Pansport Forum

Trening => Teretana => Fitnes => Temu započeo: Aleksandra Aranitovic Jun 24, 2017, 01:09:54 posle podne

Naslov: Nekoliko vezbi za misice celog tela
Poruka od: Aleksandra Aranitovic Jun 24, 2017, 01:09:54 posle podne

Svaku vezbu radite 45sek. do 1min.
U 3 serije.

https://youtu.be/L1rkryXx_Gc

Naslov: Odg: Nekoliko vezbi za misice celog tela
Poruka od: Aleksandra Aranitovic Jul 21, 2017, 04:07:51 posle podne

https://www.instagram.com/p/BWKu-TMg0Da/

Odlicna vezba za gluteus i donja ledja.