Pansport Forum

Trening => Bodibilding => Teretana => Muški bodibilding => Temu započeo: Robert Novembar 17, 2015, 05:34:36 posle podne

Naslov: Rob Riches
Poruka od: Robert Novembar 17, 2015, 05:34:36 posle podne

Mogli bismo da imamo temu i o njemu. :)

Visina: 178 cm
Težina: 82 kg (na takmičenju 80 kg)
Mesto roĂ°enja: Hempšir, Engleska
Maksimalne težine:
 - benč: 138 kg
 - čučanj: 206 kg
 - mrtvo dizanje: 256 kg

Prvo  takmičenje: 2005. godine



(http://s17.postimg.org/a1c4q9m9n/DSC_2395_TKFRBVQLPK.jpg) (http://postimg.org/image/a1c4q9m9n/) (http://s17.postimg.org/vc9ouj4e3/Rob_Riches1.jpg) (http://postimg.org/image/vc9ouj4e3/) (http://s17.postimg.org/vxynqmzgb/Rob_Riches3_e1356914120724.jpg) (http://postimg.org/image/vxynqmzgb/) (http://s17.postimg.org/ka4lw3abf/10831800_299551166906922_929289936_n.jpg) (http://postimg.org/image/ka4lw3abf/)

Naslov: Odg: Rob Riches
Poruka od: Robert Novembar 17, 2015, 05:35:28 posle podne

Skorašnji trening nogu

https://www.youtube.com/watch?v=qYCYbT75bNs&feature=youtu.be

Naslov: Odg: Rob Riches
Poruka od: TwinSix Novembar 18, 2015, 07:15:53 pre podne

Ja njega pratim preko fb-a. Inače, zanimljiva činjenica je da je pao na doping testu navodno zbog upotrebe pre workouta DS Craze. Mog omiljenog.  :)

Naslov: Odg: Rob Riches
Poruka od: Robert Novembar 18, 2015, 07:46:25 pre podne

Da, i već sto puta se izjašnjavao povodom toga, ali gledam da ne potežem doping teme kako se i ovde ne bi razvila čuvena fb diskusija kod slika takmičara - natural ili ne. :D  Nedavno je napravio još jedan klip gde je objašnjavao kako je natural, izmeĂ°u ostalog, merenjem obima zglobova i prezentovanjem odnosa visine/težine.  ;D

Naslov: Odg: Rob Riches
Poruka od: TwinSix Novembar 18, 2015, 07:55:43 pre podne

Razumem, i ja sam se dvoumio da li da pomenem to da ne bih sad krenuli da hejtuju čoveka kao što je ovde svojevremeno bilo sa Pianom. Super mi je ona slika koju je skoro postavio sa O'Hearn-om, koliko naspram njega izgleda sitan.

Naslov: Odg: Rob Riches
Poruka od: Robert Novembar 19, 2015, 05:26:29 posle podne

Novi klip - trening zadnjeg ramena i rotatora

https://www.youtube.com/watch?v=aTqZEgJZ9r4&feature=youtu.be