Pansport Forum
Trening => Bodibilding => Teretana => Weight training => Temu započeo: Klesk Mart 23, 2008, 07:14:54 posle podne
-
Evo vec cetvrti trening ne mogu da odradim zbog bolova u zadnjem delu glave (potiljku).... ne mogu da izvucem maximum od bolova...
naprimer juce sam radio ruke, nebitno koja vezba... i kad uzmem da radim sa malo vecom tezinom presece me u zadnjem delu glave i jednostavno moram da pustim tegove jer bas jako boli.... Pa ako bi neko mogao da mi pmogne, zbog cega imam te bolove...
Unapred hvala
-
Svako opterecenje stvara pritisak u organizmu,moj savet ti je da odes kod doktora jer ovde neces naci odgovor na to pitanje, nemoj da se zezas vec obustavi treninge i obavezno kod lekara mozda i nije nista strasno ali bolje spreciti nego leciti.
-
idi kod lekara
-
icicu onda sutra kod lekara... i samo da kazem da pijem vapor... jel moguce da imam bolove zbog vapora?
-
Kao sto si vec cuo nema igranja ni sacim a po najmanje sa glavom,pa se obavezno obrati lekaru.
Mene nekad zna da boli potiljak zbog niskog pritiska,ali me tada boli u kontinuitetu i onako tupo,cak i bez napora,a za taj odsecan i jak bol nisam jos imala prilike da cujem bar ja u svojim krugovima.
Sto je sigurno,sigurno je-pravac kod doktora
-
hvala vam svima.... sutra cu ici kod doktora... pa cu reci owde o cemu se radi.... ako i doktor bude znao :D
-
vapor nema weze s tim
kako si to zakljuchio ... ??
-
Možda je tebi nebitna vežba ali može biti da si nepravilnim izvoĂ°enjem te vežbe i istegao mišiće vrata... prvenstveno mislim na m. splenius, ali mogu biti i m. sterno-cleido-mastoideus ili krak trapeza...
U svakom slučaju, pod obavezno kod doktora!
-
vapor nema weze s tim
kako si to zakljuchio ... ??
ukazalo mi se
pa drugachije ni ne mozesh to zakljuchiti ..
-
moguce je da je i od nano vapor , posto je NO , i opusta misice krvnih sudova , ja na tvom mestu ne bi uzimao NO uopste
-
konacno da procitam jedan realan post koji nije u korist suplemenata, covek treba da ode kod doktora obavezno i da prestane sa NO da bi video hoce li se tada osecati bolje
-
verovatno mu padne krvni pritisak kada uzme NO , pa ga zato boli glava
-
covek mozda jednostavno ne reaguje dobro na njega ili ne bi trebao uopste da ga uzima a da to i ne zna ...
to je poprilicno jak preparat zar ne?!
nisam nesto preterano upucen u NO preparate pa zato pitam.
-
bio sam danas kod lekara... sutra idem da vadim krv, pa vam javim shta je bilo.
-
javi obavezno, bas me interesuje koji je razlog bolova, nadam se da nije nista alarmantno, poz.
-
probaj trening ali bez nano
-
e ljudi... izmerio sam malopre pritisak... i jako mi je mali... 80 sa 50
jel moze sad neko da mi pomogne?
-
pa verovatno ti je zbog niskog pritiska , pij malo vise vode
-
a mogu da idem u gym ako mi je tako nizak pritisak?
da znam da li da treniram danas
-
pa ja ne bi , pritisak ti je veoma nizak
-
Pa bas ti je nizak pritisak.Ni ja ti ne bih preporucila trening bas.Ja sam jedno vreme imala pritisak 90 sa 60 i iz licnog iskustva ti kazem da na treningu moze biti jako nazgodno.I obavi te analize obavezno
Moras da unosis velike kolicine vode obavezno u toku dana.
-
e ljudi... izmerio sam malopre pritisak... i jako mi je mali... 80 sa 50
jel moze sad neko da mi pomogne?
meni to izgleda kao da nisi dobro izmerio...
-
e ljudi... izmerio sam malopre pritisak... i jako mi je mali... 80 sa 50
jel moze sad neko da mi pomogne?
meni to izgleda kao da nisi dobro izmerio...
