Pansport Forum

Trening => Bodibilding => Teretana => Weight training => Temu započeo: Robert Mart 02, 2008, 04:42:23 posle podne

Naslov: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: Robert Mart 02, 2008, 04:42:23 posle podne

Hajde da vidimo koja vam je misicna partija najslabija, tj. najnerazvijenija.

Meni su noge problematicne. Iako su relativno misicave i jake, zaostaju mi za gornjim delom tela. Doduse, to je i rezultat toga sto nisam radio cucnjeve od samog pocetka mog treniranja.
Cucnjeve radim poslednjih godinu dana i to sa malim tezinama ali rezultati postaju sve vidljiviji. Tako da se nadam da mi ova misicna partija nece jos dugo biti naslabija. :)

Inace, primoran sam da radim sa malim tezinama(50-60kg) zato sto nemam kais a nema ga ni u teretani. Proslog meseca sam izdvojio nesto para za suplementaciju a ovog cu naruciti i taj famozni kais. :)

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: TeH FiLiP Mart 02, 2008, 05:48:50 posle podne

Zadnja loza :(

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: djole123 Mart 02, 2008, 06:11:47 posle podne

ramena i biceps !! ali zato sa nogama neznam sta mi je radim ih jednom u 2 meseca a obim mi je 70cm :)

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: Zoltan Kozma Mart 02, 2008, 06:38:56 posle podne

Noge naravno kao i uvek...ali popravljam ih.

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: Dule Indijanac Mart 02, 2008, 07:18:23 posle podne

Grudi za sad  :-\

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: obrnutaPsihologija Mart 02, 2008, 07:34:09 posle podne

Fucking grudi ;p

Naslov: Re: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: Lokk1 Mart 03, 2008, 01:28:22 pre podne

ruke .. mislim bilo bi lakshe kada bi ih zapravo u stvarnom zivotu koristio za neshto osim kucanja na tastaturi i drzanje kashike ... verovatno je to i razlog  :/ pored genetike ...

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: jovo18 Mart 03, 2008, 09:19:34 pre podne

Listovi!!! :(

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: MightyMO Mart 03, 2008, 11:31:47 pre podne

takodje, listovi... ne slusaju me vec par godina  :)

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: Zoltan Kozma Mart 03, 2008, 12:10:50 posle podne

Danas sam bas odvalio moju najslabiju partiju-noge.Hodam vec kao pingvin, a sutra ce da bude veoma veselo  ;D

Naslov: Odg: Glasanje - najslabija misicna partija
Poruka od: blazo Mart 03, 2008, 02:30:10 posle podne

noge mada se tek u zadnje vreme trudim oko njih ::)