, način priprema i slično), slobodno nam se obrati ovde. :)

Naslov: Odg: proteini
Poruka od: Miletić Dušan Novembar 11, 2014, 12:50:49 pre podne

Ja sam u kompu pronašao neke tabele o sastavu namirnica pa ako je nekom potrebno uploadovao sam na link http://www.filedropper.com/tabeleosnovne (http://www.filedropper.com/tabeleosnovne)