I ja se pitam čije su to mere! ;D ;D ;D
-
vapor nema weze s tim
kako si to zakljuchio ... ??
ukazalo mi se
pa drugachije ni ne mozesh to zakljuchiti ..
koji je tebi? sta moras da prokomentarises swaki moj post? ajde wise iskuliraj!
chekaj ti si odbacio odma bez ikakvog predznanja `moguci` uzrok dechkovih zdravstvenih problema ... I onda koji je meni kurac .... i puca mi da ti komentarishem svaki post .. ne radim to na nekim glupim topicima ali kada napishesh neshto shto moze biti vazno i to onako iz rukava a UBEDJEN sam da ne znash ni shta ni kako rade NO boosteri (niti morash da znash nije ti to ni - ni + ... tvoja stvar )...nije poenta samo napisati neshto da bi napisao .. ne radi se sada o tome da ako pogreshish da cesh ga sjebati za kg mishica .. dechko ima zdrav. problema i bez obzira na to shto nemash ti zadnju rech kod lechenja i shta god da kazesh nece biti presudno opet je loshe takve stvari pisati na recimo ozbiljnijim temama malo .. jel se slazesh ?
i nije ovo ni flame ni hate .. samo da ne mislish da sam uhvatio da te zajebavam neshto nego da ti objasnim zasht osam ti to napisao
-
ljudi, jel vredi da se ode kod nekog sportskog lekara... jer owi nisu normalni... postavljali mi neka glupawa pitanja, nisu mi ni pritisak proverili... znaci strasno
-
sta su ti rekli, sta su te pitali, detaljisi malo, mozes i kod sportskog ali ne znam koliko ce moci da ti pomogne...
-
ma brate... oni kao da misle da se ja zajebavam... znaci jedno od pitanja je bilo "shta radis u teretani" koliko ja vidim njih boli uwo...
videli su da uzimam nesto.... i kao odma su zakljucili da je to zbog suplementa
-
e jebiga, pa nije mi jasno kako nisi uspeo lepo da popricas sa njima, kakvi su ti rezultati krvi?!
jesu ti oni izmerili pritisak, i ako jesu da li je opet bio onako nizak ?!
-
pritisak sam kuci izmerio... i ok mi je sad... oni tvrde da mi je to zbog suplemenata... i rekli mi da batalim teretanu mesec dana... zato pitam... jel postoji neki privatan lekar ili tako nesto da moze to malo bolje da odradi...
-
pa sigurno je da postoji, po tvojoj prici ti kao da se nisi ni pregledao!
treba krv dobro prekontrolisati, pritisak, da li si ranije od necega bolovao, prestati sa NO, mozda i teretanom na jedan period pa ces videti ima li promena, ako hoces stvarno da saznas u cemu je problem moras se ozbiljnije pozabaviti problemom
-
ljudi, jel vredi da se ode kod nekog sportskog lekara... jer owi nisu normalni... postavljali mi neka glupawa pitanja, nisu mi ni pritisak proverili... znaci strasno
:D :D :D :D :D ne verujem! Samo mi reci da li je to lekar opšte prakse!?
-
jeste... lekar opste prakse je
-
ti lepo ne uzimaj vise NO suplemente , pij vise vode i idi treniraj , bolovi u glavi su ti od niskog pritiska
-
Složio bih se sa Markonijem, ali ako budeš u mogućnosti zakaži kod Sergeja Ostojića (na Olimpu, Zvezdara) i lepo ispričaj čoveku šta ti se dešava...
-
Klesk .. ja mislim da ti trebas da prestanes s tribulusom i NaNo Vaporom i nastavis da ides u tretanu bez suplemenata.... A suplemente das nekome tvome dobrom ortaq koji ide s tobom u teretanu. :D
-
ako owo ne bude prestalo da me zeza... videcu da zakazem kod tog ostojica.... vlatko, haha... pa dodji po trib, dacu ti ga :D
-
Poznata mi je ta prica,ja sam skoro onako proveravao rezultate i rekli su mi da podhitno batalim trening i suplemente,naravno nisam ih poslusao vec se obratio sportskom lekaru koji ima specializaciju i dobio sasvim drugi komentar i da slobodno nastavim sa treningom .Tako da ti je moja preporuka da odes doktoru koji zavrsio sportsku medicinu i trazi deteljan pregled glave jer to nije beznacajna stvar.
