Pansport Forum

Trening => Teretana => Temu započeo: Robert Maj 14, 2015, 08:47:31 posle podne

Naslov: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Robert Maj 14, 2015, 08:47:31 posle podne
Jedna opuštena trening tema. :) Dakle, u koje doba dana obično trenirate? 

Moj omiljeni termin je od 9 h.
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Nenad Zaga Maj 14, 2015, 09:13:08 posle podne
Najviše volim oko 17h, nekako je tada najbolja ekipa u teretani, nas par smo se baš uskladili, pa su super treninzi :)
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Gym Hater Maj 14, 2015, 09:16:16 posle podne
Tako i meni isto samo sto je ekipa u 22h a u 17h su Gains killer-i nevidjeni :)
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Cvetko Maj 14, 2015, 09:44:22 posle podne
9:00, cim se otvori teretana
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Miletić Dušan Maj 14, 2015, 10:54:20 posle podne
Ja u poslednje vreme odem čim se probudim oko 13h a ranije sam uvek išao oko 18h :)
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Funtunjerović Ivan Maj 14, 2015, 11:20:17 posle podne
Isao oko 12h ranije, ali promenio mi se raspored na faxu i sada oko 19h. Isti djavo, ne verujem da ima neke razlike.
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Miletić Dušan Maj 14, 2015, 11:34:00 posle podne
Meni samo par treniga da se naviknem na novo vreme za trening, obično mi prvih 2-3 treninga budu lošiji.
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: TwinSix Maj 15, 2015, 06:26:51 pre podne
Dok nisam radio, pre podne, oko 10 - pola 11.
Od kada sam počeo da radim oko 17:30h. Možda bi mi odgovoralo još malo kasnije, ali ako uzmem NO posle 18h nema spavanja.  ::)
Što se tiče obaveza više mi je odgovaralo da odradim trening pre podne, ali što se tiče samog treninga nekako bolje treniram popodne. Ujutru nikad da se zagrejem, zglobovi i sve nekako deluje kao da ću se povrediti.
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: TwinSix Maj 15, 2015, 07:49:31 pre podne
Čekajte mene  :'(
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Robert Maj 15, 2015, 02:22:42 posle podne
9:00, cim se otvori teretana

I ja "otvaram" teretanu. :) Nekad stignem i koji minut ranije, pa čekam da otvore. :D
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: boky95 Maj 15, 2015, 04:52:38 posle podne
Blago vama kad možete tako rano. Ja ne mogu da postignem tu zagrejanost i spremnost tela. U zavisnosti od posla cepam izmeĂ°u 15-19h i tad sam najspremniji nekako  :)
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Robert Maj 15, 2015, 06:26:23 posle podne
Navikneš se posle izvesnog vremena, uĂ°eš u ritam. I ja sam nekada trenirao oko 19 h, pa oko 17, oko 15, oko 12... Postepeno se, iz godine u godinu, pomicao ka jutarnjem terminu i samo silom prilika to promenim ponekad. U svakom od tih termina osećao sam se odlično nakon uvodnih nedelju-dve za prilagoĂ°avanje. :)
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: Cvetko Maj 15, 2015, 07:29:27 posle podne
Moje razmisljanje je da odradim ujtru trening jer onda imam na raspolaganju ceo dan da unesem sto vise hranljivih materija, mislim bitno je samo da se trenira, ali jel gresim?
Naslov: Odg: U koje doba dana trenirate?
Poruka od: AnĂ°elko Maj 15, 2015, 07:37:40 posle podne
Kada idem posle podne u školu,onda u 8 ujutru. Kada idem pre podne onda u 4.
Naslov: Odg:
Poruka od: belgrade style Maj 15, 2015, 08:32:42 posle podne
Idem oko 19-20h ali u poslednje vreme sam poceo da idem odmah posle posla tj oko 17-17 i 30. Mada vikendom volim da odem prepodne jer uglavnom ima vrlo malo ljudi.