Pansport Forum
Suplementacija => Kombinacija suplemenata u odnosu na cilj => Temu započeo: sportpan Januar 12, 2015, 12:02:43 posle podne
-
Pozdrav,
nasao sam na internetu Super Protein o cemu se radi pise sve ovde
http://tinkturedrsulca.com/2014/07/02/super-protein/
Kakva je razlika izmedju dejstva ovog i standardnog npr whey proteina koji se uzima? Koji je efikasniji?
Ukoliko se gleda razlika cena ovde 600 grama kosta 890 din , ima dosta razlike u ceni
-
Pozdrav,
nasao sam na internetu Super Protein o cemu se radi pise sve ovde
http://tinkturedrsulca.com/2014/07/02/super-protein/
Kakva je razlika izmedju dejstva ovog i standardnog npr whey proteina koji se uzima? Koji je efikasniji?
Ukoliko se gleda razlika cena ovde 600 grama kosta 890 din , ima dosta razlike u ceni
Indiski orah, suncokret, badem, bundevino seme, susam, laneno seme, ovas, pšenica, ječam, pšenične klice, kao sastojci...iskreno, dobar marketinski trik, svakom proizvodjacu je u interesu da proda svoj proizvod, pa je to i ovde slucaj...pre bih rekao da ima dosta dijetnih vlakana,slozenih ugljenih hidrata i zdravih masti...ali 21 gr proteina, 2 gr masti i 9 gr hidrata na merici od 32 gr...hm...psenica , tj. wheat protein je dobar izvor glutamina...ali tu je i gluten...hm, sta je sa glutenskom enteropatijom? A koliki je udeo vrsta biljnih proteina od kojih se sastoji ovaj blend?
Sastav "ovog proteina" mozda i zasluzuje etiketu zdravo, ali pravo pitanje je...da li je proizvodjac istakao amino-kiselinski profil ovog "biljnog proteinskog blenda"...dakle, cak iako kazemo da je komplementarnost biljnih proteina moguca u cilju postizanja "kompletnosti" aminokiselinskog sastava( svih 8 esencijalnih masnih kiselina), kakav je aminokiselinski profil ovog suplementa?
Dakle, da bi kompletnost proteina bila prihvatljiva, potrebno je ne samo da bude prisutno svih 8 esencijalnih amino kiselina, vec i da one budu u odgovarajucem odnosu i kolicini...
Whey protein karakterise maksimalna bioloska vrednost preko 100 ( stepen ugradnje unetog proteina, tj. amino kiselina u tkiva, tj. tkivne proteine)...a kolika je bioloska vrednost ovog "biljnog blenda"?
Koliko ima glutamina, BCAA po merici? Plus whey protein je raznim tehnoloski procesima obradjen do "stadijuma" maksimalne svarljivosti i apsorpcije( dodati enzimi)...
WHEY, KAZEIN( protein mleka), OVOALBUMIN(belance) i proteini mesa su broj 1 - kompletan profila amino kiselina,najvisa bioloska vrednost!
"Nisam bogat da kupujem jeftine (i neproverene) stvari..."
I da bitno da je "indirektno" popljuvana industrija suplemenata... ETIKECIJA -vestacki zasladjivaci, GMO...ma da...ipak, WHEY RULES!
-
Sve je samo ne super...zaobiĂ°i ga. Ulaži prvo u kvalitetnu ishranu, pa ako ostane para onda u kvalitetan whey.
-
Hvala ljudi na odgovoru :)
-
Hvala ljudi na odgovoru :)
A gde besse da nadjem one proteinske tablice ?
-
Hvala ljudi na odgovoru :)
A gde besse da nadjem one proteinske tablice ?
Proteinske tablice? Kao čokoladice? ili...? Pojasni...
-
Na te proteinske čokoladice je mislio, samo što mi sve što se jede a ima oblik kvadra zovemo ili bonžita ili čokoladica.
Proteinske table imaš u svim prodavnicama suplemenata. Samo razmisli da li ti to treba uopšte.
-
Na ovom linku možeš pogledati našu ponudu proteinskih čokoladica
http://www.pansport.rs/Proteinske-%C4%8Dokoladice.html
ako želiš neku sa više proteina ja ti savetujem da probaš Inkospor protein bar (one imaju i preko 30 g proteina što je baš dosta!) zatim Scitec choco pro su jako ukusne i imaju 18 g proteina, a ništa manje dobre nisu ni Biotech go protein bar-ovi.
Jedina "mana" ovih čokoladica je što su dosta skupe za redovno konzumiranje. Naravno nekad kao obrok, užina, dobro doĂ°u pri ruci. Bolje i to nego neka brza hrana :)