-
videcu onda da se obratim owde nekom sportskom... ako ima takwih.... hwala brate
-
Mene te "nedace" sa lekarima opste praxe tek ocekuju. :)
Trebam ovih dana vaditi lekarsko uverenje i verovatno cu morati da dajem krv i mokracu. A kad vide povisen nivo kreatinina i tako to... :D :D
Nisam se do sada susretao sa takvim situacijama jer sam tek nedavno poceo koristiti suplementaciju. A vidim po vasim pricama da je odlazak kod lekara opste praxe postala prava drama. Zato me zivo zanima kako cu se ja "provesti".
Pricacu vam... :)
-
Ma to su ludaci... Meni su u 9-oj godini na sistematskom rekli da imam šum na srcu i da se ostavim sportskih aktivnosti! Kasnije sam pročitao da se taj "šum" na srcu dešava skoro svima nama u tim godinama!
Drugi put kada su videli da mi je ukupni bilirubin 36 (mislim da je 20 ili 23 gornja granica) slali me na neke silne analize... Rekord mi je 45, ali u poslednje vreme ne prelazi 26, i niti imam žuticu, niti sam šugav, ništa me ne boli,... živim sasvim normalno! Ono što je najgore, prijatelj se raspitivao kod raznoraznih lekara i kada je pedijatru (!?!) rekao da imam 25 i da mi je bilirubin povišen, ovaj doda - i trenirao je i naglo prestao!? :o :o :o
-
E, ali zamisli kako ti doktori mogu upropastiti neciji zivot. Jednostavno, dignu prasinu bez veze, kazu nekom da se ostavi treninga i suplementacije inace ce unistiti zdravlje i gotovo. Taj posle ne sme ni da proviri u teretanu.
E, to mi je zao.
-
Mene te "nedace" sa lekarima opste praxe tek ocekuju. :)
Trebam ovih dana vaditi lekarsko uverenje i verovatno cu morati da dajem krv i mokracu. A kad vide povisen nivo kreatinina i tako to... :D :D
Nisam se do sada susretao sa takvim situacijama jer sam tek nedavno poceo koristiti suplementaciju. A vidim po vasim pricama da je odlazak kod lekara opste praxe postala prava drama. Zato me zivo zanima kako cu se ja "provesti".
Pricacu vam... :)
Nije to bas toliko strasno, isao sam kod cika doktora kada sam uzimao kreatin i jos ponesto(napominjem ovo je bilo davno, davno) i nisu nista uocili u mokraci(ni u krvotoku), posto ne traze takve stvari. Iskreno sam se iznenadio posto sam ocekivao povisene nivoe kreatinina(ako nista drugo).
-
Bas me zanima sta ce sa mnom biti.
Reci ce mi: "decko, tebi su odbrojani dani ako ne prestanes sa tim kreatinom i treninzima". :D :D
-
Ma da, rece nesto tipa: Ako zelis da zivis navali na zdravu hranu(kobaja, slanina, beli hleb itd) koju ja(doktor)jedem i cigarete(koje zapalim na puzi za kafu) i ima da zivis dugo i zdravo, samo batali te zle suplemente!
Naravno sto se tice lekara, cast izuzecima, koji zaista vode racuna o svom zdravlju!!!
-
jao ziva istina... propagiranje zdravog zivota, a oni sami posezu svaki cas za cigaretom...
i kao sto ti kazes, cudno je kad pijes protein, a normalno je jesti kobasice... ??? strasno!! od proteina ces se otrovati, a od ovoga ti nece biti nista, jer boze moj to je normalno...
daleko smo mi od sveta..
-
I šta sve stavljaju u taj protein, a u kobasice ide samo najbolje meso i ljuta papričica! ;D ;D ;D
-
doktori su ljudi .. greshe ... a i sujetni su priliichno i nece sebi da ostave taj prostor da su mozda pogreshili .. zato uvek par mishljenja drugih lekara ...