Pansport Forum
Saveti lekara => Sportske povrede => Temu započeo: gagilija Septembar 17, 2015, 05:19:07 posle podne
-
Postovani dr Tutorov,
pazljivo sam iscitala dosta pitanja i Vasih odgovora na ovom podforumu i odlucila da Vam se javim jer vise ne znam gde da idem i sta da radim, a citajuci vidim da ste mnogima pomogli pa mozda mozete i meni. Poslacu Vam na mail dokumentaciju koju imam, mada to mozda nece puno znaciti jer iako mi je dijagnostikovana diskushernija L4L5, ja najvise problema imam u sakroilijacnom zglobu. Problem je sto koje god pokrete da su na pregledima trazili od mene da izvedem ja mogu to da uradim, jer sam hiperfleksibilna, dugo se bavim plesom i jogom. Moram da napomenem da sam u poslednjih par godina imala drastican porast telesne tezine i da mi je jasno da takav pritisak na zglobove moze da bude i najvveci krivac za moje tegobe, ali zbog problema sa stitastom zlezdom to mrsavljenje vrlo slabo ide. I nije samo do toga, ja sam izgubila vise volju isavsi od jednog do drugog lekara koji me ubedjuju da je problem jedno a ja osecam nesto sasvim drugo. Opet kazem, svi se zavaraju kad vide koliko sam fleksibilna…. Na primer, prva fizijatrica je rekla da je to sve od diskusa i da imam isijas, dobila sam terapiju koja ama bas nista nije pomogla. Onda sam isla na kiropraktiku gde su locirali sta je zapravo problem, ali rezultati su bili slabi, a tretmani skupi pa sam posle sigurno 20ak terapija prestala da idem. Od tada radim vezbe koje su mi rekli, ali iskreno ne vidim neke efekte sem mozda u trbusnom mideru, jer sve mogu da izvedem bez problema, od spage i uvrtanja do izvijanja u most. Most, istina mi ne prija, kao i nijedna hiperekstenzija, najvise mi odgovara izduzivanje i to i radim. Treci fizijatar, cuven i cenjen mi je rekao da je to samo prolazna tegoba jer sam malo prehladila misice id a ce se sve to sa toplim vremenom proci….Tegobe i bol koji imam se pomera i imam utisak kao da mi je nesto ustinuto u visini sakroilijacnog zgloba na levoj strani, i kao da mi je ta strana skracena. I imam potrebu da se uvrnem i ispuckam, ali kao da nesto zapinje i naravno, zaboli.. Povremeno mi se citava leva strana ledja spazmira, a bol ide ka preponi. Kiropraktor je rekao da masiram taj deo gde su trigger points za psoas, cesto mi puckaju prepone, kao da nesto mora da preskoci. U poslednje vreme imam i ostar bol kao da me nesto pece u sedalnom delu, deluje kao piriformis sindrom i spusta se niz nogu, ali opet mnogo vise osecam u preponi kao da me jako boli jajnik. I kada se to intezivira onda osecam i malo skracenja u zadnjoj lozi, koju sam davnih dana povredila….I vise se ne usudjujem da odem ni kod koga, iako sam dobila brojne preporuke i za kiropraktore i za osteopate, jednostavno se bojim da ce mi napraviti jos gore.
Napisah elaborat, i bicu slobodna da VAm posaljem na mail sta imam od dokumentacije.
Hvala unapred