Pansport Forum

Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: ICEMAN Februar 16, 2007, 11:22:42 pre podne

Naslov: srce i svakodnevni treni/i
Poruka od: ICEMAN Februar 16, 2007, 11:22:42 pre podne

1. interesujeme me kako srce reaguje na program svakodnevnog treninga gde se trenira po jedna misicna grupa dnevno
2. sta onda kad se misic pretrenira /mislim na dan posle treninga, kad dodje do pojacanog pulsa/, i da li treba trenirati tog dana.

Naslov: Odg: srce i svakodnevni treni/i
Poruka od: M a r k o n i Februar 16, 2007, 12:03:48 posle podne

Citat: ICEMAN  Februar 16, 2007, 11:22:42 pre podne

1. interesujeme me kako srce reaguje na program svakodnevnog treninga gde se trenira po jedna misicna grupa dnevno
2. sta onda kad se misic pretrenira /mislim na dan posle treninga, kad dodje do pojacanog pulsa/, i da li treba trenirati tog dana.

1. zavisi kako treniras

2. pretreniranje je u stvari zamor CNS , ne dolazi do pojacanog pulsa sledeci da sto bi dolazilo uopste do pojacanog pulsa kada odmaras

Naslov: Odg: srce i svakodnevni treni/i
Poruka od: daniela svarc Februar 16, 2007, 06:21:33 posle podne

Složila bi se da nije (samo) u srcu problem..
Zamor od svakodnevnog treninga je kompleksna stvar i odražava se na funkcionisanje svih organa, pa i na srce u stanju mirovanja (ubrzan puls)

Naslov: Odg: srce i svakodnevni treni/i
Poruka od: daniela svarc Februar 02, 2009, 10:25:33 posle podne

mislim da je do mišića.. bar tako zvuči.. zaista sumnjam da je nešto ozbiljno.. no možep uraditi recimo EKG

Naslov: Odg: srce i svakodnevni treni/i
Poruka od: daniela svarc Februar 04, 2009, 12:10:15 posle podne

molim, mada to je samo kontrola - zaista mislim da je istegnut mišić eventualno blaga upala hrskavice